第一．蜂蜜
蜂蜜是絕對不能讓一歲以內的寶寶吃的東西，否則，你是在拿寶寶的生命開玩笑。
為什麼一歲以內的寶寶不能喝蜂蜜呢？
因為蜂蜜很容易受到肉毒桿菌的感染。
肉毒桿菌廣泛存在於灰塵、土壤等自然界環境中，它們會釋放肉毒桿菌孢子到空氣中，這些孢子沉降在各種物體上待環境條件合適時就會形成細菌菌落。而這些孢子耐高溫，加熱、煮沸甚至巴氏滅菌都不會破壞它們。因此含有肉毒桿菌孢子的食物會不受阻礙地進入消化系統。
成人因為身體有足夠的免疫系統可以防止其繁殖，所以這些孢子不構成威脅。但是一歲以下的寶寶因為器官尚未發育完全，沒有能力抵抗肉毒桿菌孢子的繁殖，就會引起一系列以末梢神經功能漸進性損傷為主的中毒症狀，引發嬰兒出現呼吸困難的情況，從而危及生命。
由於食用蜂蜜導致嬰兒病重甚至死亡的事件也屢見報端。所以為了寶寶的安全起見，就算是蜂蜜再有營養，也要等到一歲以後再食用。
第二．鹽
不滿一歲的寶寶腎臟功能尚弱，多吃鹹食會嚴重增加腎臟、心臟的負擔，影響對鈣和鋅的吸收，影響其正常發育。
母乳、配方奶，以及蔬菜水果等天然食物中都含有鹽分，一般這些天然鹽分就能滿足寶寶的需要，因此，一歲以內的寶寶不需要額外添加鹽，包括含鹽的醬油也不要給寶寶添加。
第三．鮮牛奶
鮮牛奶中的蛋白質主要為酪蛋白，而母乳中蛋白質主要為乳清蛋白。
相對於容易消化的乳清蛋白，酪蛋白分子結構大，不易分解。酪蛋白進入嬰兒的胃中就會形成比較大的乳凝塊，是比較難以消化和吸收的。
所以一歲以下的嬰兒最好不喝鮮牛奶，還是以母乳或者配方奶粉為主。
第四．鮮榨果汁
2017年5月22日，美國兒科學會把果汁拉入兒童食品的黑名單，明確規定：寶寶一歲以內禁止喝果汁，一歲以後限量喝。
根據美國兒科學會新的研究結果，果汁有增加肥胖率和兒童齲齒的風險，令人相當擔憂。
另外如果孩子喝下太多果汁，無法消化，會導致脹氣或者腹瀉等問題。更何況水果的營養成分也比果汁高。
所以，與其喝果汁，還不如直接給寶寶吃水果哦。
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