愛吃肥腸又怕髒?教你一招,輕鬆做幹鍋肥腸,乾淨、美味還健康!

說到美食之都,我首先想到的地方就是成都。也許是當初在那裡讀大學的原因吧,畢業好多年了,對那個地方仍有一種特殊的感情。在成都,最受人歡迎的莫過於火鍋、串串和冒菜。這也是外地遊客來成都之後,最想吃的東西。可是,在成都待了四年的我,最喜歡的卻是乾鍋。

愛吃肥腸又怕髒?教你一招,輕鬆做乾鍋肥腸,乾淨、美味還健康!

在我看來,乾鍋比起一般的炒菜要更美味。其味辣、幹、鹹、脆,尤其搭配米飯吃,那味道簡直絕了。像什麼乾鍋排骨、乾鍋兔、乾鍋花菜、乾鍋肥腸等,大學聚餐時還真沒少吃。不過,乾鍋這麼多的種類,我最喜歡的莫過於乾鍋肥腸了。

愛吃肥腸又怕髒?教你一招,輕鬆做乾鍋肥腸,乾淨、美味還健康!

乾鍋肥腸,色澤紅亮、質地軟爛、麻辣鮮香,吃一口,回味悠長。那味道,簡直太誘惑了!我吃乾鍋肥腸,一口過後,簡直吃到停不下來。直到覺得肚子有了明顯的“飽脹”的感覺,才會放下筷子。當然了,我說的是做得好的乾鍋肥腸,吃起來不老不嫩,又辣又香,真的超級過癮。

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可是,有些人卻對乾鍋肥腸心有餘悸。因為,畢竟豬大腸,萬一處理不乾淨,吃到嘴裡,即便是嚥下去了,心裡想起也難免不舒服。可是,在外面飯店吃的,誰又知道呢?所以,我還是建議大家自己做,健康放心還美味,又何樂而不為呢?以下就是做法了,趕快來學習吧!

愛吃肥腸又怕髒?教你一招,輕鬆做乾鍋肥腸,乾淨、美味還健康!

用料

肥腸 500克/ 洋蔥 50克/

青椒 50克/ 蒜 20克/

香菜 10克/ 紅辣椒 5克/

芝麻 適量/ 油 適量/

醬油 1勺/ 蠔油 1勺/

糖 1勺/ 鹽 適量/

味精 適量/ 花椒 適量/

大料 適量/

步驟

Step 1

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豬大腸清洗乾淨後,焯水,再用冷水清洗,然後瀝乾,備用

Step 2

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再切成小段

Step 3

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鍋裡倒油,燒熱後,放入花椒、大料、糖和蒜,爆香

Step 4

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再放入切好的豬大腸翻炒

Step 5

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倒入蠔油和醬油,翻炒

Step 6

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放入洋蔥和青椒

Step 7

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再放入紅辣椒、鹽和味精,均勻翻炒,使其入味

Step 8

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再撒上適量香菜

Step 9

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裝盤,再撒上芝麻,即可享用

本文由【吃飽再睡】原創,轉載請註明出處。我們喜歡美食,也願意與你分享。我們每日都會推出新的菜譜,喜歡的朋友多多關注哦。總之,你的三餐我管了~


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