有人說，父愛如山，有人說，父愛似海。年輕時，由於家庭責任重，應側重“病有所醫”的需求；至經濟實力增強後，可加大“老有所養”的比重，結合自身養老金的預期收入及期望，加大商業保險方面的投入
年輕父親（20～40歲）
保障要點：處於30歲～40歲年齡段的年輕父親首先要考慮意外傷害保險和重大疾病健康保險的保障。其次，為防止意外，可選擇保費便宜的消費型的定期壽險。
這一階段的男性往往初為人父，為提高生活質量往往需要較大的家庭建設支出，收入增長快，家庭責任意識增強，常常是家庭經濟的絕對頂樑柱。
阿升建議，為保障一家之主在遭受意外後房屋供款不會中斷可以選擇繳費少的定期險、意外險和重疾險。
壯年父親（40～50歲）
保障要點：意外險+健康險+終身型壽險。
阿升建議，40～50歲年齡段的父親在選擇健康險的同時，可以考慮具有長期投資回報、可靈活支配特點的終身保障型險種。由於此年齡段的父親，一般工作穩定，收入狀況良好，但“上有老，下有小”，面臨的生活壓力和社會壓力較大，體力普遍透支，且有理財的需求。
在對自身做足“基本保障”後，父親們接下來可以考慮給孩子購買少兒險，為孩子將來的教育金、創業金、婚嫁金提前規劃。
老年父親（50歲以上）
保障要點：意外險+老年險。
阿升建議，對於年長的父親而言，兒女多已工作穩定，自己將過上退休後的生活。在家庭重擔有所減輕的時候，身體上和精神上的疲憊開始顯現。在此年齡階段的父親對保險選擇的範圍相對較小，建議主要以意外險以及“長期護理險”等老年保險產品為主。
事實上，作為一家之主、發揮頂樑柱作用的父親，應儘早構建防範意外、重大疾病及身故風險的“金三角”保障，一般來說，保險是越早買越早受益，而且保費相對較低，負擔也輕一些。
因此，如果經濟允許，建議早作規劃。此外，阿升提醒，很多保險產品都有投保年齡的限制，過了一定年齡就不再承保。
意外險和意外醫療險一般屬於消費險，所以年繳保費較低，一般為每年約300元，提供10萬元意外保障和1萬元意外醫療保障。如果是意外醫療津貼或者住院醫療津貼等保險，保費約為300元～1000元。投保重大疾病保險組合的保費從1000元至5000元。
需要注意的幾點
注意年齡限制。市場上的商業保險針對老年人的險種，除了意外險(包含意外身故、殘疾和意外門診及意外住院)可延長到80歲投保外，一般到65歲後就不可投保。
注意免責條款。投保時需要看清楚合同上的免責條款。一般意外險可以承擔所有的意外風險，但有些情況不屬於意外，出於本人有意識的行為，如自殺、自傷等，不論是直接還是間接故意均不屬於意外。
勿過分期望高收益。保險的主要功能是保障而不是投資，因而不能過分期望帶來高收益。
根據不同職業選擇不同類型產品。比如中小企業主，其收入較高但缺乏穩定性，則建議可選擇繳費期短、期繳金額較高的產品；而針對工薪族客戶，其收入具有長期穩定的特點，可選擇繳費期長，期繳金額較低的產品。
勿忘附加豁免保費保障。投保人一旦喪失繳費能力，保險公司會承擔餘下的保費，讓主險持續有效，起到“四兩撥千斤”的作用。
保險就像鞋子一樣，不是越貴的越好，而是越適合你的越好。
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