說起黑頭自然不陌生，人人臉上都有，通常出現在鼻子、臉頰、和額頭等油脂分泌最多的部位。具體的表現，就是臉上有很多小黑點，比如像下面這樣：
這些小黑點，基本上就是黑頭了。
什麼是黑頭？
黑頭是粉刺的一種，根本上來說，黑頭是一種開放性的粉刺，分泌油脂越厲害的人，黑頭也會越多，所以乾性皮膚的人，膚質普遍很好。油脂分泌旺盛，油脂過多，堵在皮膚的毛孔口，最後在細菌、灰塵和氧化作用下，暴露在毛孔口的油脂會變為黑色，也可以當成出口處的油脂被汙染，最後才形成了黑頭。
黑頭不嚴重嗎？這得分人，如果對外貌不在意的話，那黑頭自然無所謂，有就有唄，也不會對身體健康造成什麼影響。
但我相信大部分朋友，還是非常在乎自己外貌的，這些小黑點的煩人程度僅次於痘痘，為了除掉它們，咱們想出了各種各樣的方法。這些方法總結下來，主要是四種，而且這四種方法均不靠譜，不僅很難有效去除黑頭，還會傷害到皮膚。
一、過度摩擦、清潔。
為了去除黑頭，每次洗臉牟足了勁，就像大力出奇跡，不止力道足，通常還會使用各種工具，磨砂類洗面奶、海綿、毛巾、洗臉儀等等。
咱們的臉，不像金屬那樣可以隨意打磨，皮膚表面的角質層其實很脆弱，洗臉過度用力，不僅無法去除黑頭，反而會破壞皮膚屏障功能。
二、用皮膚貼，強行撕扯：
皮膚貼也叫作黑頭貼，是最常見的化妝護膚品，有塗抹型的，乾燥後撕去，也有類似貼紙的現成品。無論是哪一種，效果都差不多，貼在皮膚上撕下來可以看到很多角栓，而且皮膚上的黑頭馬上少了許多，表面上效果感覺非常好。其實這種方法只是一次性，最多兩天，黑頭又會捲土再來。
最重要的是，這種方法會上癮，看著從自己臉上粘下來的“髒東西”，莫名的感覺很爽。經常使用這種方法，臉上的毛孔會變粗大，從而導致黑頭更嚴重，更明顯。
三、擠壓、針挑、剮蹭、摳挖等：
咱們最喜歡使用的幾種去除黑頭的手法，照鏡子時，時不時的擠一擠、扣一扣。這些手法雖然可以去除部分黑頭，但副作用我想不用多說。很有可能會留下傷疤，甚至還會感染髮炎，例如長痘痘。
所以，黑頭、痘痘雖然不好看，但不要來硬的，又扣又擠，稍不留意就會造成發炎、疤痕等後果。
四、清潔類化妝品：
例如洗面奶、去黑頭的乳液等等。
經研究證明，含有水楊酸的潔面、護膚等產品有一定的溶解黑頭效果。雖然只是有一些效果，但已經很好了。
除了這種水楊酸物質，其他宣稱可以去黑頭、粉刺功效的化妝品，都沒有啥科學依據。甚至可惡的是，不少化妝品不僅無法去除黑頭、粉刺，恰恰相反，它們含有的成分還會導致出現粉刺。
以上這些方法，有些可以短暫去除黑頭，但會傷害到皮膚，還有些方法根本無法去除黑頭，反而會有副作用。
黑頭竟然如此頑固，但大家又想有張漂亮的臉。怎麼辦？
下面推薦給大家兩種特別有用的神物：
一、維A酸乳膏：
這是一種外用藥，白菜價。
維A酸類藥物，可以溶解黑頭、粉刺，並且可以減少控制油脂分泌，不僅如此，這類藥物還可以淡化痘印、嫩膚，對皺紋也有一定的作用。反正就是一種皮膚界裡的奇蹟，里程碑式的藥物。
這是經過醫學研究證實的，這類外用型的維A酸類藥物有維 A 酸乳膏、阿達帕林、他扎羅汀等。
維 A 酸乳膏有非處方藥。如果有去黑頭需求，可以購買 0.025% 濃度的塗抹。
維 A 酸乳膏用藥需知：
1、、循序漸進，剛開始不能抹太多：
維 A 酸雖然用於外用，但它有一定的刺激性，塗抹後，皮膚會發紅脫屑，伴有刺痛發癢灼燒感。
在使用維 A 酸類藥物時，一定要循序漸進，不可大面積塗抹，針對臉部粉刺、黑頭、痘痘等小面積區域即可，如果塗抹後覺得太過刺激，可以等五分鐘後將藥膏洗去，這樣不僅有效果，也不至於持續造成刺激症狀。等到皮膚適應之後，便可以大規模塗抹了。
如果出現強烈的刺激反應，或者使用後效果過差，暫停使用，先去醫院皮膚科諮詢一下醫生。
2、避光：
睡覺前塗抹最合適，因為維A酸類藥物對光特別敏感，接觸光線後容易分解，所以睡覺前塗抹完，要馬上關燈睡覺，記住不要玩手機哦。
哎呦，這藥有意思，不僅可以解決皮膚問題，還可以解決晚睡的問題。
3、準備生孩子的女性不宜使用：
維A酸類藥物不能在懷孕、備孕、或者哺乳期使用，因為維A酸類藥物有致畸性，雖然是外用，比起內服的維A酸影響要小得多，但也不能冒這個風險。切記切記。
還有一點，用此藥膏要規律有耐心，想要有效果，最少要用八週時間以上才會有明顯的變化，一定要堅持。
想想黑頭在你臉上死皮賴臉呆了幾十年，這點時間也不算啥，加油吧。
二、茶葉：
別急，真不是吹噓茶葉功效的。
1、喝茶健康：
茶的確含有一定的營養，雖然能浸出到水中的營養不多，但總比沒有強。除此之外，茶葉無糖、無油、無鹽、無脂肪、低能量，可以說是最健康的飲品。
奶茶、可樂這類飲料中含有的糖分過多，糖分攝入過多，會加速衰老，長痘痘、粉刺等。對肌膚不利。
茶水中含有的少量營養，對咱們的日常營養均衡有幫助哦。
2、茶水洗臉護膚：
綠茶含有較多的茶多酚，茶多酚有抗菌消炎的作用，日常可以用綠茶作為爽膚水，也可以用喝完的綠茶茶渣煮水，用於洗臉洗腳，幫助清潔，對痘痘、粉刺有一定的幫助癒合作用。
茶湯中含有多種物質，也有不少維生素，可以去油，緩解皮膚粗糙、乾燥、暗黃。茶水洗完臉後肌膚感到很清爽，非常通透，可以鎮靜肌膚。
不少護膚品、潔面品等都有添加綠茶元素。
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