羋月傳102730
剖腹產的刀口多久才能恢復？
我是剖腹產生的孩子，結合實踐經驗和理論知識給大家總結一下剖腹產的刀口需要多長時間才能恢復的問題，和需要剖腹產、已經剖腹產的朋友們共享剖腹產的相關知識。剖腹產傷口較大，不容易恢復。剖腹產的刀口縫合一般有兩種線，一種是普通線，不能被皮膚吸收，另一種是可以被皮膚吸收的美容線，美容線不需要拆線，普通線一般在手術後第五天就可以拆線了，拆線的時候傷口還沒有完全癒合，腹部的的皮膚表皮的傷口一般需要7～10天左右就可以癒合了。剖腹產的傷口從皮膚到子宮要剖開7層，皮膚的傷口癒合的較早，子宮的切口癒合的較慢，因人而異，因體質而異。體質好的人最少需要四十幾天，體質較差的人需要2～3個月才能癒合，甚至有的人需要半年才能癒合恢復。我剖腹產後大概3個月刀口才完全癒合，身體完全恢復大概花費了半年時間。
剖腹產後多久可以做運動？
首先，我想說一下，活動和運動是有區別的。一般，在剖腹產後24小時左右，拔掉導尿管後就可以下床簡單活動一下。這時的活動是嘗試著走幾步，或者上個廁所也算活動。每天都要活動，活動一下不僅有助於傷口癒合，而且有可以促進產婦的下肢血流循環流暢，防止靜脈血栓的形成，最終目的是幫助產婦恢復身體機能的正常運轉。大多數產婦3個月傷口才能完全癒合，因此3個月之後才可以適當運動。剖腹產後運動最好從幅度輕的項目到幅度大的項目逐漸加大力度。起初可以散步，買菜做飯也算是做運動了。之後可以做瑜伽、仰臥起坐、快步走、跑步等。
總之，剖腹產傷口較大，不容易恢復。少則需要四十幾天，多則3個月，甚至半年才能恢復。剖腹產後運動最好從幅度輕的項目到幅度大的項目逐漸加大力度。要想傷口早點癒合，一定要忌吃生冷刺激辛辣的食物，要加強營養。多吃新鮮蔬菜水果肉類，特別是要多吃富含膠原蛋白和蛋白質的食物，如燉豬蹄、魚肉、烏雞湯，鯽魚湯等，多喝湯不僅有助於身體恢復，而且奶水足。
紅良育兒
現在剖腹產手術的刀口相比以前來說恢復速度要快得多，除了手術的技術更成熟，刀口縫線都是可以被人體吸收的材質不需要拆線了。正常情況下腹部刀口的表皮處會在6~7日癒合，完全癒合至少要5~6周，建議在產後的42~56天的時間內去醫院進行一次產後檢查評估一下整體的恢復情況。
相比起來子宮上的刀口比腹部刀口癒合時間要長很多，刀口恢復是一個月左右，到基本恢復需要三個月左右。如果說想讓子宮在承擔孕育的功能至少要休整一年以上兩年左右。
剖腹產手術需要恢復多久可以運動？
簡單的行走剛做完手術就可以進行，還是需要這種行走的方式蠕動腸胃達到排氣的效果才可以進食。
散步、瑜伽、產後恢復操這些輕量的運動，第一次產後檢查恢復良好的情況下就可以進行了。
跑步、跳舞、打球之類的劇烈運動，建議4個月以後最好半年後再進行。
剖腹產後刀口的恢復是尤為重要的，一定要保持衛生、乾燥為刀口恢復提供良好的條件，飲食方面也是減少刺激，以清淡高蛋白為主。
有其他疑問可以關注一下《美女藥師伴你健康行》帶你瞭解更多的孕期健康話題。
美女藥師伴你健康行
剖腹產外面的刀口恢復與其它手術的刀口恢復過程是相同的。一到二週就可以完全恢復了。但是肚子內的創傷要慢慢修復，修復一般得3個月左右。
一般出了月子後就可以適當運動了，但是不能做劇烈運動，畢竟寶媽的身體也沒有恢復好，可以適量走走，散散步，注意傷口不要受感染，在傷口癒合之際一定要減少腹部用力動作，不要過早操勞不要逞強，這樣才能給傷口一個緩衝癒合的時間。
休息時，最好採取側臥微曲體位休息，以減少腹壁張力,能促使傷口以更好的狀態癒合， 其實剖腹產後的運動時間是視身體的恢復情況來定，在傷口疼痛的時間，是必須禁止運動的，至少也需待傷口恢復後才可以運動，在產後三個月可以輕微運動，但力度不可以過大。想劇烈運動的話，至少也得產後半年的時間才可以的
剖腹產對子宮有一定損傷的，子宮也同樣需要時間去恢復。所以在這段期間，自然也該禁房事這項運動，避免夫妻生活。否則導致傷口撕裂、感染、發炎之類的後果就不好了。夫妻同房至少要等到三個月後，同時要做好避孕措施，這樣才比較安全和穩妥。 
為了保險起見，運動前做一下複診檢查，在確認身體恢復良好的情況下，告訴醫生你想要恢復運動，並詢問他們什麼時候才是適當的時機。
由於孕期缺乏運動，運動要循序漸進，要有耐心，從輕度的運動開始，慢慢增加運動量，感覺疼痛或疲勞時，立刻停止運動
大家好，我是兩個孩子的媽媽，若你對答案有特別的建議，歡迎在評論區進行留言，贊同可以在右下方點贊，喜歡可以在右上方點關注，我的頭條號是木子媽媽，致力於孕育嬰兒知識分享，感謝觀看!碼字不易,臨走記得關注、留言、討論哦！ （圖片來源於網絡，侵權刪）
木子媽媽育兒堂
剖腹產的刀口多久才能恢復？可以做運動？![]()
其實現在的剖腹產技術有了很大的進步，如果沒什麼特殊情況的話，刀口一般42天左右就可以恢復，這時候媽媽們就可以做一些輕微的運動了。這也就是為什麼在出院的時候，醫生會叮囑媽媽們在42天后在去醫院檢查一次的原因。一方面可以看看刀口恢復的情況，另一方面也可以看看媽媽們子宮以及骨盆的恢復情況。
當然開心爸爸說的是腹部刀口的恢復，而不是子宮刀口的恢復情況。一般來說子宮至少需要一年的時間才能夠完全恢復，所以很多時候醫生都是建議媽媽們如果二胎還是想剖腹產的話，最好等兩年以後再說，就是這個道理。
至於您說的運動，其實不同的運動時間是不一樣的
輕度運動一週以後就可以進行了，比如簡單的行走，給孩子衝奶之類的運動。
1個月以後可以散步以及瑜伽運動了，另外一些提肛運動這個時候也可以做了。
第一次產後檢查如果恢復良好的話，就可以進行一些短距離的跑步活動了。
不同的運動對於腹部的壓力都是不一樣的，比如簡單的行走，對腹部的要求最小，一般來說媽媽們只要是做完手術痛感減輕後就可以了。至於瑜伽以及散步之類的運動，最好還是等到1個月以後，媽媽們傷口恢復的差不多的時候再進行。
對於媽媽們來說，剖腹產後的傷口的恢復不僅僅是需要運動，產後的飲食也是需要注意的。比如這個時期媽媽們最好不要吃辛辣刺激性的食物，而應該以優質蛋白為主，促進傷口的儘快恢復。 ![]()
開心爸爸的日記
剖腹產的刀口多久才能恢復？可以做運動？
剖腹產刀口一般產後40天左右就會痊癒。
由於剖腹產的傷口範圍比較大，表皮的傷口一般在產後5-7日可以癒合，但是想要完全恢復，一般得4-6個周，所以建議大家產後42天一定要及時去醫院複查，查看子宮恢復情況，傷口癒合情況。
至於傷口傷疤，一般傷口在一年半內都是紅色的瘢痕，摸起來有點硬，陰天下雨的時候可能會發癢，一年半以後瘢痕大多會變成一條白色的軟軟的瘢痕；當然，具體還得看產婦體質，如果不屬於瘢痕體質，產後恢復良好的話，基本上是看不出來的。
什麼時候可以做運動呢？
1.產後24小時
剖腹產後24小時，可以在床上翻翻身，在家人的攙扶下下床走走，動作要輕要慢；
2.產後1-3個月
此時傷口基本癒合，可以做一點肺活量比較大的運動，比如產後瑜伽，縮肛運動，呼吸運動等等，運動不要太劇烈。
3.產後5個月
此時產婦身體基本恢復完全，可以做一些高強度的運動，比如跳繩，騎自行車，瘦身操，打羽毛球，快跑等等。
所以說，到底什麼時候可以運動，一般產後1-3個月就可以運動了，當然運動強度不要太大，注意身體不要太累。
大家好，我是叮麻育兒，經驗豐富的育兒達人，多平臺原創作者，分享專業的孕育知識！歡迎大家關注我，留言諮詢或討論。本文系原創，抄襲必究！叮麻育兒
身體恢復因人而異；
本人就是剖宮產的，大概兩個月傷口偶爾還會有刺痛的感覺，說起來都是淚呀！前幾個月還是不要做運動的好，避免傷口二次傷害，我是三個月後開始運動的，前期也嘗試過運動明顯感覺傷口處有不適感就擱置了，直到三個月後從跑步開始的，不可急功近利，以自身條件出發。
悅嶺美意
一般來說剖腹產傷口15天左右就癒合了，但是要達到可以運動的狀態，那麼還是要繼續等2-3個月後再去運動，免得影響傷口恢復
盼盼說孕產
正常一個月到三個月就可以了 也是因人而異 主要看個人的情況而定
