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在我們身邊尿頻患者可不少，特別是年老體虛的人，往往10個人中就有一半是尿頻患者。雖然尿頻比起癌症等疾病來說算是一個小病，但是，它同樣會危害人們的身體健康也不應該被忽視。當不幸得了尿頻後，患者在日常生活中便要多加註意了。下面我們來看看具體要留意些什麼。
首先，我們來了解清楚什麼是尿頻。尿頻在臨床上表現為每天排尿的次數比正常人多，尿頻患者往往也會出現尿不盡、每次排尿量少的症狀。
那麼，尿頻患者們在日常生活中要注意些什麼？
其實尿頻患者最需要關注的一點便是飲食問題。對於腎虛型的尿頻患者而言，在平時飲食上要儘量避免食用那些屬性寒涼生冷的食物，多吃一些強腎補氣益血的食物。另外，患者在平時也要注意飲食的清淡，少吃辛辣刺激的食物，少喝酒。保證蛋白質的充分攝入，多吃豆類製品。
但是對於尿頻的患者最重要的是要及時至醫院就診，明確尿頻的原因，如果明確是疾病導致的尿頻需要針對尿頻進一步治療，並且要做到定期體檢。還有比較重要的一點就是，尿頻患者每天要保證充足的水分攝入，多喝熱水。這有利於排出尿道內的分解廢物，保證尿道的清潔，這對於尿道炎引起的尿頻患者來說是很有幫助的。
對於尿道炎、尿路感染等疾病引起的尿頻患者來說，在日常生活中要更加的注意個人的衛生清潔，防止病原微生物的再次入侵。
泌尿外科黃海教授
正常人白天平均排尿3-5次，夜間排尿不超過2次，每次尿量約300ml。尿頻(frequent micturition)是指病人感到尿意的次數較正常明顯增多，嚴重時幾分鐘排尿一次，每次尿量僅幾毫升。所以因為飲水增多而引起的小便次數過多尚不能算是尿頻。 
許多泌尿道的疾病諸如感染、結石、結核、腫瘤、前列腺增生等都可以引起尿頻，炎症引起的水腫和結核引起的膀胱順應性降低都會使膀胱容量減少，致使排尿次數增多，另外精神因素（如焦慮）也可以引起尿頻。所以當尿頻症狀明顯，需要醫治時首先需要明確引起症狀的疾病。
對此，首先要詳細關注尿頻發生的時間（白天還是晚上明顯）、頻率、每次的尿量等具體情況，像前列腺增生早期引起的尿頻就是以夜尿更明顯。
其次則還要注意有沒有其他伴隨的症狀。急性膀胱炎會因為膀胱黏膜表面的感染而表現為尿頻、尿急、尿痛的尿路刺激症，急性腎盂腎炎則還會在此基礎上具有高熱、畏寒、腎區叩痛等症狀。 
因為原因的複雜性，很多時候還會需要一些特別的檢查。而只有在明確了診斷以後，採取相應的治療才能改善症狀，結核需要抗癆治療，感染需要抗生素治療，腫瘤則主要採取手術治療。
