佛經緣
長不長妊娠紋其實和塗不塗橄欖油沒太大關係。為什麼人們對橄欖油預防妊娠紋那麼青睞？這其實是一部分人的推崇和盲從，橄欖油對於預防妊娠紋雖然有一點功效，但遠遠達不到那種只要塗了就不會長妊娠紋的效果。
為啥會長妊娠紋
我是二孩寶媽，兩次懷孕我的肚子除了一條黑色的妊娠線，其餘都是白白淨淨。生完孩子不久，肚子上的妊娠線也消失了，只留下大腿根部淺白色的妊娠紋。
妊娠紋是由於懷孕之後凸起的肚子使得皮膚伸展變薄，彈力纖維與膠原纖維損傷或者斷裂，從而在腹部、臀部、後腰、手臂、大腿根部等處出現了長短不同，寬窄不同的淡紅色花紋。
妊娠紋與什麼有關？
妊娠紋的產生主要與個人體質及孕期肚子增長速度有關。
有些孕媽體質特殊，可能什麼都不做，整個孕期也都不會長妊娠紋；而有些孕媽，即使你預防工作做得再好，妊娠紋還是會找到你。
另外，孕中期、孕晚期的時候，如果你體重增加過快，肚子長得過快，你的皮膚就會更容易受傷，妊娠紋也會更容易出現。
如何預防妊娠紋
均衡營養 懷孕期間多補充一些優質蛋白和維生素，避免油膩、辛辣刺激的食物，能在一定程度上改善皮膚狀況，減少妊娠紋的產生
嚴格控制孕期體重增長 孕期體重增長過快是導致妊娠紋產生的一個主要原因，孕中期、孕晚期的時候控制好體重增長，也能減少妊娠紋的產生
適當運動 孕期適當的運動，比如孕期瑜伽，也能在一定程度上增強皮膚彈性，改善妊娠紋的情況
託腹帶的使用 如果你的肚子特別大，你可以使用託腹帶來緩解腹部的負重，改善一下皮膚被拉伸的狀態
橄欖油的使用 據說能改善皮膚狀態，減緩妊娠紋的產生，不過我沒用過，所以不發表過多看法
我是欣然育兒，每日與您分享優質孕產育兒知識，歡迎關注，育兒路上，有你有我更精彩
欣然育兒
前一段時間，一群姐妹們在健身房還說起這個事情了。
有個姐姐，生過三個孩子，可是肚子上一點妊辰紋痕跡都沒有，非常平坦，跟未生育的女子一樣一樣的。我們就各種羨慕嫉妒，就問她，你怎麼回事？一點妊娠紋都沒有呢！她說，我懷孕的時候，沒有保養啊！一點油都沒抹，我姐姐也是這樣。旁邊一個姐妹說，她懷孕的時候，抹各種油，好像沒什麼用，看，我的肚子，還是好多妊娠紋呢！這個真是跟先天體質有關！好幾個姐妹，都有殘留的妊娠紋。
個人認為，最主要的原因是，先天體質。比如平時一個小傷口，有的人，兩三天就恢復好了，不留疤痕。而有的人，需要很久才好，還會留疤。這跟體質有直接關係。
如果現在你在孕期，能摸一點油就抹抹油，反正沒有壞作用吧！
祝孕期順利，寶貝媽咪都健康！
Veeyn
我現在懷孕6個月，從4個月開始塗橄欖油。目前還沒有妊娠紋，但是未來長不長我就不知道了。
寫這個答案，我是想說，橄欖油不是一點用處都沒有的。56個月的時候，肚子增長很快，那段時間我對塗橄欖油油沒有重視，有時候塗，有時候不塗。不塗的時候，我發現肚子就處於一種緊繃的狀態，晚上睡覺都扯的我難受，但塗了橄欖油，這種感覺就消失了。
現在6個多月，我發現我的胃部和背部也有緊繃的感覺，就趕緊讓我老公給我塗，現在我也終於能睡個好覺。
所以，我覺得要想不長妊娠紋，首先是要控制體重，然後也需要塗橄欖油這類的東西。就算最後沒效果，也能讓你孕期好過點。
Iris94597
懷孕期間肚子會生長妊娠紋，確實是很多女性一個苦惱。懷孕四個月，用橄欖油在肚子上按摩，這到底有沒有效果？孕婦為什麼會長妊娠紋。
孕婦長妊娠紋的原因。
一般來說，孕婦長妊娠紋都是由腹部皮膚組織的彈性纖維斷裂造成。
在懷孕以後，媽媽的腎上腺會分泌大量的糖皮質激素。而糖皮質激素會讓皮膚的彈力纖維和膠原纖維的脆性增加。到彈力纖維和膠原纖維伸縮達到一定程度時，他們就會斷裂。就形成了妊娠紋。
隨著胎兒的長大，子宮也會跟著增大，皮膚彈性纖維和腹部肌肉的開始伸長。當超過一定限度時，皮膚彈性纖維發生斷裂，這些就是妊娠紋。
那塗抹橄欖油或者其他，也可以防止妊娠紋嗎？
說個我身邊的真實案例，兩位孕媽媽懷孕的月份相差不多，她們同時使用了同一種品牌的，防止妊娠紋的按摩油，一個月媽媽一點妊娠紋都沒有，長而另一個月媽媽肚子上都是妊娠紋。
所以長妊娠紋的根本原因是彈性纖維的脆弱與否。而皮膚的彈性纖維位於皮膚表層和皮膚脂肪層之間。塗抹的大部分按摩油或者是橄欖油，最多隻能停留在皮膚表層。有很少量可以往下滲透，所以基本上不會起到作用。
那麼長的妊娠紋怎麼辦？
其實大家不要擔心長妊娠紋，妊娠紋在分娩以後都會自行消失或者減退。最差的情況也是顏色變淺，看不出來的。
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橄欖油可以預防妊娠紋，但是不塗橄欖油就會有妊娠紋的說法是錯誤的。首先來看下妊娠紋產生的機理：
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妊娠紋是婦女懷孕後，由於寶寶逐漸長大，腹壁被撐開，皮膚的彈力纖維及膠原纖維斷裂，皮膚質地變薄，繼而產生的一種難看的紋路。妊娠紋通常出現在懷孕4-5個月之後，常見於臍下、恥骨、大腿內側、下腹及腰兩側等部位。
那麼用橄欖油按摩腹皮防止妊娠紋的機理又是什麼呢？
1、首先，按摩可以增加皮膚的彈性，加速皮膚表面毛細血管的循環代謝，並舒緩快速膨脹帶給肌膚的不適感。
2、其次，具有“液體黃金”美稱的橄欖油富含易被皮膚吸收的脂溶性維生素，其中維生素E的含量更是所有植物中的佼佼者，其滋潤、除皺的功效早已被證實。
因此，用橄欖油按摩肚皮可有效預防妊娠紋之說是正確的，但是有些媽媽皮膚彈性較好，胎兒不是很大，就不會導致皮膚的彈力纖維及膠原纖維斷裂，不用橄欖油也不會長妊娠紋。
另外需要注意的一點是，關於橄欖油的選擇，建議使用純天然壓榨可食用級別的橄欖油，這種橄欖油含雜質較少，且安全性較強，適宜孕婦使用。
我是享育，專業醫生團隊為您解答育兒問題。
享育
不是真的，長不長妊娠紋跟抹不抹橄欖油沒有關係。
長妊娠紋主要跟以下幾個因素有關：
- 遺傳。跟體質有關，自己媽媽沒有長妊娠紋的，自己也不容易長。
- 體重增長過快，也容易長。
說下身邊的例子。
1.我在懷孕前就比較容易長肥胖紋，孕期抹了橄欖油，體重只長了十斤，到孕晚期還是長了妊娠紋。問起我媽媽，她懷孕時候雖然沒胖多少但是也有妊娠紋。
2.我一個朋友孕期長了三十多斤，也沒有抹橄欖油，但是一點妊娠紋沒有長。她媽媽懷她時候也是沒有妊娠紋。
抹橄欖油的注意事項。
1.用橄欖油按摩肚子的時候，每次時間不宜過長，以免引起寶寶興奮。
2.孕晚期有假性宮縮的時候，不宜頻繁抹。
3.雖然橄欖油對於預防妊娠紋沒有太大作用，但是對於因為長紋引起的癢可以緩解。
咩小胖育兒
在回答這個問題之前，開心爸爸需要聲明一個觀點，那就是媽媽在懷孕期間是不是長妊娠紋，這和媽媽本身的體質或者遺傳有關係，並不是說塗抹一些橄欖油就可以不長了。但是塗抹橄欖油可以在一定程度上緩解淡化妊娠紋。![]()
妊娠紋的產生
妊娠紋是媽媽們懷孕期間才會出現的一種肌肉萎縮的現象。在懷孕過程中，由於寶寶的日漸長大，媽媽的肚子也在不斷的被撐大，這就導致媽媽肚子周圍皮膚的彈力纖維與膠原纖維受到了很大的牽拉力，造成不同程度的損傷或斷裂。一般來說是皮膚變薄變細，伴隨著出現一些寬窄不同、長短不一的粉紅色或紫紅色的波浪狀花紋。而等到寶寶生下來後，肚子的大小恢復了原狀，但是這些肚子上面的紋理卻不會恢復，留下了我們肉眼可見的白色或銀白色的疤痕線紋，這就是妊娠紋。
所以說，其實妊娠紋的出現代表著肚皮肌肉的纖維被撐破了，就像是彈簧被拉到最大，已經不能夠恢復原狀了。
橄欖油可以祛除妊娠紋嗎
知道了妊娠紋的原理，就知道這其實是涉及到了皮膚的真皮層的問題，而不是表層。橄欖油作為一種普通的油類，能夠作用到的其實只有皮膚的表面，所以開心爸爸說塗抹橄欖油可以在一定層度上淡化或者緩解妊娠紋，這也是針對表層皮膚而言的，說能夠完全祛除妊娠紋的，那就是無稽之談了。
另外有一些媽媽確實是塗抹橄欖油取得了很好地效果，那極有可能是寶寶本身的皮膚彈性很好，就算是肚子大了皮膚的各種纖維的彈性也是足夠的，所以說這時候在外塗一下更能夠潤滑皮膚，讓媽媽的皮膚更快的恢復。![]()
開心爸爸的日記
懷孕後，讓人討厭的不只有孕吐反應，還有一個會伴隨你一生的討厭鬼，那就是妊娠紋。到了孕中期或者孕晚期，一條條醜陋的妊娠紋悄悄的就盤踞在你的肚皮上，每每看到這個就覺得頭痛，出現妊娠紋之後就很難消除，連去游泳都不敢穿露臍裝了。
為了預防討厭的妊娠紋的出現，好多人都說要擦橄欖油，那是不是真的呢？
我覺得橄欖油對妊娠紋是有一定的預防作用，但是並不代表著擦了橄欖油就一定不會長妊娠紋。
妊娠紋是怎麼產生的？
在懷孕過程中，人體皮膚的彈性纖維和膠原纖維由於外力的牽拉而受到不同程度的損傷或斷裂，皮膚變薄變細，形成了寬窄不同、長短不一的粉紅色或紫色的波浪紋，這就是妊娠紋。一般在分娩後會隨著時間的流逝而消失，留下銀白色或白色的有光澤的疤痕條紋。
擦了橄欖油就不會長妊娠紋嗎？
不是的，橄欖油只是對妊娠紋有一定的預防作用，在孕早期就開始擦橄欖油，可以增加皮膚的彈性，增加皮膚的滋潤度，但無法保證說擦了橄欖油後就一定不會長妊娠紋。
我懷大寶的時候也是天天擦橄欖油，到了懷孕7個月還沒有長，我暗自竊喜，以為自己不會長，沒想到高興得太早了，8個多月就開始長了一點，雖然是一點，可是看著也很難看的，唉，有點心塞……
有人肯定會問為什麼有的孕媽媽擦了橄欖油卻一點妊娠紋都沒長呢？我想說那是她本身的皮膚彈性比較好，擦了橄欖油後皮膚彈性更好了。
已經長了妊娠紋該怎麼辦？
妊娠紋已經長出來了，就只能順其自然，讓它慢慢淡化，就算擦了修復妊娠紋的產品還是會有一點點，要完全恢復到孕前狀態是沒辦法的。
這是我的個人看法，希望能夠對你幫助，謝謝！
二寶媽咪的育兒時光
這個問題是這樣的，塗不塗橄欖油和長不長妊娠紋是沒有必然聯繫的。
妊娠紋的生長和遺傳有很大關係，問問自己的媽咪有沒有長，就大致可以判斷會不會長妊娠紋了。
妊娠紋的產生，醫學解釋是：由於妊娠期荷爾蒙的影響，加之腹部膨隆使皮膚的彈力纖維與膠原纖維損傷或斷裂，腹部皮膚變薄變細，出現一些寬窄不同、長短不一的粉紅色或紫紅色的波浪狀花紋。妊娠紋主要出現在腹壁上，也可能出現在大腿內外側、臀部、胸部、後腰部及手臂等處。
用大白話解釋就是，因為長胖了，皮膚的彈力不夠了，發生斷裂或者損傷了。
但是，我的建議是如有時間，還是可以塗一塗的
畢竟，橄欖油是屬於很好的化妝品，連埃及豔后都非常崇尚的。
一個人的皮膚保養不保養，還是有很大差別的。之前也寶媽分享說，自己也有塗橄欖油，在塗橄欖油的地方確實沒長妊娠紋，忽略的地方，大腿處確實還是長了。
所以說，每次洗完澡之後，不妨在肚皮，大腿，腰部等地方塗上一層橄欖油，也起到潤滑肌膚的作用。
如果確實因為體質原因，還是長了妊娠紋，我們的皮膚也會在橄欖油的滋潤下越來越光滑，也是有好處的。
另外，多吃點富含膠原蛋白的食物，比如 我比較喜歡用豬皮燉皮凍吃，多吃高纖維的，富含維生素和礦物質的；
適當控制體重，不要長的太快，太多，也是很好的方法。
jason媽咪有辦法
用橄欖油在肚子上按摩，對長妊娠紋會有一定的緩解作用，可以從顯懷的時候就開始抹，基本上也就是3-4個月的時候。
媽媽懷孕的過程，是對肌膚彈性的一個極限考驗，由於肌膚的彈性纖維被極度拉伸，隨時有斷裂的可能，如果沒有適當的措施，非常容易造成妊娠紋。雖然按摩油按摩皮膚不是100%的有效，但是提前使用維生素E油、或者橄欖油、妊娠紋相關產品，都可以做到預防。
孕期注意控制體重，如果體重增加過多，會囤積脂肪，造成妊娠紋增加的概率。
按摩皮膚的時候要輕柔，幫助增加皮膚彈性，促進血液循環。
選擇適合的產品為皮膚按摩，如天然杏仁油、維生素E油、去妊娠紋產品等，目的是滋潤皮膚，增加彈性。
按摩的時候不僅是腹部，在大腿根部，臀部以及乳房外側都要塗抹，這些地方也是容易出現妊娠紋的。
我在孕期的時候就一直塗抹妊娠油，現在腹部只有很淺的幾條道道，不仔細看不出來。當時我的體重可是增加了不止50斤呀，要是沒有塗抹妊娠油，恐怕要像我那個朋友一樣了，生完孩子已經5-6年了，肚子上還是像雨後沖刷過的土地，一道道的非常難看。她在孕期的體重增加，可是比我差遠了。
