每個人的一生，都會面對許多困難，挫折和煩惱。因此許多人總是會感到糾結，痛苦和不安。
但我們過得好不好，可能並不是因為，你有什麼樣的境遇，而是你以怎樣的心態和狀態，去看待它們。
當然面對不同的問題，有不同的解決之道，但這三件事，當你學會了以後，就會活得更加輕鬆自在。
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第一件事，學會面對。
你是否有這樣的感受，在你的生命中，有許多人，你儘可能的迴避，但它還是出現了。
有許多事，你極力的躲閃，但它還是到來了。甚至還有些意外和傷害，在你猝不及防時，突然來襲。
面對種種打擊和壓力，你有些迷茫和彷徨。你總是想要逃離，想要掙脫，想要騙自己，什麼都沒發生過。
但事實上，我們無法決定，我們即將遭遇什麼，但我們唯一可以做的，就是全盤接納已經發生的一切。
生活其實是有兩面性的，面對好的一面，自然是皆大歡喜，同時你要學會戒驕戒躁，好好珍惜已擁有的好運和好命。
但面對壞的一面，也不必氣餒和沮喪，因為所有苦和難，都是上天對你的考驗和磨礪。
如果你用消極，悲觀的心念，去抗拒和排斥，只會讓世態越來越糟糕。
但當你能用更加積極、樂觀的姿態，去迎難而上，就有變好的希望。
你總要知道，該來的，總會來。該走的，你也無法挽留。該你面對的，無論如何，你也推不掉。
既然如此，不如保持一顆平常心，不畏不懼，能改變的，就改變，不能改變的，就接受，人生其實就是這麼簡單。
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第二件事，學會承擔。
從出生開始，我們就揹負著許多期望，責任和重擔。
有時你想拋開一切，不去承擔你這個年齡，這個階段，這個特定時期下，應該要承受的經濟和精神壓力。
甚至有時，你真想什麼也不管，什麼不顧，徹底獲得自由和解脫。
- 但當你回到現實中時，會發現，該你做的工作，該你分擔的任務，該你完成的目標，你都必須要做好。
哪怕咬牙硬撐，也絕不能輕言放棄，因為有時你不僅在為，你一個人而努力，還為了身後的父母和孩子而奮鬥。
- 當你身處人群的旋渦中時，會明白，有些詆譭，有些汙衊，有些不理解，哪怕你問心無愧，也百口莫辯。
與其去做無謂的解釋，還不如學會自我消化，因為一個人，如果連這點承受力都沒有，就會活得非常累。
- 當你面對感情的糾纏時，會懂得，有些選擇，錯了就是錯了，有些人，過了就是過了。
你無法去糾正，也無法去後悔，你唯一可以做的，就是汲取教訓，療愈傷疤，重新出發。
而在這個過程中，有些苦，你得吃。有些難，你得受。有些瓶頸和絕境，你必須靠自己走出來。
當你學會了承擔，就學會了與自己和解，也學會了在前行的路上，以更加豁達的心胸，去面對一切坎坷不順。
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第三件事，學會感恩。
在生活中，我們總是去奢求，自己未得到的，卻從未去感恩已經擁有的。我們總是特別羨慕，那些比我們過得好的，卻從未去關注，比我們過得差的人。
其實許多時候，當你放下自己的貪慾，虛榮和好勝心，就會發現，你的問題，不是得到太少，而是不懂知足。
有時，在你看來，不費吹灰之力，就可以得到的東西，比如健康的身體，乾淨的空氣，和睦的家庭等，卻是別人盼之不及的。
有時，在你看來，豔羨不已的東西，比如高薪的工資，姣好的身材，良好的人緣等，卻需要付出極大的努力和艱辛才能得到。
甚至每一天，你能看到清晨的太陽，能睡個安穩的好覺，能無後顧之憂的去工作和生活，這對有些人而言，卻是遙不可及的事。
其實這個世界，分給每個人的，都是差不多的，沒有人能夠十全十美。
一位哲學家曾說，世界上最大的悲劇貨不幸，就是一個人大言不慚地說，沒有人給我任何東西。
其實無論遇到什麼，我們都應該去感恩。
你要相信，一切都是最好的安排。因為好的人和事，讓我們享受了生活的美與樂。而壞的人和事，又促使了我們的成長和進步。
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我們每個人，都有自己的無奈，難處，不容易。
有時打倒我們的，不是挫折和荊棘，而是你一開始，就害怕，畏懼且逃避的心。
但當你學會，勇敢的去面對，坦蕩的去承擔，由心的去感恩一切時，生活自然就會變得順遂，開闊和美好。
願你肩上有擔當，眼裡有陽光，願你從從容容地過好這一生！
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