“二郎腿”正在侵蝕你的美腿

“二郎腿”正在侵蝕你的美腿

現實生活中,很多很好吃的食物,它並不健康,很多舒服的事情也是這樣。比如燒烤、熬夜、磽二郎腿,蹺二郎腿的確很舒服哈,它能放鬆腿部肌肉,但是它給咱們身體帶來的壞處真的太多了。這個人群還是挺龐大的,一項對“二郎腿”的頻率調查顯示,50%的女性只要是坐著就愛蹺二郎腿,21%的男性時不時蹺二郎腿(這個比率可能跟男女生理結構特點有關)

咱們小的時候,老師和書本都有告訴咱們什麼是正確的坐姿、站姿,但是這其中的原理和壞的習慣帶來的危害我們知道的並不多,我想這也是很多人忽視它的原因之一。

為什麼這個姿勢叫“二郎腿”呢?這其實是源自二郎神楊戩的坐姿,二郎神那是遠古神話,作為雕像這個姿勢也很霸氣,然而在當今社會中,有很多男人女人喜歡蹺二郎腿,有優雅的,有性感的,有霸氣十足的,也有的娘娘的。今天我就和大家來說說“蹺二郎腿”的危害。

泌尿和生殖系統

蹺二郎腿,不僅會壓迫腿部血管影響血液流通,同時蹺二郎腿的時候私處和大腿根部的溫度會升高,容易滋生細菌誘發女性婦科疾病,溫度高也會影響男性睪丸和精子的活力(小蝌蚪最佳的生存溫度是35℃)

“二郎腿”正在侵蝕你的美腿

脊柱變形和腰間盤突出

從人體的側面看,正常人的脊柱是呈“S”型,正確的坐姿如上圖,而蹺二郎腿的時候,我們會彎腰駝背,腰椎和胸椎受力不均勻,脊椎周圍的軟組織會被拉伸,時間長了會導致我們的脊柱變成“C”型,更為嚴重的是腰間盤突出的風險也會大大提高。

“二郎腿”正在侵蝕你的美腿

O型腿和靜脈曲張

蹺二郎腿會壓迫腿部的靜脈和膝蓋,靜脈血液迴流不暢會增加靜脈的壓力,要是你實在是忍不住蹺二郎腿,也可以穿上防靜脈曲張襪再磽的,對於膝蓋呢,當然是軟骨的磨損了,也許人還沒到歲數,但是你的膝蓋關節已經不行了。這兩個不嚇人的危害,還有一個就是O型腿,這個是很多人都在意的了

“二郎腿”正在侵蝕你的美腿

其實還有一部分人也挺尷尬的,他們想磽都磽不了二郎腿,這些人多半是因為胖和腿短,還有一小部分是先天性臀肌攣縮症,不過,我們完全沒有必要為了證明自己腿長、瘦來磽二郎腿哈,畢竟為了咱的健康和美,為了咱下一代的健康,我們自己可以剋制一下下,對身邊的人可以做一個善意的提醒。

ORANGE醫心

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