“空氣炸鍋”烹飪更健康嗎?真的可以無油烹飪嗎?

“空气炸锅”烹饪更健康吗?真的可以无油烹饪吗?

前兩天

食藥君發現了一個“神器”

“空氣炸鍋”

“空气炸锅”烹饪更健康吗?真的可以无油烹饪吗?

這可讓食藥君嚇了一跳

還真是神奇啊

食藥君差點就被種草了呢

食藥君趕緊去了解了一下這口鍋

來給大家講講:

油炸食品

是不少人難以拒絕的美味

其酥脆的口感

令很多人(食藥君)欲罷不能

“空气炸锅”烹饪更健康吗?真的可以无油烹饪吗?

那麼

空氣炸鍋的工作原理是什麼?

空氣炸鍋真的可以做到無油烹飪

從而使食物更加健康嗎?

“空气炸锅”烹饪更健康吗?真的可以无油烹饪吗?“空气炸锅”烹饪更健康吗?真的可以无油烹饪吗?

由此看來

用空氣炸鍋烹飪的方式

依舊存在健康風險

而且不如蒸、煮等烹調方式

更能留住食物的營養

“空气炸锅”烹饪更健康吗?真的可以无油烹饪吗?

食藥君提醒

如果實在離不開油炸食物

每週也最多食用1~2次

每次儘量控制攝入量哦

“空气炸锅”烹饪更健康吗?真的可以无油烹饪吗?

往期推薦

每家都有,放三個月就嚴重變質、危害生命!比地溝油還可怕

選錯油壺,食用油變成“害人油”!千萬記住這幾點!

別再盲目"清血管"了,做好這幾點比吃啥都管用

降壓藥有耐藥性?吃降壓藥的人,這篇文章都該看看!

元宵節將到,是不是要囤貨啦?選購湯圓前先看這裡!

關於皮膚用藥,這些你要知道!

請不要擅自餵我的孩子吃東西了好嗎?

“空气炸锅”烹饪更健康吗?真的可以无油烹饪吗?


分享到:


相關文章: