很多人的目標是創造更好的人生成果，更幸福的家庭，更高品質的人際關係，如果要實現這些，都要從改變自己開始,那麼想要改變自己,首先就要了解自己的現狀,如果連自己的現狀都不瞭解,那改變自己就無從談起。
瞭解現狀,我們可以通過以下三個問題來了解(見圖)
現狀是什麼?自己有什麼?現在還缺少什麼?
問題1.現狀是什麼?
很多人並不瞭解自己的現狀,因為一個人的現狀並沒有衡量標準,也就是說現狀是無法量化的。有時候我們所謂對現狀的瞭解,也只是停留在表面,並不是真實情況。
比如:“我現在的生活狀態非常糟糕
“我對自己的管理太過鬆懈。”“我的工作業績出現下滑。”“我的身體健康出現了問題。”
這些描述都只是對我們現狀表面情況的敘述,並沒有深入瞭解。如果僅僅將這些當成是我們的現狀,那我們是無法改變自己的。
所以我們在瞭解現狀時,應該關注更深層次的事實,從而找到真相。
對於“生活狀態非常糟糕”,我們要問自己究竟生活哪一方面的狀態糟糕?是什麼導致了這種情況?
對於“對自己管理太過鬆懈”,我們要問自己是哪方面的管理太鬆懈?我們現在管理自己的方式有什麼地方需要完善?
對於“工作業績下滑”,我們要問自己工作業績和之前相比下滑了多少?主要是什麼原因影響了我們的工作業績?
對於“身體健康出現了問題”,我們要問自己身體的哪個部位有問題?有什麼症狀？
問題2.我已經擁有的資源是什麼?
當我們真正瞭解自己的現狀之後,就可以開始改變自己的現狀了,以便實現自己的最終目標。實現目標需要用到各種資源,我們在行動前首先要對資源進行整理。
我們可以問問自己:目前有哪些資源可以供我們使用,能夠幫助我們實現目標?比如外在方面包括:人脈、資金、時間、環境等等;
內在方面則是自己已經具備的能力,包括:毅力、信心、上進心、勇氣等等。
問題3.要實現目標,我現在還缺少什麼?
實現目標的過程不會一帆風順,我們會缺少這樣或者那樣的條件,現在我們就來列出我們所缺少的這些條件。
比如“擁有什麼樣的條件就能夠更快地實現自己的目標?”“有哪些東西是實現目標所必需的?”
當我們瞭解自己的現狀是什麼,瞭解自己手中有什麼,明白自己現在還缺少什麼時,我們才算真正瞭解了自己的現狀。明確這些是我們實現目標的基礎,它們也會指引我們行動的方向。
閱讀更多 申平MT 的文章
