春天不要錯過這3道家常菜,清爽解膩,做法簡單味道好

每個季節都有著那樣的一些食物,可以說是不能錯過的,春天自然也是不例外,在這樣一個萬物復甦的好時節,我首推這樣的幾道菜。春天不要錯過這3道家常菜,清爽解膩,做法簡單味道好。

春天不要錯過這3道家常菜,清爽解膩,做法簡單味道好

第一道:青紅椒拌藕片

準備食材:蓮藕、青紅辣椒、大蒜、生抽、老抽、蠔油、白糖、食醋

春天不要錯過這3道家常菜,清爽解膩,做法簡單味道好

製作步驟:

1、蓮藕去皮清洗之後切片,辣椒的話都給前程小椒圈,大蒜直接剁碎成末。

2、醬汁:生抽、老抽、蠔油、白糖、食醋按照2:1:1:1:1攪勻,同時放入辣椒和大蒜。

3、藕片焯水瀝乾之後裝起來,將醬汁倒入並攪勻,最後加上些許芝麻油火香油即可。

春天不要錯過這3道家常菜,清爽解膩,做法簡單味道好

第二道:蒜泥燜瓠子

準備食材:瓠子一根、大蒜幾瓣、幹辣椒兩個、香蔥幾根、生抽、食鹽、白糖、五香粉

春天不要錯過這3道家常菜,清爽解膩,做法簡單味道好

製作步驟:

1、瓠子去外皮清洗切條,大蒜的話剁爛就行,幹辣椒隨意的切一下,香蔥洗乾淨之後切碎。

2、熱油之後炒瓠子條,之後加上蒜泥、幹辣椒一起翻炒,炒勻後放生抽、食鹽、白糖、五香粉等調味料。最後倒水煮開入味即可,蔥花出鍋之後再放。

春天不要錯過這3道家常菜,清爽解膩,做法簡單味道好

第三道:紅燒花菜

準備食材:花菜一小顆、鮮豬肉、食用鹽、五香粉、糖、大蒜、生薑、生抽、幹辣椒

春天不要錯過這3道家常菜,清爽解膩,做法簡單味道好

製作步驟:

1、平底鍋在燒熱之後,我們先把肥肉下進去,煸出來一定的油脂,而後再放瘦肉下鍋,加上食用鹽、生抽、蒜末、薑片、幹辣椒、五香粉、糖一起進行翻入味。

2、加花菜到鍋裡面去配合翻炒,而後蓋鍋蓋子燜上個三五分鐘後,花菜的香味就可以出來了,而後就可以將菜品盛出食用了。

春天不要錯過這3道家常菜,清爽解膩,做法簡單味道好



分享到:


相關文章: