__小易
咳嗽不可以吃什麼水果，孩子咳嗽厲害，要注意什麼方面？
咳嗽是兒童常見病，特別是季節變換的時候，孩子很容易就咳嗽了，而且很不容易好。
咳嗽不可以吃什麼水果？
一般來說咳嗽期間太甜太熱性的水果就不要吃了，比如說葡萄、芒果、荔枝等。老人家說咳嗽的時候吃這些水果容易生痰，痰多會加重咳嗽程度還會導致胸悶。
孩子咳嗽厲害要注意什麼？
1.飲食清淡
孩子咳嗽厲害對一日三餐就沒多大欲望了，家長可以煲一點清淡的肉沫粥或者南瓜粥給孩子喝，多喝些粥水可以緩解喉嚨不適，也能增加營養。
2.多喝溫水
多喝點溫水可以幫助稀釋痰液，還能促進新陳代謝，多排尿。但是不能因為溫水沒味道就給孩子喝飲料之類的，這樣只會加重病情。
3.幫助拍痰
可以用手握成空心拳輕拍孩子的背部，有利於痰液鬆動，便於咳出。
4.及時就醫
咳嗽如果超過3天還未有明顯好轉，建議就醫處理，查清咳嗽原因，該用藥還是要用藥。
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孩子咳嗽，全家著急，剛回答了一個"如何緩解孩子咳嗽"的問題，大家可以去看看，俗話說，久病成醫，孩子反覆咳嗽，家長平時多留心觀察，也會慢慢地瞭解咳嗽的相關知識，並正確應對。
在這裡，我想結合自己的經驗，告訴各位父母以下注意事項：
1. 孩子咳嗽期間不要吃帶酒精味的水果。比如：葡萄、橙子、桔子等。含有酒精的水果，會刺激孩子的喉管，加劇咳嗽。咳嗽期間，給孩子吃一些中性的水果，比如：雪梨、蘋果等，滿足孩子日常營養所需。
2. 咳嗽期間飲食清淡。不要吃刺激性的食物，比如：辣椒等，不要吃油膩的食物。在孩子喉嚨不適的時候，多熬點粥給孩子喝，可以緩解孩子喉部的不適症狀。
3. 晚上睡覺枕頭稍微墊高一點。如果孩子晚上咳嗽厲害，可以適當墊高孩子的頭部，並給孩子拍背處理，有助於緩解咳嗽。
4.適當使用化痰藥物，幫助稀釋痰液。比如：鹽酸氨溴索，能幫助稀釋孩子的分泌物，方便排出，從而減輕咳嗽，直至消失。
5. 保持孩子周圍的空氣溼潤。如果孩子居住的環境乾燥，會刺激孩子加劇咳嗽，所以應當保持孩子居住的環境空氣溼潤，減少喉部的不適感。希望每個孩子都能健康成長，家長安心！
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成長為自己
咳嗽是一種症狀，常見的原因是感冒，除了感冒以外支氣管炎、肺炎、異物嗆咳、刺激性煙味都可以引起咳嗽。孩子一咳嗽不能立即使用止咳藥。咳嗽是孩子把呼吸道中的刺激物清理出來，是一種正常的保護機制。使用止咳藥有呼吸抑制的風險，建議4-6歲以上在用止咳藥。普通病毒性感冒是自限性疾病，沒有藥物能夠預防病情進展。如果孩子劇烈咳嗽、呼吸急促、呼吸困難、精神萎靡或煩躁、咳嗽持續時間長（超過4周）須及時就醫。如果不嚴重，注意通風、多喝水、做生理鹽水霧化、保持環境溼潤。
有中醫認為咳嗽不宜吃甜食，過度吃甜食不但起不到滋養脾臟的作用，反而會化生為痰，導致胸悶氣喘、痰多而加重咳嗽症狀。但並沒有具體的度，不過荔枝、甜瓜、西瓜這種極甜的水果倒是可以少吃。
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醫學慕課
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寶寶咳嗽，家庭護理比治療更關鍵，有幾點正確的家庭護理咳嗽患兒知識需要家長們學習到：
1、使用海鹽水和（球形）吸鼻器
稀釋和吸出鼻涕，幫助孩子呼吸。大孩子也可以引導擤鼻涕。
2、使用加溼器
空氣乾燥會加重咳嗽，使用冷霧加溼器，保持房間溼度50-60%，每天注意仔細清洗和乾燥加溼器，防止細菌或黴菌生長。
3、緩解咳嗽痙攣
讓孩子處於溫暖溼潤的環境（如霧濛濛的浴室）
3個月-1歲的孩子可以溫熱的液體（溫水、蘋果汁），每天4次，每次5-15ml
1歲以上沒有限制，鼓勵多喝
可以幫助讓呼吸道放鬆，稀釋呼吸道的痰液
4、預防嘔吐
咳嗽嚴重會引起嘔吐，建議減少餵食量（每次奶量不要超過60ml）。
5、補充液體
鼓勵多喝水，保證體內水分充足，也會稀釋和減少呼吸道粘液。
⚠ 以下情況請立刻撥打急救電話120：
呼吸困難或吞嚥困難、窒息、口唇或皮膚青紫、嘔吐、喘鳴、犬吠樣咳嗽、咳出血或粉紅色的痰。
或有以下情況建議及時就醫：
① 寶寶不到3個月
② 咳濃黃綠痰
③ 胸痛、喘息、呼吸急促
④ 咳嗽的同時發熱，體溫超過38℃
⑤ 咳嗽持續3周沒有好轉
⑥ 孩子無精打采昏昏欲睡
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咳嗽應該和吃水果關係不大，也就是說任何水果都可以吃。但中醫認為，水果也是分寒和火的食物，火的水果就不應吃，如桔子，龍眼等，下火的水果，如梨就可以吃，因此，還有把梨製成膏的用來制咳，也有用枇杷葉製成的枇杷止咳露，都屬於多年的止咳去痰常用藥，而且遠銷海外，名氣很大。由此看來，把水果分成涼性的和熱性的也有一定的事實根據，只是用科學原理來解釋還需要更充分些。
咳嗽是一種疾病，通常為上呼吸道感染的氣管炎，支氣管炎肺炎及結核病所致。一但發生了這種現象，應該馬上就醫，讓醫生來解決這些問題。因為很多病症都有咳嗽，但原因並不一樣。通常的流感因為並非細菌感染而是病毒所至，用抗菌素並不合適。但流感發燒後又可能引起細菌感染，特別是有慢氣管炎的患者，這樣就可能變成了混合感染，我們一般人是分不清的。經過醫院確症用藥後，孩子還是可以吃些水果的。吃些什麼合適呢？
根據一般的看法，大多數水果都可以吃。但不宜冷吃，因為冷刺激就容易引起咳嗽。因此能夠加熱的水果最好，如蘋果切塊水煮後，連湯帶水果一起吃就非常好。人們經常用的方法是：把梨上端切一個小口，把梨核掏空，然後裡面放入冰糖，放入鍋中蒸，蒸熟在，連湯帶梨一起吃，認為有止咳作用。注意桔子最好不吃，一方面認為桔子是火的，另一方面，桔子汁很濃，有刺激性，容易對呼吸道形成刺激，加重咳嗽。
天太2
大家好，我是May姐，現在準備為這道題揭曉答案，若你對答案有特別的建議，歡迎在評論區進行留言，贊同可以在右下方點贊，喜歡可以在右上方點關注，我的頭條號就是營養師May姐。咳嗽究竟不能吃什麼水果，要看是什麼原因咳，病因不同，飲食的注意點也是不同，如秋天咳，一般都是由於咽喉幹或過敏導致咳嗽，關於過敏咳的就必需避開過敏源，這個是沒有得商量的，要是咽喉幹引起，則大多數的水果還是可以吃的，因為水果中含有豐富的水分還有纖維，可以緩解咽喉發乾的症狀，對咳嗽還有改善的作用，要是因著涼而咳，建議就少吃寒涼性的水果，易加重咳嗽。
咳嗽的注意事項：
少吃刺激性食物。不管是因啥咳，這個食物對咽喉都有一定的刺激作用，易加重病情，包括冰冷的食物。
- 多喝溫水。水是參與機體所有代謝的物質之一，足夠的水分，可以增加機體的新陳代謝，增強免疫力，有助於改善病症。
- 保持飲食均衡。特別是優質蛋白質類的食物，要注意攝入，因為有利於促進抗體的合成，有助於病情的恢復，不要單純吃喝粥或吃菜。
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- 適量曬太陽。多曬太陽，不僅促進寶寶的生長，而且可以讓寶寶吸收不一樣的空氣
- 增加運動量。運動可以增強體質，若是經常生病的人，不應該以躺或者悶在家裡，應該外出走走，動動，增加自身的免疫防禦，促進病情恢復
營養師May姐
很高興回答你的問題，我是兩個孩子的寶媽，咳嗽是一種正常的生理防禦反射，是人體自行清除呼吸道黏液的唯一辦法。咳嗽通常是某些疾病的表現症狀，因此孩子咳嗽引起父母的重視。
孩子咳嗽的表現及類型
引起孩子咳嗽的原因很多，一般來說咳嗽是感冒、支氣管炎、咽炎等疾病的一種表現症狀，不同疾病所致的咳嗽氣聲音也是不同的。
孩子咳嗽的護理
讓孩子多休息，睡覺時可以用幾個枕頭把孩子的後背和頭撐起，以防止分泌物的黏液滴落到喉嚨。這樣孩子睡得安穩。
讓孩子有一個無煙的環境，注意保持室內空氣流通，避免煤氣，煙塵等刺激，
孩子咳嗽期間忌食綠豆，螃蟹，田螺，柿子，柚子，香蕉，獼猴桃，甘蔗，西瓜，甜瓜，苦瓜，海帶，紫菜生，蘿蔔，茄子，冬瓜，絲瓜，地瓜等寒涼食物，遠離冰淇淋，雪糕，冰汽水等含冷飲料，少吃鹹、酸辣等味道較重的食物，最好吃些清淡，有營養溫熱的飲食，如麵條、片湯、粥等，另外，父母應注意多給孩子喝溫水。多吃水果。
減少戶外活動時間，不要帶孩子去人多的公共場所，關注天氣變化，做到及時增添衣服，對於反覆咳嗽，生病的孩子，平時應加強身體鍛鍊，增強抗病能力。
按摩止咳，學幾招孩子咳嗽的按摩手法，對孩子身體恢復很好，平時洗澡時也可能多給孩子按摩，增強抵抗力。
孩子咳嗽的預防，
防咳先反感。預防感冒非常重要，所以平時要讓孩子多鍛鍊身體，才能提高抵抗能力，避免外感，減少咳嗽的發生，
注意調養脾胃。平時可以讓孩子多吃一些具有補脾胃助消化功能的食物，如山藥，扁豆，蓮子等，多用湯羹、糕等食物。少用煎，烤，炸等蒸煮手法，儘量做到清淡少油膩，也可以讓孩子多吃些蔬菜來保護呼吸道及腸胃，腸粘膜免受病毒和細菌的侵襲，
少去公共場所。呼吸道傳染疾病流行的季節，父母儘量不要帶孩子去人多擁擠的地方，如電影院、戲院、大商場、室內體育館等。
保持室內空氣清新，汙濁的空氣對呼吸道黏膜會造成不良刺激，遠離過敏原，家裡不要養寵物和狗，不要鋪地毯，避免接觸花粉。尤其不要讓孩子抱著長絨玩具睡覺。
王書霞19
有些小孩子一生病就咳嗽，一個月有20多天在咳嗽，還有的咳嗽能咳半年，反覆不愈，很多媽媽為孩子的咳嗽會變得很焦慮。
脾為生痰之源，肺為儲痰之器，對於長期慢性的咳嗽，其實飲食忌口很關鍵，“病人不忌嘴，先生跑斷腿”！小孩子飲食不知飢飽，又易貪吃，尤其要注意！
水果不宜吃
形寒飲冷則傷肺，水果大多性涼，且容易生溼生痰，咳嗽期間不宜食用。有的寶媽聽後：什麼？水果吃了不是好嗎？別的零食不讓吃，就多吃水果了，每天睡前一個蘋果，還有的說，那不吃生的，熟的總可以吧？香蕉蒸一蒸可以吃吧？梨燉川貝不是治咳嗽？還有大蒜蒸橙子也治咳嗽啊？石膏無論煮多久還是涼性的。所以水果不論怎麼吃都易生痰，無論生的熟的都不建議食用，很多咳嗽纏綿難愈，都跟吃水果有關係。
飲食還應注意哪些方面
冷飲 
這裡的冷飲包括冰淇淋、冰鎮飲料，冰箱裡的食物，肺為嬌髒，不耐寒熱，寒涼傷肺，最易導致咳嗽。
肉類、甜膩之品
肥甘厚味會產生痰溼，加重咳嗽，這類包括各種肉食，蛋糕、奶油、粽子、湯圓等等，甜膩之品，最易礙胃，尤其晚上使用，加重脾胃之負擔，釀生痰溼，導致咳嗽加重。
牛奶
牛奶性涼，脾虛不宜經常服用，也宜釀生痰溼，不僅是咳嗽，生病期間都不建議喝牛奶。
“邪之所湊，其氣必虛”，越是氣血虛弱的地方，越易遭受邪氣的攻擊，這也是為什麼很多孩子一生病就咳嗽的原因，而我們只要合理忌口，調整體質，孩子咳嗽的次數則會越來越少。
很多媽媽會擔心什麼都不吃會不會缺乏營養？但是，生病的時候吃再多脾胃也不一定吸收，而且最好的營養還是在我們的五穀米麵之中，正如《黃帝內經》裡所說“五穀為養，五果為助"。
日常護理怎麼預防？
1. 注意保持室內空氣流通，避免煤氣、塵煙刺激。
2. 咳嗽期間，注意休息，多飲水。
3. 保持小朋友心情舒暢，避免性情急躁，鬱怒化火傷肺。
4. 家長應給小朋友經常變換體位、拍背，使得呼吸道分泌物易於咯出。
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小兒推拿李波：咳嗽為什麼不能吃水果？
1、中醫上講火為陽，水為陰，水果類多數都為陰性的食物，屬於寒涼性食物，如果身體內火氣比較旺盛的時候，多吃水果有利於敗火對不對?但是當孩子咳嗽的時候就不要多吃水果了，因為覺得多數咳嗽都是屬於風寒咳嗽，只有很少的咳嗽屬於風熱咳嗽，這個時候如果吃水果，就會造成一個現象，叫雪上加霜，咳嗽好的慢。
2、在咳嗽期間，脾胃的功能會降低，五臟六腑為一體，中醫講究整體觀念，肺的功能受損的時候，脾的功能往往來說也不好，這個在生活中體現最明顯的是感冒咳嗽的時候不想吃飯，還有就是孩子脾胃不好的時候，孩子就容易感冒咳嗽，這都說明五臟六腑為一體，感冒咳嗽的時候脾的功能是降低的，脾本身最害怕寒涼，而水果恰恰就是寒涼性的，脾虛的時候吃一些寒涼性的東西，會造成脾胃功能進一步降低，脾的功能降低會導致脾的運化功能失常，就會導致身體裡內水邪水溼越來越多，因為脾主運化水谷和水溼，如果脾的運化失常了，體內的水液就運不出去了，在身體裡擱著，日久化痰，這就是我們經常所說的肺為貯痰之器，脾為生痰之源，為什麼說脾為生痰之源呢?現在聽明白了，因為脾主運化，運化不利的時候，導致水溼停聚，日久生痰。
3、多數水果都是甜的，容易刺激嗓子，導致咳嗽加重增多，那吃一些不甜的行嗎?不甜的也不能多吃，因為除了刺激嗓子以為還有影響脾胃運化呢。所以說中醫裡經常說飲食的忌口，專業術語叫治病不忌口，枉費大夫手。也就是說推拿的過程中如果不忌口，收到的療效是非常一般的。
小兒推拿李波：孩子咳嗽期間的主注意事項
1、不宜給孩子食用油炸、辛辣食物以及海鮮，這些食物會引起喉嚨不適、導致咳嗽、喘息等症狀加重，不利於恢復。
2、煙霧環境會刺激孩子的呼吸道，導致分泌過多黏液，引起管壁收縮，加重咳嗽症狀。所以要遠離油煙、二手菸、大氣汙染。
3、儘量保持周圍空氣清新，經常開窗通風。家裡有人感冒時，室內可用醋燻蒸消毒，防止病毒感染。
4、保證合理的溼度和溫度，給孩子提供舒適的室內環境，空氣溼度最好維持在45%-75%之間，溫度在18℃-25℃之間。
5、加強鍛鍊，多進行戶外活動，保證睡眠，增強孩子的免疫力。
6、少帶孩子去擁擠的公共場所，減少感染機會。
7、有粉塵過敏、春季花粉過敏症狀的孩子，家長要及時採取保護措施，如給孩子戴口罩、減少外出等。
8、氣候轉變時，及時增減衣物，防止過冷或過熱。
小兒推拿李波
小兒推拿李波
不是簡單的吃的問題 而且又如你細分到水果的問題 很鬱悶 難道吃一些水果是有效的嗎？有水果是神藥嗎？ 根本原因是身體不通順 所以有垃圾需要排出去 咳嗽也是在幫助身體排洩廢物 只是難排和又有廢物需要排
先揉揉後脖子兩邊（輕到重 淺到深 別太痛太輕 最好找原始點老師學 一天最少三次 咳嗽時也可以揉） 喝溫薑湯參湯（淡點開始 視情況） 溫熱飲食 不吃生冷 溫敷後脖子
既然不吃生冷 水果還要吃嗎？（水果是寒涼的）
