最新科研成果:為什麼閱讀會帶給你智慧?

有人說,讀書是自我增值最快的方式之一。然而,有些人認為讀書無用,因為讀書並沒有提升自己。

其實,讀書的效果和閱讀的方式息息相關,用正確的方式讀書,才能達到事半功倍的效果。

那如何讀書才能達到最佳的效果?茂木健一郎的《如何用閱讀改造大腦》為我們介紹了一套科學有效的閱讀方法。

茂木健一郎是一名腦科學家,畢業於東京大學理學院和法學院,獲得了理學博士學位。多年來,他一直研究大腦和心的關係,並且在該理論取得了累累碩果,著有《創新腦》《大腦活用學習法》《大腦活用工作術》等。

《如何用閱讀改造大腦》介紹了閱讀的方法、閱讀的重要性,甚至還有推薦的書籍等,內容包羅萬象。這本書通俗易懂,文筆流暢,讓人讀起來欲罷不能。

一、我們為什麼要讀書?

最新科研成果:為什麼閱讀會帶給你智慧?

關於這個問題,很多名人都給出了相應的答案。林語堂認為,不讀書的人很容易被眼前的世界禁錮,他的生活會變得機械、刻板。三毛認為,我們讀過的書在氣質裡,談吐上,以及胸襟的無涯裡。

茂木健一郎認為,讀書可以幫助我們培養想象力,提升共鳴能力。

為什麼說讀書可以培養想象力?因為讀書可以增加我們的閱歷,幫助我們體驗多重人生。即使我們足不出戶,也可以跟隨書籍體驗主人公的不同人生,從而在不知不覺中鍛鍊了我們的想象力。

《綠山牆的安妮》中的小女孩安妮,就是一個很有想象力的人。她雖然是一個孤兒,小小年紀就要幹很多家務活。可是,她並沒有被困難打倒。她有豐富的想象力,任何美好的事物都能讓她浮想聯翩,這種化苦為甜的本事,幫助安妮快樂地成長。

為什麼說讀書可以提升共鳴能力?因為經歷了多重人生的人,自然更能感受到他人的喜怒哀樂,擁有共情的能力。而這也是高情商的一部分,高情商的人更容易獲得他人的支持,從而在人生之路上走得更遠。

當然,讀書的作用還有很多,讀書可以讓我們站得更高,從而看得遠。在這個競爭激烈的時代,讀書可以讓我們多一份從容和自信。

二、讀書的最高境界是什麼?

最新科研成果:為什麼閱讀會帶給你智慧?

讀書的最高境界是擁有智慧,掌握應對各種局面的能力。

吸收知識只是讀書的初階效果,在人工智能快速發展的今天,“知識”變得越來越不重要。只需百度就能查到的知識,無需我們死記硬背。而智慧卻越來越重要,智慧來源於無數知識產生的合力。

為什麼讀書能幫助我們擁有智慧?因為書籍裡有高度融縮的智慧,是經過作家和出版社反覆出來打磨的作品,經得起時間的考驗。如果把我們的大腦比喻為土壤,書籍就是灌溉土壤的肥料,只要我們持續灌溉肥料,這塊土壤早晚會開花結果。也就是說,我們讀過的書其實會慢慢發酵,當數量積累到可以發生質變,就可以發揮最大的效果。

三、什麼才是科學的讀書方法?

我們上學的時候是如何讀書的?恐怕大多數人都是一字一句、一本一本的讀。這種方法當然也有可取之處,然而是種低效的讀書方法。因為讀書方法可以因書而異,有的書值得細細品味,有的書快速通讀即可。可以改造大腦的讀書方法,有以下四種:

1.用講書人的思維來讀書

喜歡看古裝劇的人會發現,有些古裝劇中出現了講書的場景,講書人通過眉飛色舞的描述,把故事告訴聽眾。講書人自然是對書相當瞭解的人。

所謂講書人的思維,指把要讀的書當做要講來讀,也就是說想象自己讀完書以後,把故事講給其他人聽。當我們有了講書人的思維,就能有選擇地讀書,有意識抓書籍的脈絡,更加註意對書籍的理解。而這些都有利於我們加深對書籍的印象。

2.不分領域的讀書

不分領域的讀書,也可以理解為博覽群書。有些人讀書的領域比較集中,比如傾向於文學類的書籍,平日裡主要閱讀三毛、林微因等的書;而有些人更喜歡自然科學類的書籍,讀的是《自私的基因》《萬物簡史》等的書籍。

然而,我們無法知道哪些知識會派上用場,所以最好不分領域地雜讀。其實,這個觀點和《反脆弱》裡提到的“槓鈴策略”不謀而合,“槓鈴策略”指用90%的資源保本,用10%的部分投資。把這種策略運用到讀書中,那就是用大部分的時間讀本專業的書,用剩下的時間涉獵其他領域。

不分領域的讀書,才能不斷的為知識大廈添磚加瓦,把合適的磚放在合適的地方,最終形成自己的知識體系。

3.同時閱讀多本書

你是不是一本一本地讀書?即使拿起一本艱澀難懂的書,也要逼自己讀完。很多人看《時間簡史》或者《人類簡史》的時間不超過一個小時,因為這種大部頭的書難以讓他們讀下去。

其實,我們讀書的狀態和心境有關。把一本書一口氣讀完,自然是一件了不起的事。可是,我們的心境是不斷變化的。有時候,我們看了一部古裝劇,可能想看相應的小說;有時候,我們看了某個演講,可能想看工具類的書。此時,最好的辦法是同時看多本書,每本書一天只讀十頁。比如,可以同時閱讀《知否知否應是綠肥紅瘦》《如何有效閱讀一本書》等。

4.與博覽群書的人做朋友

有時候,聽別人說一席話,勝過自己讀十年書。與博覽群書的人做朋友,我們可以學到很多知識。同時,遇到晦澀難懂的書,我們也可以先向他們請教,然後再去讀書,這樣是不是更容易讀懂想讀的書?

《如何用閱讀改造大腦》這本書提供了讀書、選書、用書等的方法。根據作者提供的方法,人人都可以學會科學的讀書方法,從而用閱讀提升自我,最後成為一個擁有智慧的人。


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