真香王境澤
年夜飯的意義絕不僅僅只是一頓晚餐,更是傳統文化的象徵性符號,從菜名到菜式,從食材到吃法,每一處都滿載和對新年的祝願和期盼。這個時刻又到了展現驚人廚藝的時刻,我為大家準備了八道吉祥菜,好吃有寓意,現在學還不晚,明天就可以大顯身手啦!
紅紅火火—茄汁西紅柿土豆牛肉
幸福美滿—海味全家福
恭喜發財—發財豬蹄
滿園春色—翡翠蔬菜卷
一帆風順—蔥油多寶魚
財源滾滾—富貴蝦球
齊心協力—熗拌豬心
圓圓滿滿—酸湯肥牛海螺片
健康忠告: 1 高血壓、冠心病、糖尿病患者應和控鹽一樣控制醬油。
2 痛風病人應當注意,春節海鮮、肉。肉湯等食用要適量。
3 醋裡面本身含有鹽,最高可達3%,同時酸味可加強鹹味,所以放了味道較濃的醋,應當相應少放點鹽。
4 醬油和醋都含有鮮味物質,因此加了它們就應當少放不放味精或雞精。特別是增鮮醬油,更可替代所有鮮味調料,而且和鹽一樣,以後放、少放為宜。否則,攝入鈉的總量一定會過高。 調涼拌菜的時候,也應當在放鹽後儘快吃完,讓鹽分來不及深入切塊內部。同時也要棄去鹽分集中的盤底湯汁部分。總之,只要多動腦筋,變換方法,就能在減少鹽分攝入的同時,兼顧美食的樂趣和健康的快樂。
最後,祝願大家過一個溫馨又健康的春節!
趙素華 國家二級公共營養師/高級麵點師/大連市營養學會理事/大連營養師俱樂部講師/王興國營養特訓班第一期學員/大連市首屆營養師大賽二等獎
營養百事通
給你推薦兩道年夜飯常做的菜。絕對好吃
第一道是個肉丸,寓意團團圓圓,好兆頭。
需要的材料:肉餡,蔥,大蒜頭,雞蛋,姜,香菜(不喜歡吃香菜的可以不加)。
1.把雞蛋,蔥花,蒜末,薑末,香菜末,加油,澱粉,鹽,香油少許,胡椒粉少許一起放道肉餡裡面攪拌一下。
2.一定要攪拌均勻哦,可以多拌一下。
3.用虎口擠出肉丸,有一點點技術性,多試幾次就OK了!
4.鍋中燒開水,把丸子放進去煮10分鐘左右。
5.然後撈出瀝乾上面的水分。
6.另外起鍋,裡面加水,醬油,五香粉,料酒和少許的鹽。
7.把水煮開後放入丸子。
8.煮上的5-8分鐘後加入水澱粉勾芡一下。
9.最好撒點蔥花就可以出鍋了哦。
第二道是粉蒸排骨也是過年常做的一道菜。
1.肋排洗乾淨放入大碗中備用。
2.加入蒸肉米粉醬油,少許料酒和鹽一起抓勻。
3.抓勻後靜置5分鐘。
4.然後取一個盤子墊幾片青菜。
5.放入蒸鍋大火蒸10分鐘後轉小火繼續蒸30分鐘,一共蒸40分鐘即可出鍋裝盤。最後記得撒點蔥花就好了。
香噴噴的米粉蒸排骨就做好了
希望這兩到菜能幫助到你!!
簡食君
作為廣東人,我就說說廣東的家庭吧,廣東家庭的春節年夜飯有幾道菜是常備的。如白切雞,粟子雞;燒鵝(鴨),姜蔥炆鵝(鴨);清蒸魚,紅燒魚;香芋扣肉,咕嚕肉,燒豬肉,芹菜或慈菇炒豬肉,釀豆腐等;湯類有冬瓜盅,髮菜蠔豉湯,藥材雞湯,海鮮湯等等;蔬菜當然是少不了的啦。
白切雞可以說是廣東人的最愛了,平時餐桌上都常見,更何況年夜飯呢,怎會少得了它。
清蒸魚也是廣受廣東人喜愛的,廣東人愛吃魚是出了名的,加上廣東人講究"好意頭",籍春節這個喜慶的日子,期望新的一年好運不斷,大吉大利。年夜飯吃魚,象徵"年年有餘",所以少不了。
髮菜、蠔豉也是年夜飯很多廣東家庭喜用的,髮菜諧音"發財"嘛,蠔豉諧音"好事",多好意頭。
另外,燒豬、燒鵝、燒鴨等因有金色的外皮,配以翠綠色的蔬菜,喻意"金玉滿堂",這麼好的意頭,當然成為年夜飯常備菜了。
其他的如香芋扣肉,咕嚕肉等,是廣東人傳統的特色菜品啦。
潮汕人喜食滷味,所以禽畜肉類以滷製多見,如滷水鵝、滷水鴨等,魚類多香煎或做成湯。因潮汕人祭祀風俗較濃,故年夜飯的菜品主要也是祭祀祖先的供品,除禽畜肉類,還有粿品(如紅桃粿、發粿、鼠曲粿、菜頭粿等)及齋菜(如針菜、豆乾、香菇等)。
對於廣東客家人,蒸閹雞、炆鵝、紅燜肉、釀豆腐、煎蘿蔔糕等都是常用菜品食品,還備有特色糕點----粄,與潮汕人做的"粿"相類似,如捆粄、蘿蔔粄、老鼠粄、艾粄、甜粄、黃粄等。
你們家鄉的年夜飯,還有什麼特色菜品呢?
影子伴你
除夕之夜,無論相隔多遠,工作有多忙,人們總希望回到自己家中,吃一頓團團圓圓的年夜飯。有時實在不能回家時,家人們也總是為他留一個位子,留一副碗筷,表示與他團聚。這年夜飯也叫“閤家歡”,是人們極為重視的家庭宴會。
年夜飯的吃食也很有講究,我們家年夜飯上必不可少的就是餃子、炸春捲、帶魚,還有各種扣碗了。
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六哈美食
年夜飯的意義絕不僅僅只是一頓晚餐,更是傳統文化的象徵性符號,如果只選一道菜的話,一定是餃子。但是年夜飯的菜譜可就多種多樣了。中國膳食文化源遠流長,目前主要有八大菜系,還有各地的一些特色美食,滿漢全席等等。
這裡我就說一下我家的做法,首先要有魚,年年有餘麼,可以做糖醋鯉魚。
要有雞,可以做八寶雞。
要有蝦,腰果蝦仁。
要有肉,梅菜扣肉。
要有炒菜,蔥爆羊肉。
還要有團團圓圓的四喜丸子。
最後,祝大家狗年大吉!
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紅燒排骨
家常紅燒排骨是一道家常菜,這是我家年夜飯必備的一道菜。
炸丸子
炸好的丸子放到第二天可以和白菜一起炒
糖醋里脊
糖醋里脊色澤紅亮,酸甜味美,外酥裡嫩,酸甜混合的味道加上明亮鮮豔的外表,任誰都無法拒絕,這道美味的菜不僅看上去就引人食慾大增,那酸甜的味道更是引人流口水。
糖醋魚
糖醋魚的做法簡單,糖醋魚口味屬於糖醋味,但怎麼做糖醋魚最好吃,主要看自己的口味習慣進行細節調整。
大家年夜飯吃哪些菜呢?歡迎來評論~~
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我今天就剛寫好了年飯的菜單,一家三口八個菜。
我給你提供幾個簡單的菜,你要是會做菜,我直接說菜名吧,具體的做法就不廢話了。
1,炸小肉丸,意寓團團圓圓。2,紅燒鯉魚,意寓年年有餘。3,紅燒肉,意寓紅紅火火。4,一盤蘋果,意寓平平安安。5,番茄牛腩。6,水煮肉片。7,涼拌皮蛋。8蓮藕排骨湯。9,香菇燒雞。10,紅油豬耳。11,藜蒿炒臘肉。12,螞蟻上樹。13,魚香肉絲。14,爆炒豬肝。15,青椒炒牛肚。16銀耳紅棗湯,意寓甜甜蜜蜜。
以上都是容易做的菜,包括滷好的豬耳朵,牛肚這些我都是提前滷好的,你明天應該來不及了,可以直接去熟食店買。喜歡吃蒸菜的可以蒸肉,蒸芋頭,蒸魚,這些更簡單。
櫻花草
南甜北鹹!我是東北人!主菜還是燉菜!這裡有四道主菜(只代表個人看法勿噴!)
東北人喜歡吃自己醃製的酸菜,年夜飯必不可少的就是“殺豬菜”😍
東北盛產榛蘑!小雞燉蘑菇可是東北名菜哦!😁
東北以農民居多,燉菜裡的“大豐收”預示著今年豐收的喜悅和對新一年糧食有更好的收成的希望!這道菜也是必備的!😊
“年年有餘(魚)”!——鐵鍋燉魚
東北人喜歡吃豬肉年景好了就殺口豬🐷!所以飯桌上大多都是豬肉菜!我家每年都做12道菜!除了這四道主菜餘下的就看自己的口味了。紅燒排骨,醋溜肥腸,肉皮凍,香辣肉絲,芹菜粉,四喜丸子,樹椒幹豆腐,小炒牛肉,虎皮尖椒等等,如果感覺有些膩,可以加一些蔬菜類的素菜。東北有集市蔬菜,水果都很容易買到的!
主食一般都是饅頭,包子!
這些菜雖然可口!可要準備它們也是很繁瑣的!所以每年一到臘月二十八,媽媽就開始忙碌了!
這一桌年夜飯,既蘊含著這一年的豐收喜悅也包含著一家人對新一年的希望!
我的世界你不該猜
春節年夜飯最適合的幾道菜我覺得是豬手,肘子!小雞燉蘑菇!涼菜,鍋包肉!凍子,醬牛肉!魚!代表著年年有餘,這是個大菜!排骨!熘肉段!糯米丸子!都是肉菜,來點素的!火爆大頭菜!紅紅火火2018年發發發!這些都是我愛吃的!這裡面最喜歡的就是鍋包肉!我非常的喜歡吃!你們都喜歡吃什麼菜啊!評論下來啊!探討探討!我們一起來學習!
luckygirl582
我給朋友們推薦兩道平凡普通的菜,它們卻有著不同凡響的意義
丸子,很普通的家常菜,大家都喜歡吃,它圓圓的,像徵著一家人團團圓圓,和和美美!更重要的是,新年炸丸子由風俗習慣,演變成過年的一種文化,似乎過年時不炸丸子了就沒有年味了!
第二道菜,炒整魚,像徵著生活富裕完美,年年有餘!不管能不能吃完,年前總要多買幾條活魚,自己殺,放上鹽,親自動手似乎更有年味!它是年夜飯必不可少的一道萊,有的地方在將炒好的整魚放在桌上時有講究,魚頭朝向一家中的長輩,以示尊重!好了,如今的生活富裕了,年夜飯更是花樣多多,不一一介紹了,最後給看客們拜個早年,祝福全家幸福,共度歡樂中國年!!