這幾天發現肚子越來越大了。
“恭喜恭喜你呀，
不是兒子，也不是女兒……
是瓜子、糖、堅果、水果……
還有那些死去的雞、鴨、魚、豬、牛、羊……”
假期前和假期後的你，是不是有一些什麼變化呢？隨著假期的結束，朋友圈裡的畫風全變成了這樣：
年前我腳踩清風，窈窕婀娜，年後我不敢上稱，害怕面對。面對這一肚子的油脂和滿腔的二手菸，趕快來清理清理吧。
除了運動，小編今天給大家分享一個實用的方法，特別是針對久坐不動的辦公族，效果還真的挺不錯，這可是小編的親身體驗。（獨門絕技，概不外傳。）
新春伊始，坐在乾淨的貼滿喜慶福字、春聯的辦公室裡，電腦桌旁放著一杯清瑩剔透的金銀花茶，花瓣在開水的沖刷下逐漸舒展，花蕊的鵝黃點綴著通透的杯體，苦思冥想之際，慢慢的喝一口，除了淡淡的花香，還讓疲勞的大腦頃刻間得到休憩。
此外，金銀花茶清熱解毒，玫瑰花茶清甜可口，可以吸收油脂，起到美容養顏的功效。針對假期後遺症，喝花茶，可以發揮不錯的功效。
此外，每天早上起床後先喝一杯溫開水，最好是飯前半個小時喝，可以改善便秘，促進新陳代謝。
合理的飲食再加上適當的運動，很快你就可以找到年前的輕盈感，讓你重拾自信。但是不得不說，還是在工作之餘偷偷的懷念家裡媽媽做的的飯菜，也在期待著下一個春節吧。
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