愛美是人的天性，每個女生都想自己變得更漂亮，身材變得更好，於是他們就為了自己的目標各種努力，可能健身房在以前都是男生的領地，但是現在女生對於身材也有了一定的要求，為了管理身材，女生也會定期去健身房鍛鍊。
近日一位健身房女神火了，她的視頻在網上發佈之後，很快就引起了眾多網友的關注。這段短視頻拍攝於健身房內，一位小姐姐剛健完身，在教練的指導下做了一系列的高難度動作，所以現在已經累的講不出來話，站都站不穩，走路都搖搖晃晃的，可以看出小姐姐真的很拼命的在健身。
這位小姐姐身材確實不錯，雖然有點肉，但是很勻稱，而且看著很有氣質，從背影看小姐姐腰上沒有一點多餘的贅肉，根本不用這麼拼命健身。再說廣大男性同胞喜歡的還是微胖類女生把，而且過度的運動對身材不僅沒有幫助還可能對身體不好。
看到小姐姐累的腿發軟，網友不禁感到很憐惜，紛紛吐槽教練：這什麼教練，都不懂的憐香惜玉，註定孤生！其實不僅教練，小姐姐自己也需要注意一下，畢竟是自己的身體，還是以安全起見。身材已經這麼好，完全可以慢慢來，合理的安排運動量，這才是真正的健身。
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