Heng大
建議你用3-3-1，攻守更加平衡點！其中3名防守隊員，3名是中場隊員，另外1名是前鋒和守門員。
圖1-331陣型站位
我們看看進攻的時候一箇中後衛拖後，陣型的變化是中場一人去支援前鋒，兩名邊路壓上陣型，形成一個1-4-2的進攻，這樣就能很好的形成攻勢，不僅邊路可以打開，而且中路也可以打配合。
我們再來看防守的時候，防守的時候其實就是3-3-1，這個陣型有防守層次，三批次的分層防守，層層瓦解對手進攻，最重要的就是中場的那個壓後後腰，他是這個陣型的靈魂，基本當做一箇中後衛使用！
體壇視點
可以嘗試，主要還是看球員自身的技術特點。
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