中醫說:懸鐘穴、緩解治療腰腿疼痛、健腦治偏頭痛、落枕!

穴名:懸鐘穴

歸經:足少陽膽經

位置:在小腿外側,當外踝尖上3寸,腓骨前緣

穴性:健腦益智、舒筋通絡

主治:1.頭面、五官及腦神經病症;2.本經所過的肢體病症;3.其他病症

中醫說:懸鐘穴、緩解治療腰腿疼痛、健腦治偏頭痛、落枕!

懸,懸掛;鍾,一說指古代的一種樂器,一說為古代的一種響鈴。該穴在足外踝上,古時候常在小兒此處懸掛響鈴似鍾;一雲:穴下外踝似,如懸鐘之狀,故名。又名"絕骨"。

一、定位取法

懸鐘在小腿外側,外踝高點上3寸,腓骨前緣。簡易取穴法:拇指以外的四肢併攏,示指在上,小指在下,小指下緣置於足外踝高點,示指上緣的腓骨前方即是該穴(圖9-1)。

中醫說:懸鐘穴、緩解治療腰腿疼痛、健腦治偏頭痛、落枕!

穴性:健腦益智、舒筋通絡,為"髓"之會穴。

懸鐘是全身要穴之一,主治範圍:

1.頭面、五官及腦神經病症:偏頭痛、眩暈、腦萎縮、腦供血不足、小兒腦癱、大腦發育不全、小腦共濟失調(走路搖擺不穩)、失眠、健忘、老年痴呆、耳鳴、耳聾、鼻衄、鼻中幹痛、咽喉疼痛。

懸鐘為髓之會穴,從古到今都是一個健腦益智的名穴,有益腎精、生骨髓的功用,骨髓通腦,腦為髓海,髓海充盈,則耳聰目明、精力充沛、思維清晰、記憶力強。許多高齡壽星仍能保持一定的思維、理解、判斷和記憶能力,對外界反應並不遲鈍,都是髓海充盈、腦細胞機能不衰減的表現。

2.本經所過的肢體病症:頸項強痛、落枕、頸椎病、肩周炎、胸脅疼痛(包括肝膽疾病)、腰骶部疼痛、急性腰扭傷、半身不遂、坐骨神經痛、下肢及小腿外側疼痛、踝關節及其周圍軟組織疾患、跟骨骨刺、足內翻。

針刺懸鐘穴並配合動刺法治療落枕(《福建中醫藥》1963年第2期、《新醫藥學雜誌》1975年第6期、《湖南醫藥》1984年第4期),諸多報道顯示,絕大部分病例均能一次而愈。

中醫說:懸鐘穴、緩解治療腰腿疼痛、健腦治偏頭痛、落枕!

3.其他病症:貧血、白細胞減少、高血壓、高脂血症。

現代醫學的知識告訴我們:骨髓屬於造血組織器官,而本穴恰好又是髓之會穴,有人就結合動物實驗,並在貧血患者身上加以觀察,發現刺激本穴的確能夠提高造血系統的活力,升高紅細胞、白細胞及血色素指標。經常刺激懸鐘這個髓之會穴,貧血狀態可以及時得到理想的改善。

三、操作方法

懸鐘的家庭保健操作方法,既可以指壓、按摩,又可以艾灸、拔罐,可以刮痧和皮膚針叩刺或皮膚滾針滾刺。

中醫說:懸鐘穴、緩解治療腰腿疼痛、健腦治偏頭痛、落枕!

指壓懸鐘穴最好是由其他人來做,因為自己操作不容易使上勁。把這個穴位取準了以後,施術者的兩隻手一邊一個,以拇指指端向上緊按穴位,手指朝膝關節方向用力,一邊重力點按,一邊向上擠壓,使它的作用能通過經絡向上傳到病變部位。也要讓病人同步活動頸項,做最大幅度的動。每次2~3分鐘為宜。

皮膚針叩刺手法要求重一些,最好能叩刺出血。


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