如何才能預防腸癌?沒有絕招,只需記住“8個字”

腸鏡是常規檢查中的一種,但是很多人卻對這個檢查避而遠之,很怕做這個檢查,為什麼大家都害怕做腸鏡呢?做腸鏡對於我們的身體而言有什麼作用?就這兩個問題我們一起來往下看文章吧!

如何才能預防腸癌?沒有絕招,只需記住“8個字”

為什麼大家都害怕做腸鏡?

首先一點就是腸鏡需要從我們的肛門進入,這個位置對於非專業人員而言,都是難以啟齒的,去做這個檢查會讓人感覺非常的難為情。多數的人都不會自願去做腸鏡,這個原因佔有很大的一部分。

還有一點就是很多人認為說做腸鏡很痛苦,其實不是的。做腸鏡沒有大家想象的那麼痛苦,現在醫療條件發展的特別迅速,只要在操作得當的情況下,腸鏡檢查並不會給檢查者帶來一些額外的痛苦,建議各位要做腸鏡的人群要放好心態,不要帶著恐懼的心理去做腸鏡或者是直接放棄檢查。

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做結腸鏡,幾個作用讓人服氣

總結來看,做腸鏡,它的意義有三點:

首先,通過結腸鏡可以清楚的將整個結腸內以及迴腸末端的情況觀察清楚;

其次,對於一些可能發生病變的位置還可以進行照相、錄像,對於結腸內可能存在的病變可以準確及時的做出診斷;

最後,如果發佈結腸有病變,醫生還可以直接通過結腸鏡進行活檢,插入器械內,對於患者的病變位置可以通過結腸鏡來進行有效的治療。

在臨床上,腸鏡也常用來做腸癌檢測,但其實它並非是檢測腸癌的唯一選擇,對於疑似腸癌的病人,醫生一般會先推薦做大便隱血測試,以初步判斷患者的病情。腸癌是現如今很常見的一種惡性腫瘤,50歲以上的中老年高發,想要預防這種病,除了要定期做檢查外,還要做到以下兩點:

1、三餐規律

大腸癌是一個消化道常見的惡性腫瘤,它的發生和日常的飲食之間有很密切的聯繫。這其中又以晚餐尤為需要注意,在晚上的時候要注意不要吃的過飽或者是過晚,特別是對於中年人而言,消化道功能不再像年輕人一樣強大,晚餐吃的過晚或者過飽,食物無法及時消化,堆積在體內還容易發胖,而肥胖是多種癌症的誘因,腸癌也包括在內。

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另外,平時要多吃膳食纖維、戒菸限酒,吃太多精細食物,容易造成便秘,腸道排洩出問題,容易誘發腸道病。

2、控制體重

在生活中還要注意控制體重,堅持進行運動。肥胖是引起大腸癌發生的一個重要原因之一,尤其是腹部肥胖的患者。對於一些長期需要坐著辦公的人群而言,一定要給自己創造條件經常走動走動,下班的空閒時間可以去進行跑步、打球等運動,運動可以有效的促進腸道的蠕動。這樣一來腸道內的一些有害物質所停留的時間就會減少,大腸癌的發生幾率自然也會降低。


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