艾灸作為一種特色中醫理療法，因其獨特的優勢，現在越來越受人歡迎。但是很多人在接觸艾灸之後，常常是灸了一兩次沒什麼效果，就放棄了。
常做艾灸的人都知道，艾灸保健是需要堅持的，尤其是當艾灸出現灸感時！
灸感一般只有經絡敏感的人或內心比較靜定的時候才能體會到。這就好比我們用針灸時所體會的針感，如果不靜下心來的話，只能感覺到痛，其他的細微的感覺就體會不到了。心靜即是對被灸人的要求，也是對一個施灸者的要求。
什麼是灸感?
灸感指的是被施灸時自我所感知的熱、風、涼、寒、麻、脹、酸、沉、痛等經氣反映的現象稱之為灸感。灸感的發生是在艾火物理與藥理的雙重作用 下，使體內的經氣被艾火激發和推動，經氣在運行的過程中與病灶的邪氣相搏，和邪氣外瀉而引發的一系列灸感現象。
這些現象是艾火循環和經氣與病氣自身真實存在的體現。灸感的發生與否直接會關係到灸療效果的好壞。這種灸感只是一個自我感覺，有些人敏感些，能覺察到，有些人遲鈍些，覺察不到。
艾灸灸感的強弱在某種意義上代表著人體經絡的阻塞程度。產生灸感且灸感強烈的，說明人體經絡通暢，調理起來見效迅速，沒有灸感的，說明經絡中邪氣瘀積嚴重，需要疏通經絡後再灸，才能有更好的效果。引發灸感的存在和出現，常常會受到環境，手法，病理，時間，個體等諸種條件和因素所影響。
灸 感 的 分 類
灸感所表達出來的熱、風、涼、寒、麻、脹、酸、沉、痛等現象，根據不同階段時間施灸所表達出的不同作用可分三類：
1.艾火循經：
溫熱是施灸時第一階段出現的動態灸感，是艾火自動循經促使氣血升溫、循環運行的良性反應。因為火屬於動性，有走竄的功能，所以艾火循經所表現出的溫熱灸感也是動態的、多樣性的，具有透熱、傳熱、擴熱三種形態。
透熱，艾火的溫熱之氣會沿肌體的表層向深層穿透，具有灸前透後、灸後透前的作用；傳熱，艾火的溫熱之氣會沿一定的經絡或方向遠端傳遞，具有灸上傳下、灸下傳上的作用；擴熱，艾火的溫熱之氣會沿身體的一點向周圍擴散，有灸一點擴一片的作用。這三種溫熱形態的灸感出現，客人會感到溫暖舒適，病感減輕。
2.正邪相搏：
艾火循經：麻、脹、酸、沉、痛是施灸時第二階段出現的靜態灸感，是體內正氣與邪氣作鬥爭的正常反應。當艾火循經出現溫熱灸感時，會激發促使體內的氣血運行，遇到病灶的邪氣時就會發生激烈的鬥爭，造成經脈、筋肉等組織緊張，致使氣血循環發生波動，從而會在病灶或病灶所屬的經絡出現，麻、脹、酸、沉、痛的靜態灸感。這種灸感的出現，表明了體內正氣的生成和邪氣相鬥爭的開始。
3.邪氣外出：
風、涼、寒是施灸時第三階段出現的動態灸感，是體內正氣強而邪氣弱，邪氣被排出體外的良性反應。當艾火持續不斷的燻灼相應的穴位，就會使氣血加速循環而增強正氣，將病灶或所屬經絡裡的病邪之氣排洩出去。會在相應的部位出現一絲絲寒涼的風氣陣陣的排除。表明了體內的正 氣開始將邪氣排出體外。
艾灸的通竄感
對於寒邪重、體質比較弱的人來說，熱感的體會比較慢，可能艾灸幾個月才會出現。而且不容易被人察覺。
有無走竄感是艾灸效果好壞和經絡暢通與否的重要表現。艾灸穿透性比較強，具有透熱、導熱和傳熱的特點，會隨著經絡進行感傳，有非常好的通竄功能。當出現走竄感之後，身體就會出現各種症狀，有的人經絡比較暢通，所以灸幾次這種感覺就會慢慢出現。
找病
除此之外，艾灸的通竄感還表現在“找病”上，什麼意思呢？
當艾灸的熱力滲透到相應的病灶，陽氣充足了，身體自然會進行調整。比如說艾灸中脘穴，胃部患者肝區會感覺不舒服，但是又檢查不出來具體的疾病，其實這也是艾灸的通竄功能在起作用,艾灸的熱感會自行去到有病的部位。
艾灸灸感相當重要，認真感受灸感，那艾灸效果將會事半功倍！灸感在灸療過程中依次深入，當艾灸出現灸感時，一定要堅持下去。
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