土豆最美味的一種做法,色香味俱全!

土豆最美味的一種做法,色香味俱全!

什錦土豆泥

土豆真是一種神奇的蔬菜,怎麼吃都受歡迎,做成主食更是適合減肥食用,今天菜譜網小編教大家做的是什錦土豆泥,裡面放上綠豆和玉米,顏色相當的漂亮,味道也是十分的美味,好吃有營養還不怕胖哦。

主料

土豆1個、雜菜3大勺、油1勺、丘比沙拉汁1大勺

做法

1.準備好原料和工具,

2.土豆去皮後,切成小塊,

3.將切成小塊的土豆裝入保鮮盒中,放入微波爐高火加熱4分鐘至熟,

4.土豆取出後趁熱裝入保鮮袋中,用擀麵杖敲成土豆泥,寶寶最喜歡做的就是這項工作,用力的敲啊敲,玩得可美了,

5.鍋中倒油,倒入雜菜炒熟,

6.加入土豆泥拌勻,

7.調入丘比沙拉汁,

8.充分拌勻,

9.把土豆泥分成50克/份,裝入月餅模具中,凹個造型,

10.在盤子中按壓成型就可以美美的端上桌了,既好看,又好吃。

小貼士

1.雜菜我是買的袋裝的,也可以用新鮮蔬菜自己切,種類可以多一些,比如胡蘿蔔、香菇、玉米、藕、青豆等都可以,儘量切得小一點,並且要大小切得差不多,這樣炒時更易熟,

2.如果沒有月餅模具,也可以用餅乾模具,或者拌好直接吃也行,還可以團成小球,方便寶寶食用,凹造型寶寶會更喜歡,對於不愛吃菜的寶寶,這樣的方法非常有效,寶媽們不妨一試。


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