6個專注力常見誤區莫入,這樣做幫孩子聚焦注意力

很多家長會問:我家孩子很愛動,學校老師總是反映他注意力不集中,成績也不好。我們給他講過很多道理,讓他上課集中精神聽講,在家也經常讓他練習靜坐,還給他報了好幾個輔導班,想讓他的成績提高一點,可感覺這些都沒有用,看著別人家的孩子都能認認真真地聽課,安靜地寫作業,我真的很著急,也很無奈,你說像這種情況,長大一點會不會好呢?

6個專注力常見誤區莫入,這樣做幫孩子聚焦注意力

這位家長的提問反映出了很多家長對孩子注意力的一些錯誤認識。大部分家長對孩子的專注力存在以下幾大誤區:

誤區一:不專注是學習態度的問題?

我們常常會叮囑孩子:上課認真聽講、專心學習、好好做作業......一旦孩子成績不如人意,就會責怪孩子:為什麼不夠努力?

孩子都希望表現好,只是很多時候,自己控制不了自己的行為,不自覺的走神。提升孩子的專注力,才是根本!

誤區二:孩子上課的時候總是分神,玩玩具看電視卻很專注,孩子專注力沒問題?

注意力分為無意注意和有意注意。

玩玩具、看電視都是被動注意,無需有意識地去專注,是無意注意;

上課則需要孩子主動注意,需要有意識地去專注,是有意注意。

誤區三:孩子還小,專注力不夠,長大了自然就好了?

每個人的專注力程度由先天因素和後天影響決定!需要我們對其進行適當地干預才會改善,否則會一直伴隨到孩子長大成人,造成工作粗心、畏難情緒等問題。

注意力每個階段都有不同特點和表現,發現了問題,就及時糾正,會變得很容易;耽誤了,就會使問題糾正變得複雜很多。

6個專注力常見誤區莫入,這樣做幫孩子聚焦注意力

誤區四:孩子的專注能力是天生的,不可以改變。

孩子的專注力非基因決定,而是由外因(受環境影響 )和內因(自主選擇改變)來決定的!孩子的注意力是後天神經元網絡高速連接形成的一份能力,是可以通過專業方式干預和調整的。

誤區五:注意力就是多動症引起的。

注意力不集中的孩子95%都是注意力能力缺失引起的,只有不足5%的孩子是多動症引起。

誤區六:安靜的環境或者不打擾,專注力就能提高?

由於每個人的感官類型不盡相同(視覺型、聽覺型、感覺型),環境對人的影響就不一樣。

安靜的環境會保護孩子的專注力不被破壞,卻不能提高孩子的專注力。

經科學證實,注意力是可以訓練的!但並不是所有的方法都有用,家長需要慎重選擇。方法不對等於白費!

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