俗話說，不孝有三，不闢謠為大。
生活中的謠言總是日益翻新，
不久前剛剛闢過 30 個謠言……
這不，又來了19個……
Q
1. 尿尿次數多，說明腎不好？
A
水喝多了吧...
不同人的腎，水循環速度有快有慢，
循環得快容易小便多，很正常。
當然，膀胱大小也是會影響尿尿次數的。
Q
2. 睡覺手機別放床頭？
A
如果手機不放床頭，早上怎麼按掉鬧鐘？
即使是充電中的手機，放在床頭也不會輻射到大腦。
真正該擔心的是，玩手機玩到睡不著。
Q
3. O 型血更招蚊子？
A
可能只是二氧化碳更多，
汗味腳臭味更重。
蚊子可看不出人血液裡的抗原差異，
也就分不出血型不同。
Q
4. 雞的屁股有致癌物，不能吃？
A
雞屁股上就兩種「淋巴腺體」不能吃，
但正規宰殺時會去掉，沒有其它有害物了。
去掉了，就安心吃吧。
Q
5. 菜葉上有蟲眼的最安全？
A
誰還沒打過農藥啊。
有蟲眼只說明蔬菜遭受過蟲害，不等於沒打過農藥。
適度打農藥是為了保證安全，不用太談「農藥」色變。
Q
6. 水果不能飯後吃？
A
容易吃飽了撐著。
水果什麼時候吃都可以，空腹吃也可以，
吃飯時吃也可以。
只不過留著飯後吃，容易被別人先吃光了。
Q
7. 花生紅衣能補血？
A
好好吃口肉，強過幾百倍。
花生紅衣確實含一些有益成分，
但量非常有限，意義不大。
願意吃皮就吃，不願意吃就吐。
Q
8. 出生月份決定你易得哪種病？
A
塞回去重生一次？
生病這種事，影響因素太多了，
不過，把它歸於「出生月份」這種玄學……
也太偷懶了吧！
Q
9. 刷牙能美白牙齒？
A
乾淨點是顯白。
很多牙膏有藍色著色顆粒，能略微改善牙齒色澤。
另一些有漂白成分、拋光顆粒，但美白效果很短暫。
Q
10. 運動要 30 分鐘才消耗脂肪？
A
上下班都沒這麼準時過吧？
只要動起來了，就會消耗脂肪和糖原。
要運動就趕緊去，別被這句話嚇慫了。
Q
11. 冬天多吃蘿蔔身體好？
A
因為……以前冬天除了蘿蔔，沒太多別的蔬菜可吃。
現在不一樣了，冬天也能吃到各種各樣的蔬菜。
更何況，蘿蔔就是一普通蔬菜，
除了水分高，纖維多，
其他營養成分都一般般，
更不用提
「蘿蔔治百病」的誇張說法了。
Q
12. 踮腳走路能瘦腿？
A
踮起腳尖，更靠近的不是夢想，是太陽。
不每天走個幾千米消耗點脂肪，是不可能瘦腿的。
Q
13. 餓治百病？
A
餓死了，確實啥病都不得了。
不少慢性病都跟飲食不節制有關，但這不等於捱餓更健康。
健康的關鍵是均衡。
Q
14. 肚臍絕對不能摳？
A
控……控制不住自己。
輕輕摳兩下沒事兒，但手一定要乾淨、動作要輕。
摳得太重，可能會引發內臟神經反射，
還有可能……摳破了。
Q
15. 人類大腦只開發了 10%？
A
還嫌不夠累嗎？
用好現在的就不錯了，不要想太多……
Q
16. 姨媽期怎麼吃都不會胖？
A
總有閨蜜想蒙你。
特殊時期一點都不特殊。本來運動就不太方便，
再吃多了只會月半。
Q
17. 髮際線高更聰明？
A
頭髮少，是得找點安慰。
頭髮歸頭髮，大腦歸大腦，兩碼事兒。
Q
18. 朝左側著睡，會壓到心臟？
A
只會左邊胳膊發麻。
心臟周圍是受肋骨保護的，不會輕易受到任何方向的壓迫。
但長期保持一個睡姿，可能會不舒服。
Q
19. 空調吹多了傷身體？
A
打敗我們的不是天真，是天真冷。
不要忘恩負義了，這大冬天，
沒暖氣的地方還得指著空調，好好吹著吧。
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