人到中年，经历了岁月的磨炼，也有过被岁月摧残。当细纹已经爬上脸庞，请不要自暴自弃！女人，不同时期有不同时期的美丽，请保持住自己的优雅，做一个有魅力的中年女人！
一、不要让体重超标
如果不是因为一些别的因素，那么体重的过度超标意味着你对生活的自暴自弃。因为你懒，你不够自律，你从心里面放弃了自己。
拥有一个好的身材，并不是为了取悦别人，而是在取悦自己，是在为自己负责。
二、不要停止学习
老话说的好，活到老，学到老。不学习不看书的女人，就算脸蛋再漂亮，都缺少那么一种由内而外散发出来的气质。这也就是所谓的内在美。特别是到了中年，外表已经没有那么青春洋溢了，如果没有内在美的支撑，就很容易让人觉得乏味。
一个有智慧的中年女人散发的韵味是非常吸引人的，她既可以处理好繁琐的家务，也能够轻松应付中年危机。
三、不要放弃成长
不要觉得年龄到了，一辈子也就这样了。一定要把自己充实起来，是否庸俗，和你是不是家庭妇女没有关系，而是和你的灵魂追求有关。
没有精神生活的女人，只能去求得别人的认同来找寻自己的存在感，如此以往，消耗的是自己的一生。
四、不要眼里只有钱和孩子
儿女和钱固然重要，但是不要一直没完没了的聊这两个话题。因为这种话题会让年轻人恐婚，并且觉得长大是一件很可怕的事。
一定要有自己生活，要有除了挣钱和儿女以外的东西，要让自己的孩子看到，他们的父母活出的自己的精气神！
五、不要管闲事
为什么年轻人一提到妇女，都会带着一种偏见。主要原因是有一部分中年妇女太爱管闲事了。每次见到年轻人就说什么早点结婚，早点生孩子，做什么的工作的，挣多少工资。真的很烦真烦，管好自己的就可以了，活出自己的样子。
六、停止抱怨
负能量是很可怕的一种东西，它可以驱散走所有的正能量，让身边的每个人都生活在你抱怨出来的戾气当中。
要知道，解决问题只有去付诸行动，去接纳，去放下，去努力。而并非抱怨。
七、学会扔东西和买东西
把不穿的衣服，不用的东西，都扔掉吧，然后去买你力所能及范围内最好的东西，把自己打扮的漂亮一些。每一天都打扮的美丽优雅，心态自然也会改变许多。
八、认识更多朋友
去认识一些新的朋友，可以让自己觉得更加年轻有活力。清理掉空间中那些负能量爆棚的人，只有和有趣的正能量朋友交往，自己才能有所收获。
而且不要拒绝和异性朋友的接触，因为异性是可以帮助你发现更好的自己。
九、不要在乎自己的年龄
不要一直困在自己的年龄中，其实没有人给你设规定，一切都是自己在给自己设限。不要一直纠结这件事不是现在年龄该做的事，想做就去做，只要你认为是对的，只要你可以开心，没有那么多规矩！
十、爱伴侣，更要爱自己
你在欣赏身边这个陪伴你许久的伴侣的同时，更多的要更爱自己。不需要一直围着另一半去转，你只管修炼自己，只管自己大步前进。一个可以让自己奔跑的女人，另一半只会害怕跟不上你。
女人是造物主创造出来的奇迹，她们可以用柔美渲染岁月，可以用岁月点亮生命，可以用生命照耀家庭。美丽，其实一点也不难，只要你愿意。
閱讀更多 牛叔跟你說情感 的文章
