羽毛球是中国体育的王牌项目，曾经在许多世界大赛上获得过辉煌成就。无论是男子还是女子，都涌现出过大量的羽毛球人才。上个世纪80年代中期，中国女子羽毛球有韩爱萍和李玲蔚两名运动员在世界赛事上所向披靡，被称为羽坛双皇后，几乎有她们的世界比赛就一定能捧得金牌。在两人相继退役之后，国羽出现了青黄不接的状态，这时女羽出现一名运动员，带领中国队由低估重回巅峰，在世界羽坛中打出名气，她就是唐九红，中国著名女子羽毛球运动员。
唐九红1969年出生于中国湖南，她的哥哥喜欢打羽毛球，她受哥哥的影响，也爱上了这项运动。唐九红8岁就进入县业余体校学习羽毛球，四年后便入选湖南省羽毛球队，年幼的她展现出极高的羽毛球天赋，曾在全国青少年羽毛球比赛连续三年夺得女子单打冠军。1988年，唐九红参加全国羽毛球锦标赛获得单打冠军，同年参加羽毛球亚锦赛也荣膺单打冠军。因为她的成绩优秀，参加世界赛事成为国羽的一号选手。1999年第一次参加世界羽毛球锦标赛和羽毛球世界杯都取得季军的好成绩。
1990年唐九红随队参加了尤伯杯，获得了她职业生涯中第一个世界冠军，也帮助中国完成了四连冠的壮举。1991年第7届世界羽毛球锦标赛和1992年世界杯赛，两次都夺得女子单打世界冠军。为了第二年的奥运积分，唐九红在一年之内打了14个公开赛，因为长时间维持高强度的训练，导致身体严重不适，泌尿系统失常，更是时常出现尿血的情况。1992年巴塞罗那奥运会是羽毛球第一次被列为奥运会正式项目，作为羽毛球强国，无论是唐九红还是其他运动员们都想力争第一枚奥运金牌。但是唐九红因为身体不佳，苦苦支撑到半决赛最终获得一枚铜牌。
因为没有再奥运会上获得金牌有负期待，唐九红面对了铺天盖地的指责，无论生理还是心里上都让她疲惫不堪，并萌生了退役的念头。经一段时间的身体休养，唐九红坚持参加了1993年的全运会。并在该届全运会摘得女单桂冠，她也在全运会后宣布退役。尽管奥运会没有夺得金牌，但是在李玲蔚和韩爱萍退役国羽陷入低谷时期，唐九红带领中国队始终保持着世界领先水平，为中国羽毛球的发展做出了重大贡献。
退役后的唐九红曾经在家乡湖南开设湘菜馆，生意火爆又在北京开了分店。后来她成为湖南省羽毛球管理中心主任，在她从事体育管理工作期间，湖南省羽毛球队在2001年九运会上一举拿下3金2银的好成绩。如今，唐九红已经是中国羽协副主席，继续为羽毛球以及中国体育事业做着贡献。2017年，澳大利亚黄金海岸召开世界羽联年度代表大会上，唐九红成功当选世界羽联理事。她对世界羽毛球运动的付出有目共睹，希望她以后的生活能越来越好。
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