为什么我们总是在后悔?

不知道你有没有发现,在生活中我们总是很容易就会陷入到后悔的情绪中,这也许是很多人的通病:每当回忆人生的时候,总是在后悔当初的选择,想着如果做另外一个选择,生活也许就没有那么丧了。

这些后悔的选择包括但不限于:

如果我没那么早结婚……

如果我当时选择另外一个人……

如果我那时候和Ta告白……

如果我当时听了父母的话,去考公务员/老师/医生……

如果我不是为了结婚而结婚……

如果我当初再努力一把……

如果我考研/出国了……

如果刚刚那件东西我买了……


为什么我们总是在后悔?



总之,眼下的都是苟且,而没有选择的生活,都成了不能够抵达的诗和远方。

错了!!!

我们以为曾经的自己,拥有很多选择,其实不是。

事实的真相是:你根本就没有选择。

我们走过的所有的路,都是命中注定要走的路。


为什么我们总是在后悔?



譬如A当年放弃了考取的硕士研究生,而是选择了本科毕业后直接工作,是因为那时候的他,对社会充满了新鲜的好奇心,这个好奇心驱使他做出了放弃继续读书的选择。

譬如B当年很早地进入婚姻,是因为那时候的她对婚姻充满了期待和渴望,她觉得自己可以告别破碎的原生家庭,这个期待和幻想,成为了她毕业后就结婚的内在深层动力。

譬如C当年35岁的时候放弃了原本公务员的职业,不顾家人的劝告选择去创业,是因为他当时非常看好电商行业,觉得这一定可以做大做强的。


为什么我们总是在后悔?



我们可以把人的发展,看作一个单向的线性过程。

好多的因缘和合,汇聚成了这条线上的某一个点。

而这一个点,由于天时、地利、人和等种种因素的不同,决定了它的唯一性。

换言之,曾经某个时刻的你,是独一无二的。

那个独一无二的你,只会做出与自己匹配的独一无二的选择。

对于彼时彼刻的你来说,根本就没有其他选择,即使有,你也不会选。

所以不需要纠结,反正无论给你多少次重来的机会,当时的你都只会做出同一个选择。

放宽心,目视远方,走好脚下的路便是了。

为什么我们总是在后悔?


为什么我们总是在后悔?

以德为本,身心同疗

喜悦心理健康俱乐部


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