《我就是演員》中，37歲的楊蓉流著淚向所有出品人、製片人以及導演喊話希望市場多給30+、40+的女演員一些機會。
姚晨在演講中提及自己五年生倆，工作室人都走光了，一切幾乎推倒重來。
穎兒也在節目中哭著表達了自己生子後的焦慮，儘管生子後她火速恢復身材，但找來的工作依然少的可憐。
她們像打開了潘多拉魔盒一般迅速引爆話題，職場焦慮、生子焦慮存在於每個人心中。
35歲像橫在那裡的一個坎兒，弄的人人自危。
但有那麼一小撮人，好似被上天眷顧，又似被時光遺忘，自顧自的結婚生子，在事業上迎來新的高峰。
章子怡生娃一年後重回事業巔峰，孫儷養狗養生養娃一年一部戲部部成經典，韓雪更是娛樂圈中的“異類”，活在自己的世界，不鳴則已一鳴驚人，配音、演戲、英語、電子樣樣精通。
他們之間的差距不在顏值，不在年齡，甚至不在於是否結婚生子。
日本作家大久保幸夫教授在他的著作《12個工作的基本》中指出，人與人真正的差距，在冰山之下。
冰山之上是肉眼可見的學歷資格證書，冰山之下是一個人的勝任素質和基本能力。
在職場有12個工作的基本能力不分行業無關年齡適用於所有人。他將這些能力分為三大類：對人，對己，對課題。
我稍作整理，重新分為分類，從自我管理、人際溝通、團隊協作三個方面來解釋書中內容。
自我管理
《禮記.大學》中說：“古之慾明明德於天下者，先治其國；欲治其國者，先齊其家； 欲齊其家者，先修其身；欲修其身者，先正其心”，
修身，治國，齊家，平天下。
在這裡修身可以從4個方面入手
1、樂觀力
生活沒有容易二字，壓力如影隨形，但擁有樂觀力的人懂得自我消遣，將不良壓力轉化為良性壓力。
便利店中兩個理貨員正在從紙箱中取出商品，有人問：“你們在幹嘛？”
A回答：我在從這該死的中拿東西。B回答：我在上架新產品，看看能不能打開銷路。
態度決定行動，同樣一件事兒，A和B的收穫一目瞭然。
2、持續的學習力
莊子曾說：吾生也有涯，而知也無涯。
從學校畢業意味著進入了社會大學，學習是一件永遠不會停止的事兒。擁有學習力的人沒有能力的上限。
因為年齡焦慮的人，多半沒有使用好學習力。很多時候著急是沒有用的，我們總說社會很浮躁，其實社會很冤，真正浮躁的是人心。
當焦慮迷茫的時，按下暫停鍵，讀一本書，修煉一下技能，或者學習一項新技能。著急沒有用，提升自己才是抓住機會的唯一法門。
3、目標發現力
關於靠譜，有一個說法，凡是有交代，事事有找落，件件有迴音。企業中靠譜是基本要求，而想要更進一步就需要凡事比被人多想一步。
有個很俗套的小故事，A和B是同期入職的新人，一年後A升職加薪成為leader，B依然是一個庸庸碌碌的小職員。B不服氣去找領導，領導讓他去買一沓打印紙，同時A也去買紙。二十分鐘後B帶回一沓紙，A則帶回一沓紙和一堆信息。都有什麼樣的紙、有什麼優劣，他推薦哪個，老闆的聯繫方式，以後購買可以打電話送貨上門……
故事很老套，理論很好用，“待命族”只能是執行者，能多想一步發現問題的人才可能成為leader。
4、專業構築力
職場發展分為縱向和橫向，橫向指一些可以進行知識遷移的能力比方說溝通能力，縱向指在自己的專業領域內深耕細作，比方說醫生，老師。
《會賺錢的媽媽》中說適合自己的領域一定是能力、天賦、知識、激情的交匯處。深耕這個領域需要專注學習行業經典以及行業新知，反覆實踐思考總結再實踐。
專業構築力需要用心和堅持。
人際溝通
企業工商管理專業有一門必修課管理溝通，在歐洲和美國和美國溝通也是大學中的必修課。
溝通的四個部分，聽說讀寫，涵蓋了我們日常工作的方方面面，人際溝通是溝通的一個分支，應用面極廣。
1、反應力
這裡的反應是指溝通時給出的反饋，比方說聽講座時的點頭、眼神交流，開會時的偶爾記一下筆記等。
心態決定行為，肢體的反應可以反饋我們傾聽的認真度，而是否認真傾聽決定了我們可以收集到什麼信息。
《錯覺的法則》中指出，大腦很容易被欺騙，如果遇到無聊又知識含量豐富的會議，不妨做出認真傾聽的樣子，散會後你會發現剛才你很認真，收穫很大。
2、親和力
有些人初次見面就會覺得很舒服，願意和她做朋友。有些人明明認識一年了卻還是覺得很陌生，他們之間的差別就是親和力。
丹尼爾.卡尼曼在《情商》中寫到“在社會上取得成功，需要的不是智商而是情商”。心理學家彼得.沙洛維將情商分為五個領域，認識自身的情緒、控制情緒、自我激勵、認知他人的情緒、妥善處理人際關係。
而親和力與這五個方面都有關係，比方說，是不是可以在短時間內交到朋友，是不是可以很快融入集體等等。
3、語境理解力
溝通有兩個基本要求，讓對方聽懂你說的話，你聽懂對方說的話。中華文化博大精深，一個詞在不同語境，用不同語氣可以表達出不同的意思。
工作中在不同場合使用恰當的詞彙非常重要，比方說“社畜”這個詞，和朋友講很合適，和領導講可能要考慮一下了。
4、人脈開拓力
公司發展需要聚集人才，個人發展也需要聚集人才，人脈我們發展的外在推動和信息源。
近兩年各高校MBA、EMBA的學費直線飆升，報考人數屢創新高，MBA課堂除了系統學習管理學知識，更重要的是積累人脈。
物以類聚、人以群分，懂得積累人脈的人，未來會走的更順暢。
團隊協作
類似“一根筷子很容易折斷，一把筷子很難折斷”的故事，我們從小聽到大，“沒有最好的個人只有最好的團隊”之類的句子也讓耳朵長起了厚厚的老繭，團隊的重要性可見一斑。
在《12個工作的基本》中，大久保幸夫介紹了4種比較重要的團隊協作能力。
1、委任力
讓適合的人做適合事兒是優秀領導的必備技能，事必躬親只會累死自己還不得人心。
委任並不是把活交給對方就結束了，還需要告知對方你的需求，如果可以最好給予指導，避免後期反覆修改浪費時間。
另外還要做到用人不疑，一旦選定，就給予對方足夠的信任和空間，朝令夕改可不是聰明領導會做的。
2、商談力
商談力並不是指商務談判能力，它是交流能力的延伸，在這裡可以理解為諮詢能力。職場中大家術業有專攻，能利用自己的專業知識向其他人介紹清楚自己的職業與行業，甚至指導他人如何進入這個行業，會成為閃光點。
還可以利用這個技能開個星球或者飯糰，開啟斜槓青年之旅，收穫另一份收入。
3、傳授力
上學的時候老師說，能講出來才是真的懂了。能講出來並讓對方聽懂是管理者的必備技能。
《12個工作的基本》中指出，缺少傳授力的人多半犯了如下錯誤，第一種，沒有交代清楚項目的要點和基本點，只交代下屬按你說的做，卻忽視了人的理解力不同；第二種，忽視了對方的接收能力，口若懸河的講上幾個小時；第三種，一直自誇曾經的豐功偉績，讓人不勝其煩；第四種，沉迷於說教，大道理一堆，甚至會打擊對方的自尊。
以上，我們有則改之無則加勉。
4、協調力
協調力看上去比較高大上像是一個領導者需要具備的能力，實際是我們每個人都需要具備的。
婚慶策劃、活動執行、導演…這些崗位都需要協調力。回到我們個人，協調孩子與丈夫的小衝突，協調同事間的工作安排，協調團建的車輛……
協調力無處不在。
《12個工作的基本》中提及的所有能力都相互關聯的，沒有哪一個可以獨立存在。並且，所有能力都是偶發性學習所得。所以正視工作的每一件事無論是不是我們所期待的，都會實實在在的磨練我們的能力。
急躁沒用，哭泣賣慘也沒用，無論在順境還是逆境都沉下心修煉自己的技能，提升自己的能力，終會有一天撥雲見日。
PS：下週我會整理一份針對這些能力養成的書單，感興趣就關注我吧。
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