ISO是曝光三要素（快門速度，光圈，ISO）的一部分，您應該深入的瞭解曝光三要素以充分利用您相機。在曝光三要素中ISO不僅會影響圖像的曝光，還會影響圖像質量。在本文中，我們嘗試用簡單的術語解釋ISO，並展示它在實際拍攝中的工作原理。
什麼是ISO？
ISO代表著圖像傳感器（或膠片）對光的敏感度。較低的ISO值意味著您的傳感器對光線不太敏感。相反當ISO參數的增加，傳感器對光的靈敏度就會增加。
在數碼相機上，ISO參數通常從100開始。持續翻倍增長，直到達到相機的極限。例如：100> 200> 400> 800> 1600> 3200等等。但是，許多數碼相機允許您在上述標準ISO設置列表之間以1/3級間隔設置相機，從而允許您額外的ISO檔。這就是為什麼你經常會在ISO設置中看到125,160,240,320,640等參數的原因。
ISO如何影響曝光？
由於ISO是衡量圖像傳感器對光線敏感程度的指標，因此較高的ISO意味著圖像更亮。較低的ISO意味著降低曝光/亮度。
看看上面的六個示例圖像。所有照片均使用相同的快門速度（1/15秒）和光圈（f / 2）拍攝。唯一改變的設置是ISO，為每次新曝光加倍。正如您所看到的，通過將ISO加倍，將每張圖像的亮度提高了兩倍。
ISO和圖像噪點
圖像噪點指的是照片中的顆粒斑點或扭曲像素會降低其圖像質量。圖像噪點的原因之一是高ISO。在ISO 400-800左右，您可能會首先注意到圖像的部分區域出現噪點。隨著ISO增加到1600或更高，噪點將在整個圖像中變得明顯可見。
要知道，並非所有相機都以相同的方式處理ISO帶來的噪點。通常，具有小型傳感器的攝像頭（如智能手機）即使在低ISO數量下也會出現嚴重噪點。
一般來說，傳感器越大，相機處理噪點能力就越好。上一節中顯示的六個圖像是使用全畫幅傳感器的佳能5D Mark iii拍攝的。但是，由於圖像較小的尺寸意味著您不會注意到ISO 6400的噪點。
讓我們仔細看看ISO帶來的噪點
讓我通過在花園裡拍攝的這四張照片來說明ISO帶來的噪點效果。同樣，圖像都是相同的相機設置。唯一的區別是他們拍攝的ISO。
我們可以在ISO 25600上觀察到高IOS下對圖像產生了極大的影響。仔細觀察葉子最亮的部分。ISO越高，這部分越亮。事實上後期已經完全變白了，葉子的質地也會完全丟失。
我們意識到！高ISO值會對相機處理圖像的非常暗和非常明亮的部分產生極大的負面影響。
降噪選項：
在我們繼續聊ISO之前，我應該提到的一件事是，現代數碼單反相機提供內置的降噪選項。但我不建議您使用它們。它們只能消除噪點。你的形象看起來會變得很平淡，幾乎就像被噴塗了一樣。相對來說，後期處理軟件已經走過了非常漫長的道路。顯然也更為成熟，我建議您使用Lightroom或Photoshop等後期製作軟件處理編輯降噪。
相機的ISO性能
由於所有數碼相機在處理噪點的方式上彼此不同，因此它與低ISO有些相對。我們不僅僅擁有全畫幅相機，我們擁還有APS-C傳感器的相機，雖然這是一個性能非常強的相機。但是，我們必須避免使用高於1600的ISO拍攝，因為噪點會變得非常明顯。但是在使用全畫幅相機，在ISO 6400拍攝時也不會出現這樣的問題。
我建議您通過拍攝不同ISO設置的一系列照片來測試相機的ISO性能，就像我上面所做的那樣。然後在更大的屏幕上仔細查看圖像並確定可接受的範圍。
避免自動ISO或開啟ISO限制
在某些情況下，您應該始終以您需要的方式設置ISO。
如果恰好在陽光明媚的花園，你可能在100-400之間的ISO進行拍攝。但是，如果你要在室內拍攝，事情會變得棘手。為了在昏暗的光線下實現保持圖像能夠穩定拍攝的快門速度，您通常需要更高的ISO值。您可能需要將ISO推高至1600，有時甚至是3200，這將有助於您以更快的快門速度拍攝，讓您可以定格動作。
如果您想使用相機的自動ISO設置，我們建議您設置上限。您應將此值設置為相機仍能產生可接受圖像質量的最高ISO級別。
推薦的ISO設置
下次練習拍攝時，可以使用以下ISO設置作為起點。在不同的ISO下拍攝幾張照片並找到最佳曝光。
- 100-400：白天室外拍攝
- 400-1600：在黃昏或陰天
- 1600-更高：任何弱光環境
當然，這些只是一般的指導規則。確定正確曝光有很多變量需要考慮。
結語
較高的ISO允許您縮短曝光時間，但請記住，犧牲高ISO設置是圖像質量的損失。
如果您對ISO及其對照片的影響有任何疑問，我很樂意在下面的評論部分回答您。
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