人生之路从来就不平坦，我们常常徘徊在痛苦和快乐的边缘，人的心理本身就是复杂的多层面构成，而且各个感受也不相同，但它受情绪的控制。当你心情好的时候，看世界是美丽的；当你处于烦恼状态时，眼前的景色便成了一片昏暗。范仲淹说：“不以物喜，不以己悲”，李白云：“抽刀断水水更流，举杯消愁愁更愁”，就是两种截然不同的人生态度。
常言：好花不常开，好景不常在；花无百日红，人无千日好。所以快乐不是永恒，痛苦也不是永久，这世间没有永远的快乐，就像这世间没有永远的白天一样。同样，世间也没有永远的痛苦，好似这世间没有永远的黑夜一样。
生活中，快乐甜甜，也不乏痛苦连连。是故，快乐时无需大喜大乐，痛苦时亦无须大悲大痛。生活的内容很多，我们不可以全部拥有。能让我们快乐的事情也同样能让我们痛苦，所以我们不要因为得到而欣喜若狂，也不要因为失去而痛苦不堪。
事实上，任何一种快乐都有某种痛苦与之对应。当我们被饥渴之苦折磨时，吃饭会成为快乐；当我们被思念之苦缠绕时，亲人相见会成为快乐；当我们夜不成寐时，安然入睡会成为快乐。如果去掉饥渴、失眠这些前提，吃饭和睡觉会成为快乐吗？当我们不想吃却不得不吃，不想睡却不得不睡的时候，同样的事立刻就转为痛苦了。只有当我们需要吃饭、睡觉并为之所苦时，才会因为这种痛苦得到缓解而产生快乐。从这个层面来说，痛苦有多少，由缓解痛苦所带来的快乐就有多少。
既然选择痛苦还是选择快乐关键在于你对于生活的态度，那么我们就可以换个角度看待问题：也即塞翁失马焉知非福？老祖宗们早就总结出祸兮福之所倚，福兮祸之所伏的道理，或许今天情场失意，明天我们就能遭遇一场更加美丽的爱情；或许失去了高官，我们却获得了清闲自在；或许失去了厚禄，我们却获得了塌实睡眠；或许失去了酒宴，我们却获得了身体健康，就如失去了春天的葱绿，却得到了丰硕的金秋；失去了青春岁月，却使我们走进成熟的人生；就算失去了生命，也获得了永远“平安”……
当我们遇到坎坷、挫折、痛苦时，不要悲观失望，不要长吁短叹，更不要停滞不前，要把它作为人生中一次历练，把它看成是一种人生成长中的常态，面对挫折痛苦，不要一味地回避和躲让。因为它，我们的人生才变得多姿多彩，我们的意志才变得坚忍不拔，我们的思维才变得成熟敏捷。学会迎接痛苦、面对痛苦、化解痛苦，当你战胜痛苦的时候，你会对快乐拥有更深一层的感悟。就是在这样一次次的感悟中，你走出了一个完美的人生。
常常快乐的人，并非他们得到的比别人多，而是因为他们计较的少，他们容易满足，因为他们知道知足方可长乐。不论对的也罢，错的也罢，一切如过眼云烟，挥挥手，便成昨日，重要的是今天过得是否快快乐乐，开开心心，坦坦荡荡。
纷纷事事无穷尽，无数茫茫不可逃，生活的境遇不可能一帆风顺，既然欢乐也是一天，痛苦也是一天，何不笑着面对生活。只要你不顾一切地去拥抱生活、寻找快乐，那么生命之火将熊熊燃烧，你就能从痛苦中得到解脱。时间会告诉过去，痛苦也能告别回忆。
学会接受，学会忍受，学会享受，学会宽容，学会慈爱，学会珍惜，这样将会使你的人生更加丰富、更加美丽。
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