蘇東坡晚年的時候回首自己的人生的時候，他這樣總結了自己“問汝平生功業，黃州、惠州、儋州。”熟悉蘇東坡的人都知道，這三個地方就是蘇東坡的流放之地，是蘇東坡受盡苦難的地方，同時也是蘇東坡收穫最大的地方。蘇東坡的人生境界非常高。我們每一個人在社會上拼搏奮鬥，難免要面對各種艱難困苦，蘇東坡就是人生成長進步的榜樣。
蘇東坡在黃州學會了“不怕”,變得更加超脫。“誰怕？一蓑煙雨任平生。”蘇東坡的一首《定風波》太美了。蘇東坡也不是生來就是一位偉大的人物，他也有俗的時候，他也有怕的時候。因為烏臺詩案蘇東坡被貶謫到黃州的時候，在半路上有兩次他怕了，他想要投江自殺，幸虧押解他的解差看管的比較嚴，兩次想要投水自殺都沒有成功，否則的話就沒有偉大的蘇東坡了，後世的文學世界就少了很多的精彩。蘇東坡在黃州很艱苦，身份也很特殊，但是他也的比較瀟灑，他在這裡遊山玩水，泛長江、吊赤壁；在這裡飲酒賦詩，煮“東坡羹”，做“東坡肉”，釀“東坡酒”。蘇東坡在黃州徹底地脫胎換骨，在這裡，他寫下了《前赤壁賦》、《後赤壁賦》和千古絕唱《念奴嬌·赤壁懷古》：大江東去，浪淘盡，千古風流人物。故壘西邊，人道是：三國周郎赤壁。亂石穿空，驚濤拍岸，捲起千堆雪。江山如畫，一時多少豪傑。遙想公瑾當年，小喬初嫁了，雄姿英發。羽扇綸巾，談笑間檣櫓灰飛煙滅。故國神遊，多情應笑我，早生華髮。人生如夢，一尊還酹江月。
蘇東坡在惠州的境界提升到了“不辭”，適應力超強。“日啖荔枝三百顆，不妨長作嶺南人。 ”蘇東坡在惠州日子過得也很愜意，他學會了適應。在惠州，東坡的文學創作不少，共得詩詞一百九十二首和幾十篇散文、序跋。與東坡同時齊名的大作家黃山谷評議說“東坡嶺外詩文，讀之使人耳目聰明，如清風自外來。”嶺外詩文，大抵指寓惠三年之作。
蘇東坡在儋州的境界提升到了“此心安處是吾鄉”，變得心外無物。蘇東坡到了海南島，誰都認為他再也回不來了，他弟弟都這樣認為，剛到這裡，他就寫了“我本儋耳民，寄生西蜀州。”他的意思就是說我本來就是海南人，生在眉州就是生錯了地方。這是一種什麼樣的境界呀，也只有偉大的的蘇東坡才能夠做到了。
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