辦公室作為人生職場中必備的活動場地，可以說一天二十四小時，將近三分之一多的時間我們都是在辦公室度過。辦公室看著貌似人數很少，實際上儼然和小社會一樣，在這裡充滿了權利紛爭、感情衝突和關係複雜等等，你躲也躲不過去的，那麼學會以下五招，應該說能夠基本搞定辦公室，使你在辦公室這個小環境中樹立起良好的個人形象和和諧的人際關係。
穿著打扮要合規
穿衣打扮是自己的私生活，本不應該受到外界的影響，可是作為職場中人，在穿著打扮方面必須要注意。首先不能奇裝異服。辦公室是用來辦公的場地，穿衣服應該突出衛生、乾淨、整潔，而不應該追求名牌、新異。男士穿正裝，必須要搭配合適，比如不能穿西服的同時你穿雙旅遊鞋；夏季天氣炎熱的時候，男士著裝一般建議穿短袖、長褲，T恤儘量不要穿，背心褲頭就更不要穿到辦公室裡面。女士穿正裝夏季基本上以裙子為主，建議穿著的裙子能夠覆蓋膝蓋為宜。其次頭髮修剪要及時，保持頭髮的乾爽無異味。儘量不要對頭髮顏色進行改變。中國人黃皮膚黑頭髮的民族特性，決定了辦公室對頭髮的特殊要求。三是首飾配件要儘量素雅。比如我們到某政府部門辦事，看到的接待人員頭髮染成黃色，耳朵上打著三四個耳釘，口紅抹得很豔，脖子裡懸掛著一條粗的耀眼的黃金吊墜，恐怕不用辦事我們都會落荒而逃，只怕掉到黑社會窩裡了。
語言修養要勤練
辦公室人與人之間的關係本身就非常的微妙，那麼從語言修養方面入手，不斷提高自己的語言水平，努力做到出口不傷人、不傳播小道消息、吹捧恰到好處，自然就會營造出來和諧的語言氛圍。首先是要文明用語常掛在口邊，基本的“請”、“你好”、“對不起”、“謝謝”等文明詞彙，要像唸經似得，要做到|“一事一說”、“一人一說”。打個比方，今天你的同事幫你打印了一份資料，你要及時的用謝謝表達他對你的幫助，千萬不要嘴巴高貴，時間久了你想讓別人幫你恐怕也不會有人幫你了。其次，辦公室也是個是非場，各種小道消息或者謠言都會傳播，遇到這種情況，切忌添油加醋、胡言亂語。對於小道消息，要做到兼聽則明，不要去傳播和演繹，否則吃虧的永遠是自己，因為你不一定知道小道消息的真實目的，往往會成為“槍手”而不自知。三是辦公室同事之間儘量要做到“君子之交淡如水”，平時交流溝通語氣、態度要做到不卑不亢，就事論事，切忌帶著情緒和感情討論問題；對待領導溜鬚拍馬、阿諛奉承一定要注意藝術、場合、尺度，不要給同事留下害印象，從而導致人際關係惡劣。
行為舉止要端莊
言行舉止往往最能體現一個人的基本素養。在辦公室工作，一定要注意自己的行為舉止。一是辦公室統一行動要積極，切忌單獨行動，顯得自己清高孤傲，漸漸的會被孤立；二是辦公室工作要積極，比如打掃衛生、收取報紙、燒茶添水等雜活，這些活的勞動量不大，可是通過這些活動可以更加融洽同事關係；三是辦公室坐姿要端莊，不說正襟危坐，最起碼也要坐得端莊大方，切忌隨地吐痰、脫襪子、放屁、把腳翹到辦公桌上、躺在辦公室沙發上睡覺等行為的發生。四是要多參加集體活動。比如公司週年慶或者單位冬季掃雪等活動，這些活動往往領導們都會參加，在活動中展示自己的工作能力和工作水平，往往能夠得到領導的賞識和認同，但需要提醒的是在活動中要儘量貼近活動而活動，別跑題則容易引起領導反感。比如一次單位冬季打掃大雪，領導和同事都在認真打掃路面，某甲幹活的時候不見人，等快打掃結束的時候，他卻跑到領導身邊要接過笤帚，可是領導全程都看到了他的行為，就果斷的拒絕了他的要求。
心理調適要及時
辦公室既不是家庭也不是曠野，在這裡不會有溫馨的家庭親情，更不會有卿卿我我的愛情，也不會有純正的江湖俠義的弟兄情，因此在辦公室裡面你會遇到領導批評、同事嫉妒等負面情況的出現，及時的調節心理，擺正自己的心理情緒，儘量去除悲觀、失望、憤怒等等負面情緒，調適成為積極、健康、快樂的情緒當中來，不僅能夠愉悅自己，還能夠營造和諧氛圍。首先是要認識到辦公室人際關係的複雜性，對有些人有些事要有一顆包容的心，其次處理矛盾要從正方向、正能量角度多多考量問題，不要鑽牛角尖，第三則是要胸襟開闊一些，你說你被狗咬了一口，難道你非要再去咬狗一口才算解恨嗎？學會調節心理，保持樂觀、開朗的性格，只會讓自己越來越自信，越來越受人尊重。
個人隱私要保護
辦公室消息傳播的速度絕對不亞於傳統媒體的傳播速度，因此在辦公室中一定要注意對個人隱私的保護。隱私保護是雙方的，一是要保護別人的隱私，不要去造謠生事，更要學會替人遮羞，即使知道一些別人的隱私也不去傳播和發散，因為傳播和發散別人的隱私，早早晚晚別人都要知道的，當別人知道是你傳播的時候，對你的仇恨態度可想而知；二是保護自己的隱私。同事關係是比較複雜的一種人際關係，我記得曾經一位同事說過，“辦公室沒有真正的友誼”。因此在與同事交往時，儘量不要把自己的隱私完全暴露給對方，“害人之心不可有防人之心不可無”。有些隱私你不說，別人不知道，可是一旦你自己給洩露出去而被別人利用和傳播，你又能怪誰呢？三是遠離是非之人。來說是非者必是是非人，在辦公室這個場合，尤其要注意遠離是非之人，否則無風平起三分浪，一下子能把你拍到沙灘上。
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