面對正在成長中的孩子, 有些家長存在著以下錯誤觀念：
聽天由命：過分誇大了遺傳對身高的影響，認為父母高，孩子將來一定高；或者父母矮，認為孩子也不會高到哪裡去。
盲目等待：把“矮小”當做“晚長”，結果卻錯過了矮小最佳的診斷治療時期。
盲目服藥：迷信廣告，選擇增高產品或保健品，盲目地補充營養，結果導致性早熟，造成終身遺憾。
<table><tbody> 關注矮身材, 刻不容緩
90%以上的矮身材的孩子都存在自卑、自閉、抑鬱等心理障礙。身材的缺陷直接影響了他們的升學、就業、交友和婚戀，在當今這個社會競爭日漸加劇的形勢下，家長應該瞭解基本的身高科普知識，糾正錯誤觀念，給孩子一個有競爭力的未來。
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科普一：學會正確測量身高
建議每個月給孩子測量一次, 並做好記錄
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科普二：認識什麼是矮小
定義：在相似生活環境下，同種族、同性別和同年齡的個體身高低於正常人群均身高2個標準差（-2SD）或低於第3百分位數（-1.88SD）即為矮小。所謂“第三百分位”，通俗地講，就是一百個這樣的孩子按大小個子排隊，最矮的三個人。
對照下圖, 看孩子身高是否達標
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科普三：認識骨齡
骨齡代表發育年齡，比實際年齡更能反映人體骨骼的成熟度，是評估兒童體格發育情況的良好指標。
按骨齡發育速度可分為：
骨齡與年齡相差在-1～+1歲之間，屬於正常波動範圍；骨齡與年齡相差 ≥ 1歲（提示有可能性早熟）；骨齡與年齡相差 ≤ 1歲（提示可能生長激素缺乏或其它內分泌疾病）
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科普四：認識並運用生長曲線圖
生長曲線圖作用：
評估兒童生長情況、早期發現疾病，可直接瞭解生長的變化趨勢，及時發現生長偏離的現象藉助生長趨勢預測成年終身高。
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科普五：認識性早熟
性早熟是指女孩在8歲前，男孩在9歲前呈現第二性徵。女孩：乳房發育； 男孩：睪丸增大 。發病率：大約在1/5000~1/10000, 女孩高於男孩。
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科普六：孩子長不高 , 是因為補鈣、吃飯少了 營養不夠嗎
先來看一下不同生長階段的特點及調控因素
嬰幼兒期（0-3歲）
快速生長：生長的第1個高峰
調控因素：營養和生長激素
兒童期（3歲-青春期前）：
穩定生長
調控因素：生長激素和甲狀腺激素
青春期（快速生長）：
生長的第2個高峰
調控因素：生長激素和性激素
專家提醒：3歲以後孩子還是矮小， 請及時就醫，而不能盲目一味的給孩子進補。
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科普七 ：孩子長不高 , 就是因為她/他晚長了
什麼是晚長？ “晚長”又稱青春期延遲，指的是女孩於14週歲以後、男孩於15週歲以後尚無第二性徵出現(如男性睪丸增大、女性乳房增大等) ，或女孩18週歲仍無月經初潮。
晚長的表現：常表現為外表正常、身材矮小、骨齡落後。父母的身高都不矮，但是孩子每年生長速度稍慢，在兒童期身材矮小，骨齡落後於實際年齡。
專家提醒： 晚長畢竟是個例，隨著社會生活水平的提高，現在真正晚長的幾率更低，切勿盲目主觀臆斷“賭一賭我的孩子應該是晚長”而錯過最佳治療時機，後悔莫及！
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專家建議：3歲以後越早越好。早發現、早診斷、早治療，孩子年齡越小、體重越輕、越省錢！治療效果越好！
如果女孩出現月經初潮和男孩出現喉結、變聲是標誌著孩子已經進入青春發育晚期, 這個階段的孩子骨骼生長區（骨骺）已經接近閉合，身高開始進入停長倒計時。
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