哈嘍，小可愛們大家好！我是寶媽小寧，喜歡和大家分享科學育兒知識和寶寶成長的有趣故事。喜歡我 關注我，你有故事來找我。
新生兒寶寶剛出生白嫩惹人喜愛，很多新生兒第二天就變成“黃寶寶”。白嫩的皮膚變的微微發黃，特別是小臉先變黃，一整開小眼睛，白眼珠的地方也微微發黃。當初我兒子也是這樣，還好我之前有做過功課，不至於大驚小怪感到害怕，這就是：黃疸。伴隨著寶寶的小便也會淡淡的發黃，身上的皮膚也會逐漸變黃。
新手爸爸媽媽們看到這裡不要驚慌，讓我來科普一下。新生兒黃疸分為兩種：生理性黃疸和病理性黃疸。生理性黃疸一般會在24小時以後慢慢出現，先是小臉和白眼球，然後慢慢身上也有發黃的現象。生理性的黃疸是一種正常現象，絕大多數的寶寶（80%）都會經歷這個時期。通常在第2天，晚一點會在第3天被細心的爸爸媽媽發現，第4-5天達到高峰期，寶寶精神狀態好，飲食好、大小便正常不需要特別處理，第7-10就會逐漸消退，爸爸媽媽不需要特別擔心。晚一點的也會在兩週左右消失。
病理性黃疸是一種病！一定要引起爸爸媽媽的高度注意！新生兒出生不超過24小時出現，渾身都會金黃色，手心足底也會明顯發黃，大小便顏色也有異常。爸爸媽媽發現異常要及時告訴醫生或去醫院就診（新生兒寶寶居住的房間不能太暗，會耽誤觀察寶寶的日常狀況）。以免延誤寶寶治療！
黃疸得評判標準就是寶寶的血液中膽紅素值高低！通常生理性黃疸和經治療後的病理性黃疸，都可以通過曬太陽減輕和治療。太陽照射的紫外線才會對黃疸起作用，必須陽光直射！陽光好，溫度適宜沒有風的天氣裡，打開門或者窗戶，讓陽光直接照進來。讓寶寶脫光光，擋住寶寶的頭部，特別是眼睛，不要被曬到！寶寶皮膚嬌嫩，時間上也要把握好，不是越長越好，通常時間不超過半小時。夏季中午的太陽太熱不能曬，以免曬傷！
小寶寶曬太陽好處多多，可以促進寶寶夜間睡眠質量，還可以增強抵抗力！可以幫助身體產生維生素D，促進鈣吸收，預防佝僂病！一般來講，夏季的新生兒十天以後就可以戶外活動，冬季出生的寶寶滿月以後就可以抱到戶外。經常呼吸室外的空氣接受陽光的沐浴，還可以增進皮膚和粘膜的功能，預防寶寶感冒！
當然，時間上也是有很多要求的！冬天要選擇外界氣溫10攝氏度以上，或者中午外界氣溫高一點的時候再去，避免寶寶受涼導致感冒！夏季要選擇清晨或傍晚，內外室溫差距不大的時候。時間不要太長，每天一到兩次，每次三五分鐘。隨著寶寶長大，可以適當延長時間。
好了，今天就寫這麼多吧！可愛的看客們你們有什麼意見可以留言告訴我，有什麼煩惱問題也可以告訴我。一起為孩子的健康成長加把勁兒！
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