活動回顧
蠔鄉沙井一直沒有停止對蠔鄉女性的關懷與寵愛!
“芳華·影響力”蠔鄉女性文化展展示了過去蠔鄉女性們的光輝事蹟,一步步從微小組織發展到如今成熟完善的婦女組織。
蠔鄉女性的發展史,當然少不了一次次生動有趣、體驗感滿分的活動。2019年“臻·妍·美”女子課堂,於3月11日拉開了序幕。
秀活系列——文藝手工課程
平日裡,女性們疲於操持家裡的大小家務活。在女子課堂上,不必再拘泥於是否整齊、是否乾淨,只需取悅自己!自己親手做的花盆、繡的畫、插的花,都蘊含著自己點滴藝術靈感,是自己對美的體驗。
一花一世界
馬賽克裝飾花盆
繡出斑斕
戳繡裝飾畫
自然系花籃
插花課堂
編織的藝術
布繩收納盒
這群心靈手巧的人兒,從剛開始上課沒有創作靈感,到最後每人都完成了獨一無二的作品。
正所謂“人靠衣裝,馬靠鞍”,懂得打扮自己也是自我提升,我們都要做個精緻女孩!
“一方衣人”
禮儀與服飾搭配
“樂在弦中”
零基礎尤克里裡
除了手工與打扮,也要激發一下自己的音樂細胞。正好初有夏意,一把尤克里裡帶我們穿越到夏威夷海灘。
“慧心”系列——心理沙龍、親密關係課堂
1
“尋找此刻的自己”——冥想減壓沙龍
這一場“冥想減壓沙龍”,從關注外在轉化為關注內心。運用正念冥想的方式,對身體進行覺察——看到的、聽到的、摸到的以及自己的呼吸。
在一個平靜而祥和的環境下,每個人都得到了釋放,去細細品味那些從不被注意的細節。
2
“遇見未知的自己”——薩提亞溝通模式成長沙龍
一句話、一個手勢、一個表情都是表露自己的通道。各種的情景擺設,其實就是自己內心的反饋。
通過多角度的角色扮演,模擬不一致的溝通模式。人的性格有千百種,沒有誰比誰更勝一籌,需要更多相互包容和理解,才會讓自己越變越好。
今年“臻·妍·美”女子課堂第一期完美落幕
沒參加的小姐姐們不要覺得遺憾!
因為我們還有第二期、第三期
也有更多你意想不到的創意活動!
一起期待吧~
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