之前線下課實戰搭訕的時候有一個哥們，別的兄弟已經收了好幾個號了，他卻遲遲不肯動身去搭訕。
起初我以為是他太緊張了，各種軟磨硬泡，終於讓他鼓起勇氣去向妹子搭訕。結果，被打槍了。這之後的整個下午，任憑我怎麼勸說，他都不願意再搭訕。
直到最後，他才告訴我他的心裡話：我又不帥，還有點胖，怎麼可能會有女生給我微信號。
不帥的胖子就只能單身嗎？為什麼我每天逛街的時候都能看到一些胖子或者長相很普通的男生和女朋友各種秀恩愛？難道他們都是富二代？
這不是特例，我見過不少男生，他們都有一個通病，那就是因為自己沒錢、長相一般、肥胖而自卑，覺得這樣的自己活該單身，不配有女朋友。
一，單身始於自卑
為什麼這麼說？
一個對自己自卑、不自信的男人，會羞於去和女人交談，在兩性相處中，也總是處於被動的一方。即便是遇到了自己喜歡的女孩，也會有“她這麼好/漂亮，肯定不會喜歡上我”這種想法，從而不敢太靠近她。
不僅如此，他們還會有嚴重的社交恐懼症，不太樂意結交新朋友，擴大自己的社交圈，因為他們不知道怎麼去和陌生人相處。也正是因為這樣，他們多半都會很宅，或者是朋友同事眼裡比較內向和孤僻的人。
即使他們願意通過社交軟件去認識新朋友，也大多不敢見面，只敢維持網戀曖昧的狀態，害怕見光死。直到妹子對自己的興趣越來越小，自己也就從妹子的網戀對象變成了陌生人。
綜上所述，自卑會帶給你內向、孤僻、社交圈小、不敢和女生相處、宅、網戀等等這些問題，正是這些問題，造就了現實單身的你。
二，如何克服自卑
1，外在的改變
我記得有個學員和我說過他的經歷。
高中的時候，他並沒有要打扮自己的概念，常年都是標準的學生裝扮：寸板頭、醜校服、運動鞋。這樣的他，自然不會成為女生的焦點。所以，他一度認為自己是女生眼裡的“醜男”。
直到大學的一次活動，他被選作主持人，當好好打扮了一下自己之後，他看著鏡子裡的自己，第一次意識到，自己其實也是個大帥哥。
如果你是個大帥哥，就算你不是富二代，你還會覺得自己沒有女朋友是理所當然的嗎？
有的朋友有可能要說：但是我胖啊！
說實話，只要你不是那種200多斤的有趣靈魂，找到適合自己的形象打扮，雖然算不上帥哥，但至少能成為有特點、有風格的人。這種人，就是女人眼中有趣的靈魂。
當然，如果你真的200多斤，還是花點時間去健健身吧。畢竟，這是個以痩為美的社會。
2，內在的改變
內外的改變是一體的，你打扮得像個屌絲，就算你明白再多道理，就算你給了自己再多的心理暗示。鏡子一照，馬上就又慫了。你就算打扮得有模有樣了，但是心裡還是覺得自己是個屌絲，那你的本質還是自卑的宅男。
最快地改變自己自卑內在的方法是，去搭訕。
因為就算我給你講再多心理學方面的東西，沒有實質性的結果，你還是會慫得一批。頂多當時像打了雞血一樣，隔兩天就又不行了。
但是搭訕不一樣，你清清楚楚地知道自己收到了幾個號，明明白白地知道有些女生對你其實很感興趣，切切實實地知道和陌生女性相處交談並不像你想象的那麼困難。
只有當你親身得到妹子的認可，並收到微信號之後，你才會從心底肯定自己，知道其實很多女生也對你這種類型的人感興趣。
只有你從心底真正地肯定了自己，你才不會繼續自卑，不會面對自己喜歡的女孩的時候想“我是個屌絲，我配不上她”而是想“我一定能追到她”！
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