2018年7月30日，正沉浸在暑假歡樂時光裡的法國孩子們，突然收到了一份“驚心動魄”的愛心禮物：
法國國民議會表決通過了一項新法案，全面禁止幼兒園、小學和初中學生在校園內使用智能手機、平板電腦、智能手錶等各種具有聯網功能的通訊設備！
這一禁令在2018年9月份開學時就已經生效了。
通過行政立法的手段，強制禁止中小學生在校內使用手機，這不得不令我們中國人自嘆不如了……我們學校對學生管理的嚴格程度，向來是誰都不服的啊！
這下可好，中國孩子最多是在課堂上玩手機被發現後暫時沒收，人家法國直接就違法了……就算是下課及午休時間，也不行！
01
我不知道法國家長們獲悉這個禁令後是什麼心情，會不會有中國家長聽到這個消息後，想把自己家的小手機黨們送到法國去上學呢？一切皆有可能。
其實，有類似舉措的國家不止法國：
意大利2007年頒佈禁令，違規使用手機可取消期末考試資格；
希臘不僅禁止學生使用手機，連教師在校園使用手機也有限制；
日本，2009年日本文部要求禁止全國各中小學帶手機上學，並要求高中制定禁止學生在校內使用手機的規定；
英國早在2012年，就有過“禁止中小學生在校園裡使用手機”的舉措，“手機禁令”已經覆蓋了95%的英格蘭地區；
美國大多數學校要求學生不得把手機帶入教室；
芬蘭作出專門規定，禁止芬蘭無線通訊公司直接向青少年推銷手機入網等移動通信服務，違者罰款10萬歐元……
但目前，我國還沒有相關的法律條文明確規定學生不能在校園內使用手機和帶手機上課，對孩子的手機管理，是一大難題，怎樣管理才適度？目前尚在探索中。
不得不說，現在玩智能手機的孩子呈現“低齡化”，據香港《南華早報》近日報道，超過64%的小學生擁有手機，10歲以下中國兒童的觸網比例去年已達到72%，近三分之一的中小學生在上課和寫作業時玩手機。
02
想毀掉一個孩子，給他一部手機就夠了！
我們來看一組數據：
孩子看20分鐘的投影，視力平均下降到10.4度近視狀態；
連續看20分鐘液晶電視，視力平均下降到18.8度近視狀態；
連續玩20分鐘平板電腦，視力平均下降到41.7度近視狀態；
連續玩20分鐘手機，視力平均下降到43.8度近視狀態。
也就是說，玩20分鐘手機對眼睛的傷害，相當於看80分鐘的投影、47分鐘液晶電視！
危害還不僅僅於此。玩手機的人一般都會找一個最舒適的姿勢，要麼歪坐斜靠著，要麼窩在沙發上，甚至躺在床上，非常容易造成人體肩頸肌肉緊張、勞損，從而傷及脖子、肩膀、脊椎。
這種傷害對小孩尤為嚴重，因為他們的骨骼發育還沒有定型，如果不及時調整或休息，會影響身體發育。
手機對孩子心理上的危害也非常嚴重。
韓國高麗大學的神經放射學教授Hyung Suk Seo在芝加哥北美放射學會年會上公佈，他發現“網絡成癮”的青少年大腦中的化學物質不平衡，這種不平衡與經歷焦慮和抑鬱症的人相似。
這些智能手機成癮青少年在抑鬱、焦慮、失眠和衝動方面的分數顯著高於平常人。
而且，手機對兒童還有致癌的風險！小孩因為處於發育期，大腦對手機輻射的吸收量要比成人多60%以上！
英國專家經過長時間的研究後發現，手機電磁場會大大地削弱兒童脆弱的免疫系統，它反過來又降低了兒童對電磁場不良影響的抵抗力。
國際上從事輻射微波研究的權威專家發現，手機在發射微波的同時也存在“極低頻磁場”，達到一定程度有可能引起白血病和腫瘤，其中，對兒童影響最為顯著。
還有，不論是孩子沉迷於手機遊戲，還是家長離不開手機社交，都會影響雙方的情感溝通。
同時，孩子通過手機觀看直播/打賞主播/現場另類直播、遊戲充值拼裝備、追小說追劇、色情網站等等網上誘惑，不一而足。
03
我們該如何與孩子一起戒掉手機癮呢？
有些家長看到手機有這麼多危害，轉身就把小孩的手機沒收，以為萬事大吉了。沒那麼簡單！你知道孩子迷戀手機的原因是什麼嗎？不解決根源問題，只是治標不治本罷了！
經過總結，孩子沉迷手機主要有下面幾個原因：
“爸爸媽媽沒時間陪我，手機上有很多朋友”
“每天兩點一線的生活太無趣，手機遊戲樂趣多多”
“學習太枯燥了，手機上啥都有”
“爸媽都在玩手機，我才不願學習呢”
“成績差、壓力大，玩手機沒那麼累”
怎麼解決呢？
要戒掉手機癮，絕對不是孩子一個人的事情，必須全家總動員，而且首先要從父母開始做起：
1.每天給孩子30分鐘的專注陪伴，要心無旁騖的傾聽、交流。中國大部分孩子是有父母的孤兒，儘管有父母陪伴在身邊，但卻沒有認同、沒有理解、沒有傳遞能量給孩子。
2.如果大人回家後機不離手，卻聲嘶力竭地要求孩子遠離手機，可能嗎？
3.比如約法三章，每天只能玩手機30分鐘，到時間就關機。
4.沒有孩子不喜歡出門的，培養他一到兩個運動愛好。
5.如果孩子喜歡用手機看書，就用紙質書代替；如果孩子喜歡玩遊戲，可以教他象棋、圍棋。
6.幾點吃飯，幾點寫作業，幾點下樓溜達，幾點洗澡睡覺，每天把生活作息安排得科學而有序，沒有無聊的時間，自然就不會刷手機了。
有一位5歲孩子的媽媽，就完全做到了讓兒子不愛看電視、不愛玩手機，怎麼做到的？
“無它，唯堅持而已。”
最後送大家一句話：人類發展的歷史證明，“沒有任何力量能毀掉下一代，除了上一代。”
閱讀更多 媽媽在呀 的文章
