腰椎間盤突出是危害人類健康的一種骨科疾病，發病率增加迅速，被稱為“第一大骨科病”。
腰椎疾病是骨科的第一位，數據統計，我國每年患上腰突的人數約有50萬人。
而全世界腰突的患病率人數有88萬，也就是說全球腰椎疾病一半以上都發生在中國。
為何腰椎的患者越來越多？
腰椎是人體的最重要的器官，支撐著人們的軀幹，被稱為“脊柱”
所以，腰椎對我們來說是非常重要的，而其病因往往被忽視掉，不在乎，可能在幾個月就發展到晚期。
並且，人們對身體的信號不加以重視，忽視腰椎不的檢查，從而錯過最佳的治療時間。
而臨床顯示，腰椎部最準確的檢查是CT，CT是檢查實質性疾病，如：腰椎，頸椎病，滑膜炎、關節炎等
腰椎病不可忽視，可身體出現一個標誌提示中晚期，最好去查下CT！
標誌一：腰痛
大多數腰間盤突出的患者，最先出現的症狀便是腰痛，發生的幾率高達91%。
這主要是因為腰椎部位的纖維環外層組織受到了對神經的刺激，出現感應痛，伴隨著臀部疼痛。
標誌二：下肢放射痛
臨床表現為患者腰部2-3或者是3-4引發的股神經痛
主要表現為，從腰部向臀部、大腿後側等部位出現放射痛，咳嗽、打噴嚏會導致疼痛加重。
主要是因為髓核壓迫牽引神他經根等因素引發的。
標誌三：其他症狀
腰椎患者會出現其他的症狀，比如：腰部活動受限、局部壓痛。
其次，局部的感覺申請會引發皮膚過敏，出現局部麻木、刺痛的感覺等。
“腰椎”為何越來越多？醫生之言：這3中是“禍根”，就在身邊。
一、坐姿
對長期在辦公室久坐而缺少運動的人，或是因為工作需要久站的人，長時間維持一個體位或姿勢太久，就容易造成腰背部的疼痛並引發腰間盤突出的到來。
二、年齡增長
隨著年齡增長,椎間盤的主要成分即纖維環和髓核的含水量逐漸減少。
此時在一些應力(如腰扭傷)的作用下,髓核可頂起纖維環,引起椎間盤“膨出”或“突出”。
三、負重
一個訓練有素者，多先做準備活動，或從小重量開始負重（如舉重、挑擔等）以防腰部扭傷或椎間盤突出，但如果突然使腰部負荷增加，不僅有可能引起腰部扭傷，也易引起髓核突出。
預防腰間盤突出，調理身體，牢記4點
- 多運動
有效的運動對於頸腰椎病的效果還是很好的，但是隻是起到鍛鍊和緩解的作用，患處一般是由於長期勞損，或者長期受力不均壓迫了周邊神經根，並且骨骼內部產生了一定的炎症，需要首先通過草藥膏外貼患處消除炎症再進行鍛鍊，比如藥家三川，具有強大的祛風除溼，消炎鎮痛的作用。
藥家三川對於頸椎病，肩周炎、腰間盤突出、關節炎等骨科疾病的效果特別的好。根治比例達到96%以上，口碑極好，是個不錯的選擇。
提醒大家的是，任何疾病的治療都不是朝夕之功，患者不能盲目的追求短時間的止痛效果。應該先祛溼拔毒，而藥家三川是由天龍、當歸、赤芍、川續斷、伸筋草、透骨草、牛膝、威靈仙等多種名貴中草藥熬製提煉而成。
貼在病患處可通過皮膚滲透，集中用藥，直達病灶，從而起到很好的調理效果，安全徹底促使組織恢復的目的。
堅持體育鍛煉,特別要注意加強腰腹肌的力量練習,
2.不宜長期久坐
堅持工間操或工作時間變換體位很有意義,我們可以每坐20~30分鐘就站立一下、走動一下,養成良好的習慣。誘發腰椎疾病的發生。
3、意防寒保暖
患有腰椎間盤突出的患者應注意做好腰部的防寒保暖的工作,特別是秋冬季節,應早穿保暖衣褲,保暖衣褲最好選擇高腰的,避免腰部受風、寒、冷的刺激。
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