蔬菜採摘後幾個小時吃最好?

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這中間要涉及運輸和保鮮等問題。

對於葉菜類蔬菜來說,時間越短越新鮮,但現實是,不可能從採摘到餐桌就幾個小時能完成,還有運輸車輛不具備冷藏條件也會影響蔬菜品質,只要是沒有失去水分,就算還新鮮。

對於瓜果類的其它蔬菜,只要運輸及保存條件做得好,幾天都不影響品質。

所以,對於葉菜類的蔬菜,要保證新鮮不脫水,還是有一定的難度,不過還有一個辦法,就是採用盆栽的方式,隨摘隨吃,就能吃到最新鮮的蔬菜了。


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採收成熟度和最佳採收期(一)成熟度的分類與標準1生理成熟度對產品本身而言的,指植物器官在生理上已達到充分成熟,即達到最大生長並開始成熟的階段。種子充分成熟,果肉變軟,由於果實呼吸和化學成分的水解作用的加強,果味變淡,甚至無味,營養價值降低,故不適於食用,更不耐貯藏,但具備留作種子的要求。對於堅果類、籽仁類或作種子的蔬菜等,都適於到此階段採收,否則同樣影響果蔬的產量和質量。它是以開花授粉的時間或播種後出苗的時間開始計算的天數為標準,如茄子開花後18天就進入果實成熟期,35天進入種子成熟期。2消費成熟度也稱食用成熟度。對產品的零售商和消費者而言,它是指果蔬充分成熟,表現出特有的色、香、味,風味和質地均最好,具有最佳食用價值的階段。它是以產品的品質轉變為標準。缺乏或無後熟作用的果蔬,如大多數蔬菜和桃、李、杏、葡萄等果品,都適於到此階段採收,採收後即可上市銷售,但不適於長期貯藏或長途運輸。


鹿鳴


蔬菜越新鮮越好,時間放的越長,維生素丟失越多,越沒營養,所以剛採摘下來的蔬菜是最好吃的。


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