阿膠月經前吃好還是月經過後吃好?

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阿膠,對於女性來說是一種不可多得的良藥補品。阿膠性比較平和,味甘。對於肺肝還有腎這三者都有極好的滋補作用。阿膠對於病者可治病,對於常人可以強生。而阿膠補血止血還有滋陰的作用讓阿膠更多的是對女性有著很好的作用。那麼,對於女性來說,阿膠是要在月經前吃好還是月經後吃好呢?

其實阿膠在月經前吃還是月經之後在吃的療效是取決於進食者也就是女性的身體狀況決定的。如果女性在月經期間表現出血虛的現象,那麼無論是在於月經前吃還是月經後吃都是可以的,都對女性有補血的效果。而如果是比較嚴重的氣虛現象,那麼阿膠的使用就得參考醫院醫師的吩咐,切不可以大劑量來治療嚴重氣虛的現象。阿膠的服用分量也是一個很需要關注的問題。

而如果是女性月經不調,在月經期間會出現淤血還有大量出血的現象,那就應該在月經後在服用,而且阿膠服用分量不易過大,因為阿膠具有較好的補血作用,如果在經期前進補,怕會導致月經期間出血過多,那麼阿膠也就起到反作用了。

其實阿膠對於女性來說不僅有補血止血的作用,還有就是根據醫學上的研究,阿膠含有多種豐富的蛋白質、氨基酸還有鈣元素等,能夠很好地緩解月經期間出血造成的鈣元素的流失的現象,還能夠促進體內紅細胞的形成。如果你不知道月經前還是月經後,那你就選擇月經後吧。

指導專家:陳國斌,副主任醫師,深圳市婦幼保健院婦產科。

擅長婦科常見病,婦科腫瘤以及生殖內分泌疾病診斷與治療。


醫聯媒體


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阿膠最好月經前吃,月經後也可以吃,但建議不要在月經期間吃。

阿膠在中醫中主要是用於補氣血。

很多人認為就和紅糖水一樣,應該在經期吃,來彌補一下經血的喪失。

但是實際上

經期最好不要吃任何調理氣血的中藥


活血或補血藥,在月經期吃,月經量可能會變多,從而有些異常。

而且月經期女性免疫力下降,儘量減少服用功能性的藥物。


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I克洛伊I


有些人認為阿膠是溫熱的,月經期間可以吃些阿膠來補氣血,

但也有不少人認為,月經期間不能吃阿膠。哪種觀點正確呢?阿膠是活血止血的東西,月經量如果很多的話可以服用阿膠,因為阿膠有補血止血的效果,但也最好不要在經期服用。

這是因為經期時,陰血下洩,陽氣偏旺,這時不能吃陽氣偏熱的東西,例如紅棗、阿膠等。  因此,月經前應及時調和氣血,不能吃太熱性的食物,可以服用一點鐵皮楓鬥、子排、山藥(健脾胃)、當歸、藕(補鐵)、海帶(化痰利尿、通便排毒)。  

月經後要滋陰養血,補充之前流失的氣血,可以適量吃一些阿膠,煲一些滋補的湯,例如烏骨雞加枸杞子、紅棗湯等,也可以吃子排、山藥、藕,當然最好是能夠服用滋陰養氣血的中藥。同時在此期間也可以多吃一些“黑色”的食物,例如黑木耳、黑豆、黑魚、泥鰍。


聽姐醫聊


無論是在月經前還是月經後都可以吃阿膠的,,除了在月經外,而且要在飯前吃比較好,有利於吸收。

值得女性朋友注意的是,阿嬌並不能治療月經疾病,因此,出現月經不調的女性應該積極進行專業的診療,而不是盲目的食療。

感謝您的耐心閱讀!


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