當我們意識到自己，是一種全然的接受的狀態的時候。當我們連接到真我的時候，真我就是愛——無條件的愛。真正的自己就是愛。當我們認出周圍的幻象時，我們的真我就會為我們揭示——無條件的愛。
小我不會明白無條件的愛，小我對任何事情都有條件，因為它建立在比較和評判上的思想上。小我沒有能力去感受和認知所有，愛是小我完全觸摸不到的。
當我們放下小我的比較和評判，我們就可以達到全然的接納與寬恕。然後我們感覺到愛進入了我們的身體，小我同時就會消失，我們發現自己再次融入愛中，而愛也融入我們當中。
真相是只有愛存在，小我是幻像。愛出現時，小我會消失。光出現時，黑暗就不在。愛是什麼？愛就是你，當你記得自己真正是誰的時候，你就連接到了愛——無條件的愛。
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