最美的時光165142032
胃腸功能紊亂應該怎麼調理？
首先 你的知道胃腸功能紊亂是因何出現的，畢竟知己知彼百戰不殆，沒有一個瞭解，又怎麼做出合理的調理呢。
胃腸功能紊亂的原因有哪些？
胃腸功能紊亂又稱胃腸神經宮能症，其主要病因是由於情緒緊張、焦慮等不良情緒，飲食不規律、以及病理性原因，如消化不良、胃炎、潰瘍、急性胃腸炎等原因影響胃腸功能正常活動，從而引起的胃腸道功能障礙。
瞭解胃腸功能後應該如何進行調理？
雖然知道了在臨床上胃腸功能紊亂患者是由於這些原因導致的，但是每個人的情況並不會全部相同，所以下一步就是找清自己的病因，其後再依據病因進行治療。
如何檢查病因？
檢查病因我們就得需要醫學儀器的幫助，或許大家都已經想到了是不是必須得去醫院做胃鏡檢查才行？其實不然，對於胃病的檢查可以給我們提供可靠依據的並不只是胃鏡，比如超聲內鏡檢查、X線鋇餐檢查、大便常規等都可以幫助我們瞭解胃腸的健康。
北京德勝門胃腸醫院
功能性胃腸病的共同特點是：病程較長，一般應持續數月甚至數年；起病較緩慢，呈間歇性發作，常有緩解期，即症狀時輕時重，時好時壞；病人的症狀有差異性，即同一種疾病，不同的個體可有不同的表現；常有過度精神緊張、家庭糾紛、生活和工作上的困難等；常伴有心悸、氣短、胸悶、面紅、失眠、焦慮、注意力渙散、健忘、神經過敏、手足多汗、多尿、頭痛等植物神經不平衡的表現。但是診斷功能性胃腸病的前提是要排除器質性胃腸病，所以建議你通過胃鏡腸鏡等檢查排除器質性胃腸病。
功能性胃腸病的治療因人而異，身心兼治，關鍵是調養，除使用消化專科藥物治療外，還要注意做到以下幾個方面。
1.解除思想顧慮，建立和恢復戰勝疾病的信心；保持良好的心理狀態心胸寬廣、情緒樂觀、性格開朗、遇事豁達，必要時輔以抗焦慮、抑鬱藥物治療。
2.積極參加文體活動，勞逸結合，分散注意力。
3.避免粗糙、油膩、刺激性食物；忌用冷飲，少食多餐，避免菸酒和咖啡等；作息規律化。
4.學會自我放鬆，也可以接受鬆弛療法、音樂療法、催眠療法治療。
衛生與健康教育
胃腸功能紊亂的調理不在藥物，而在日常生活。可以從以下幾個方面入手：
一、舒緩壓力、調節情緒
精神壓力是導致胃腸功能紊亂的主要原因之一。
現代生活，工作壓力大，生活節奏快，焦慮、緊張、抑鬱等各種負面情緒都是導致胃腸道功能紊亂的誘因。
因此，舒緩壓力、調節情緒是非常有必要的。我們要學會將自己從負面的情緒中及時解脫出來，不要一直沉淪其中。長期的負面情緒不僅會帶來胃腸功能紊亂，還會帶來失眠、抑鬱症甚至癌症等疾病。
二、飲食規律
三餐不定是現代人的通病。不管是為了遊戲、為了工作還是為了減肥，現代人總是有一堆理由來為難自己的胃。
工作不是一時半會就能完成的，遊戲也不是必須不能暫停的，減肥還可以有更健康安全的方法。不論吃多吃少，總要養成規律的飲食習慣，定點進食。
三、不吃生冷辛辣刺激食物
腸胃不好，就不要再繼續糟蹋它了。雖然炎熱的夏季，各種冷飲瓜果、冰啤烤串都讓人垂涎三尺。但是為了自己好，還是儘量遠離它們吧。
日常飲食宜清淡，八分飽就足夠。儘量少吃油炸的食物，不但高熱量不健康，而且往往質地堅硬不易消化，給胃腸帶來負擔。
四、忌酒
酒精對胃腸道的刺激很大。如果胃腸功能紊亂了，酒是一定要避免的飲品，不論啤酒紅酒黃酒還是白酒。
五、勞逸結合，注意休息
過度勞累、缺少睡眠是健康的大忌。日常生活工作中，要注意勞逸結合，適當放鬆，儘量滿足身體休息的需求。
六、注意腹部保暖
炎熱的夏季，風扇和空調都是必需品。但是在使用這些消夏神器的時候，一定要注意腹部保暖，保護胃腸道不受寒。
七、適當運動
適當運動可以增加胃腸蠕動，改善胃腸功能，提高食慾、促進排便。運動的好處很多。夏天炎熱，可以多考慮室內運動。
魯南製藥用愛解凍
根據問題描述，患者並不是簡單的胃腸功能紊亂，初步考慮是慢性胃炎或胃潰瘍，最好去做個胃鏡。更糟糕的情況，可能是肝病或胰腺疾病。
不要亂調理。這種純病理上的症狀，必須採用真正的醫學手段介入，自我調理不僅沒用，還可能耽誤病情。
胃腸功能紊亂，醫學上的正式名稱叫“胃腸神經官能症”，胃腸道的功能障礙。
胃神經官能症的臨床表現多為：反酸、噯氣、厭食、噁心、嘔吐、劍突下灼熱感、食後飽脹、上腹不適或疼痛，每遇情緒變化則症狀加重，並非像描述中經常性發作劇痛。
從疼痛感來說，經常性發作劇痛應該是腸道方面的問題，腹痛、腹脹、腸鳴、腹瀉和便秘等，但是這些情況，並未在患者的描述中提及。
因此我判斷，患者並非是簡單的胃腸功能紊亂的問題。
另外，由於胃部區域附近的疼痛是呈散射狀的，患者自己未必能清晰感知和準確描述疼痛的具體部位，所以患者給出的症狀描述是不完全可信的。
根據患者在描述中說，“疼得睡不著覺”、“臉色不好”、“服藥無效”，我認為，這已經可以排除單純胃神經官能症的原因。
而能引發類似疼痛症狀的疾病，在臨床上多見於肝臟疾病和胰腺疾病，這兩個部位的疼痛發作劇烈，且易與胃痛混淆，也符合患者對疼痛症狀的描述。
所以我判斷，應適當考慮肝臟疾病和胰腺疾病引發症狀的可能。
純鈞LHGR
首先，一曰三餐要正常吃飯，少吃冷食，辛辣食品。二要多吃軟性食品，多吃易消化的食品，少吃乾的硬性食品，三要多喝水，聽老中醫建議，吃些對腸胃消化有幫助的中藥。最後說一句，自己的胃自己要好好保護。
