琴親27
18號凌晨3點見紅，有點肚子痛，一陣陣的，心想可能發作了，要生了。在床上翻來覆去等天亮。19號早上去醫院醫生先指檢，一看宮口沒開，孩子頭還沒下來。說先讓做檢查住院觀察。然後是去做心電圖，B超，胎心監護。做完檢查給醫生看說羊水渾濁，太多了，嬰兒臍帶繞頸有點嚴重，建議在醫院待產。
當時想順產想著對大人孩子都好，可醫生說就算打了催產素像我這種情況也不一定能順產。我自己還好，就怕孩子在肚子裡呆久了，會有危險。最後我和老公商量後只好選剖腹產。然後是抽血檢查，籤手術同意書，準備1月20日早上手術。然後一晚上都在醫院待產準備早上手術，同病房的順產，一晚上在那大喊大叫，一直在那喊護士醫生。在那一晚上我也有宮縮就是很慢，辛虧我心裡素質好。不然一晚上就會很害怕。
第二天也很緊張。吵的一晚上都沒睡著，天一亮就術前準備插尿管，術前針。然後就是推進手術室等著打麻醉針，挺痛的麻醉針。一切準備好開始手術人是清醒狀態醫生說什麼都知道。還有器械聲，一聲啼哭，寶寶拿出來了，聲音很洪亮，寶寶很健康。還很調皮拿著醫生剪刀不鬆手。護士給我看了一眼就抱出去給家人了。我還在手術室處理傷口，我當時就感覺寶寶還挺可愛的，好神奇。終於跟寶寶見面了。被推出手術室那一刻高興的流眼淚了。沒感覺到痛。可是當麻藥藥沒效果了，用了陣痛棒也沒用，一晚上就使勁出虛汗痛的不能動，那是真痛。第二天下午開始拔尿管，剛開始小便尿不出來又一個痛苦。後來自己試著解小便，不用人扶著慢慢下床。第三天自己試著下床走路，上廁所，自己在床上翻身。醫生也建議早下床活動，恢復快。第四天就跟老公一起去辦出生證明瞭。醫生看了看我的傷口恢復挺快，看我到處走動，說我挺堅強的，明天可以出院了。第五天就出院了。
❤️【護理方法】當我生完寶寶後，傷口的恢復情況恢復挺快的，我是剖腹產就豎切的位置那有刀口，都縫上了，就第一天疼的感覺身體不是自己了，眼淚都痛的流不出來，睡了一晚感覺好點了就自己試著翻身，多活動活動，剛開始只能吃稀飯麵條，有的食物因為是剖腹產怕吃了不容易消化。在醫院裡時候就打打消炎針，止血針，勤換藥，還對傷口做理療，最後出院的時候給我拆線了。出院後醫生說可以用炒鹽熱敷傷口好的快，就每天敷兩次。還吃一些促進傷口癒合食物。感覺過了一個星期傷口就一點點痛。每天稍微用熱水清潔傷口。上廁所一般都是用蹲便坐椅，自己不好清理惡漏，跟用衛生紙擦，清洗都是老公幫忙。讓我很感動，我都感覺不好意思，準備自己慢慢清洗的。還要吃促進腸蠕動的食物防止便秘。盡進減少下蹲。
❤️【月子裡的恢復】出院回家後，開始了人人都有恐懼的坐月子生活，奶娃換尿片是每個人都要經歷的，本人奶水比較多，每天娃喝了還是漲奶，好在順產，活動方便，就是夜裡得天天吸奶… 每次老公都陪著我吸奶，然後他再放到冰箱去。 惡露開始到結束一共是23天，說明我的子宮恢復的還不錯，滿月後老公就帶上寶寶去打預防針，在產後42天覆查的時候醫生給我說的一種用來束縛，的衣服，我看著不錯，老公立馬就給我拿了兩套。 （一套肉色的➕黑色的，本人感覺肉色的好像穿著更舒服一些
拿回來的第二天就開始用了，剛開始的那個月每天堅持起床開始，一直氚到睡覺，我一直期待自己會有所變化，沒想到一個半月下來真的少了16伒，看到效果後更加有信心一直穿了差不多兩個多月，每天除了洗澡睡覺都穿著，終於快四個月的時候，我掉了近30想想好老公直接拿了，當時我還猶豫來著。 瘦下來真的是整容級別的，現在婆婆也都說瘦了人都變漂亮了，帶著寶寶出門很多人都說我不像剛生了孩子的身材這麼好，美得我呀！感覺每天心情超好 。
產後瘦身，最不能做的就是不吃東西，而且挑食和偏食還很可能讓你們變的更胖，只有控制了飲食，這樣才能讓你們的瘦身計劃進行的更加的順利。
❤️【心得體會】我對於產後的傷口護理覺得要注意清潔衛生，還要勤換藥，衣服要穿寬鬆棉質的，不要怕痛怕髒，自己不方便可以家人幫助，還可以做下理療。心情要好，可能剛生完孩子感覺有很多新問題要多跟家人溝通。多吃容易消化的營養物質。我沒有出現傷口感染。恢復挺 好挺快的。建議各位寶寶身體情況允許能多活動就多活動，真的要注意傷口清潔。保持創面乾淨。免細菌感染。個人衛生也要注意。還要做產後42天檢查，看傷口恢復，跟子宮復原狀況。建議大家看具體情況選擇生產方式，都各有有缺點，不要一味執著非要選擇順產，不考慮危險因素。傷口恢復期挺快的。最後大家都接運健康萌萌噠。
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不要那麼著急，三個月後再開始
婦幼鹿醫生
我也想問，剛過去半個月，還有120斤，關鍵還母乳，不敢不吃
兔丸子
在母乳餵養呢，你又不能不吃，而且母乳餵養的媽媽胃口也會特別好，我的寶寶現在五個月了，我現在比我剛生完那會兒還要重幾斤呢，但是我肚子上的肉肉在慢慢少了，因為是剖腹產，也不敢做什麼減肥運動，怕拉扯到傷口，我就沒事兒的時候收腹，不管做什麼都收腹的狀態，剛開始會比較累，慢慢習慣了就好了，只要堅持，你就會發現肚子鬆散的肉肉變得緊緻了。
