道家修煉十大宗旨
中華道家修煉，經歷了數千年的發展歷程，源遠流長。從道家而至道教，雖其形式有所變異，其修煉內涵卻沿襲相傳，經過歷代中華道家仙真的實修實證，不斷完善其學說，終於形成博大精深的修煉體系，沿傳不衰。為了幫助同志們學道的方便，今就其基本宗旨，歸納言之，為以下十點：
修道養德 內功外行
修道為內在煉養，即內功；養德為外在行持，即外行。二者相輔相成，缺一不可。修煉的進步，能夠提高個人的道德修養；髙尚的德行，同樣也會帶來功修的精進。反之，若德行不足，則與道無緣。昔秦皇、漢武貴為天子，畢生求仙終不可得；而陳泥丸祖師成道之前，不過是一箍桶匠耳。可知修煉之道，不在貧富貴賤，關鍵是看一個人有沒有德。故“道不妄傳”，祖師曾雲：“萬兩黃金不賣道，十字街頭送至人。”對於修煉人來說，首先必須廣立功行。經雲：“三千功滿，八百行圓。”“欲成天仙者，須立一千三百善。”
道無經不傳 經無師不明
玄門以“道、經、師”為三寶，認為“道無經不傳，經無師不明”。
道，即修道，指以自身修煉，參悟大道。
經，即讀經，閱讀祖師著作，印證已修。
師，即師傳，須要真師傳授，點明道要。真師指有真正實修功夫的老師，所謂“要知山下路，須問過來人。”
以上三者，是對個人內修而言。平時做功德，仍不可少。
道法自然 靜者得之
修煉之道，師法自然。“自然”之義約有兩層：
其一，自然而然，不假人為。“清水出芙蓉，天然去雕飾”。強加個人意志，反害功修。故須順天行亊，天人合發，《陰符經》雲：“觀天之道，執天之行”，方合道體。
其二，因人而異，效驗不一。由於每個人體質不同，悟性（即理解能力）各異，即使師傳相同，其內修之效驗也不會完全一致。
如何才能合乎自然，要妙在於一個字“靜”，《陰符經》曰：“自然之道靜”，故靜者得之。
自行修煉 無量度人
道家修煉，主張“自度度人”。首先要求個人潛心修煉，功成道備之後，就要顯跡於世，廣度有緣。一人行修，眾生受益。否則徒作“自了漢”，帶道飛昇，於世無功，天界不收。《道藏》中《元始無量度人上品妙經》曰：“仙道貴生，無量度人。”所謂“無量度人”，就是最大程度地、無私地度化與道有緣的人。
昔鍾離老祖度化呂祖之時，曾問：爾欲何日成道？呂祖答雲：吾欲度盡眾生，而後成道！此等胸懷，方是修煉家風。
至道不繁 守中為要
大道至簡至易，至精至微。《老子》曰：“少則得，多則惑。”《黃庭經》雲：“至道不繁”。繁雜無緒，皆為道末，令人不得要領，故爾道家不取。修煉之學，是質而精的東西，以少勝多，直指大道。《老子》言：“道生一，一生二， 二生三，三生萬物。”蓋愈趨簡易，愈近大道。司馬談論道家要旨說：“指約而易操，事少功多。”頗合修煉宗旨。
修煉以“守中”為要，《老子》曰：“多言數窮，不如守中。”《莊子》雲：“得其環中，以應無窮。”太過不及，陰陽偏盛，均易傷丹，故守中為要，這就是真火候。
仙道貴實 理法合一
道家修煉貴在真修實證，行一步有一步之效驗。而且時刻不離人體本身，離開人之本身，則所談一切皆假。歷代祖師皆以自我身心作為試驗品，進行人天奧秘的可貴探索。他們留下的修煉著述，都是通過自身驗證得出的成果，是“理法合一”的東西。如果僅僅從字面上去認識這些東西，望文生義，就不會真正弄懂；必須以自已的實際修煉與之對照驗證，才能明白其真實含義。故《老子》說：“以身觀身”。
和光同塵 借假修真
道家的義理本不侷限於出世，亦不侷限於入世，而是以一種超越世俗的曠達精神，和光同塵，借假修真。磨鍊個人的性情，精修個人的品德，培補個人的丹基，增益個人的道修，昇華人生的境界，深化生命的內涵。
道家修士，提倡“大隱居塵”，就是在塵世中磨鍊自已；待等功夫修到一定層次，丹基已成，需要大靜，再入山林。《悟真篇》雲：“未煉還丹莫入山，山中內外盡非鉛。”
和光同塵與同流合汙，二者之不同，只在有道與無道之分別。
性命雙修 長生為基
性者心也、神也、意也、德也；命者息也、炁也、形也、功也。道家修煉注重性命雙修，既要涵養個人的心性，使之光明，又要堅固個人的形體，使之長存。並且以長生作為基礎，長生之要，其理有三：
其一，倘道果未成，肉身先壞，則今生了道，毫無指望。故須先證長生，堅固肉體，保住資本，而後方有今世修成之希望。
其二，倘無一定命功，對付個人的肉體，則難以剋制自已的心念，修功難臻大成。
其三，中華道家以修今世為本，最講現實，首先證得長生，今世即享仙壽，不必待到來生後世。
所以，只有首先證得長生，才能充分保障個人的丹修，使人生更加圓滿。把有限的生命溶入無盡的宇宙運化之中，去體會生命的常在，這就是道家所追求的“長生久視”最高境界。
男女平等 女丹為捷
大道面前，人人平等。道家認為不分男女，皆可修證道果，故無男尊女卑之別。而且女子做功，一般來說快於男子。因為從命理而言，女子“性”（心宮）與“命”（炁海）的距離較近；從性理而言，“男動女靜”。故丹書雲：“男子修行十年可成，女子修行三年可成。當然由於各人素質，並不準定十年或者三年。
男子丹法和女子丹法，下手命功各不相同，故有差別。至於將來成就，則無高下之分。
長生住世 我命由我
仙道認為，人之天年（正常壽命）為一百二十歲至一百八十歲，與現代科學觀點相符，六十歲的人在這裡不過是小孩子。認為通過修煉之道，每個人都可以盡其天年，活到一百多歲。而且如同薪盡添柴一樣，還可以運用修煉接命之術，把生命延續下去，長生住世，肉體成仙，做一個不受命運擺佈的“活神仙”。等到在人間住膩了，然後到天上的仙境去，《莊子》雲：“千歲厭世，去而上仙。”即是此義。
丹道修今世的“活神仙”觀點，一是要人保持積極進取的人生觀，好生、樂生、尊生、貴生，對現實生活充滿信心；二是通過修煉，達到盡其天年，乃至長生久視，去而上仙，不受命運的擺佈，這就是“我命由我不由天”。
閱讀更多 道隱玄機子 的文章
