行者破浪
適度喝酒對身體有好處嗎？適度喝酒有利於身體健康，我是這麼認為的，也是有一定事實依據的。
我是土生土長的農村人，我舉個例子，就拿我們村裡的中老年人來說，90%以上的人，中午和晚上都要喝點白酒。他們說喝白酒可以舒筋活絡，其實在我看來，他們喜歡喝白酒，可能出於以下幾點原因：1、農村乾的大部分都是體力活，適當喝點白酒可以緩解疲勞。2、在農村，精神和物質方面壓力也很大，適當喝酒可以緩解精神壓力，有利身體健康。3、適當飲用白酒，是可以活血具有舒筋活絡功效。
現在沒有什麼科學研究證明，喝白酒對身體有不利影響。但是大量飲用白酒，酗酒會對身體產生非常嚴重的傷害。我有個同學的老爸，以前就是天天酗酒，後面導致胃穿孔，慢性咽炎，等很多後遺症，造成很嚴重的後果。現在雖然已戒酒，但是酗酒所造成的傷害已無法彌補。
結合我的生活經驗，我的觀點是適當飲酒有利健康。你們說呢？
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適量飲酒有益健康，切記莫過量。平時下班回來，累了一天想喝點酒。可以消除疲勞。增強睡眠。這不前兩天又買了兩瓶海之藍。
1⃣增加血液中的蛋白質成分，具有減緩動脈硬化和心肺病發作的危險
2⃣可以緩解壓力，緩解疲勞，
3⃣保護血管：也有助於防止血栓形成，預防缺血性腦中風
4⃣降低糖尿病風險：飲酒會增加胰島素敏感性或消炎作用
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喝酒好處有活血通脈，增進食慾，消除疲勞，禦寒提神的作用。而眾多白酒當中我只喜歡喝綿柔白酒，我是江蘇的，當然要支持蘇酒了。
所謂綿柔型白酒用專家的評語是四句話：高而不烈；低而不寡；綿長尾淨；豐滿協調。用消費者的評價也是四句話：飲前香氣幽雅怡人，入口綿柔順喉，飲中暢快淋漓，飲後輕鬆舒適。她增一分則濃，減一分則淡，是一種可以讓消費者大膽暢飲的白酒。
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就看怎麼適量法，有人說半斤是適量，有人說一兩是適量，說不準的，我覺得適量建立在自己身體條件來決定的。人一般在工作生活中，精神和物質方面壓力也很大，適當喝酒可以緩解精神壓力，有利身體健康。適當飲用白酒，是可以活血具有舒筋活絡功效。
現在沒有什麼科學研究證明，喝白酒對身體有不利影響。但是大量飲用白酒，酗酒會對身體產生非常嚴重的傷害。這個是無疑的，我覺得每天或者兩三天喝一二兩不錯的，多了真的不好說，我是一個星期喝個三次左右洋河小酒吧，一次只喝二兩正好，絕對不會多。
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適度飲酒是對人體是有好處的，因為可以解解乏，解解饞，現在血壓高的人很多，但是血壓低也有，血壓低的人喝點酒可以促進血壓的增高
孤獨獨孤度咕嚕
您好，不建議飲酒，雖然國外有部分原因研究表明少量葡萄酒可能對人體有一定好處，但酒精可以造成消化系統功能損害、引起神經系統對酒精產生依賴，總體而言，酒精對於人體是弊大於利。
適量飲酒有益健康
