現如今,隨著經濟的飛速發展,嬰兒游泳已不是什麼新鮮的話題,開始被家長們廣泛的認可。
嬰兒游泳對寶寶生理和身體的各項發育都有著良好的促進作用,更多的家長們希望自己的寶寶從小堅持嬰兒游泳。
但是,冬季氣溫寒冷乾燥,嬰幼兒體質較弱易受感染,冬季游泳時需要特殊對待,下面小鯨魚給大家普及一下冬季嬰兒游泳的注意事項:
01選擇合適的游泳圈
嬰兒游泳圈是輔助寶寶在水面運動的重要工具,家長們要根據寶寶實際年齡和體重為寶寶選擇合適的游泳圈。
一般情況下,半歲以下的寶寶推薦使用脖圈;半歲以上的可以使用趴圈;一歲以上可以使用腋下圈;兩歲以上可使用座圈;在三歲以上才可使用臂圈。
02要做泳前被動操
泳前被動操被嬰遊館所通用並不是毫無根據的,家長千萬不要忽視寶寶泳前被動操的作用。寶寶做泳前被動操不僅可以促進寶寶神經系統、促進寶寶體格的發育。
而且,通過泳前被動操還可幫助寶寶熱身,達到血液循環的作用,可以防止嬰兒在游泳過程中抽筋,避免意外狀況的發生。
03嚴格把控水溫室溫
由於冬季氣溫較低,家長們在進行嬰兒游泳前一定要先與嬰兒游泳館確認水溫及室溫,看看是否適合寶寶游泳。
一般來說,冬季嬰兒游泳館水溫在38度、室溫在28℃左右。這樣的溫度既能保證寶寶游泳的舒適性,又能避免寶寶由於水溫或室溫過低導致感冒情況的發生。
04注意游泳時間
可能有部分家長會認為,冬季這麼冷,讓寶寶在溫暖的水裡多遊一會兒也是可以的,但是,嬰兒游泳的時間並不是越久越好。
因為長時間呆在水中會增加寶寶皮膚感染的幾率,所以,嬰兒游泳時間不宜過久,一般控制在10-15分鐘左右最佳。
05注意寶寶泳後護理
冬季氣溫乾燥,當寶寶游泳結束以後,一定要及時的擦乾寶寶身上的水分,並做好保暖工作,防止寶寶著涼。
雖然嬰兒游泳館中的溫度已經不低,但是要知道水溫和室溫還是存在著較大的差距,而且由於水分蒸發吸熱,很容易導致寶寶著涼,因此,寶寶泳後要及時護理。
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