在寶媽懷孕期間，營養的供給一直是一個很重要的話題，因為寶媽吸收的營養直接關係到寶寶的發育，寶媽營養攝取不足會直接影響寶寶發育。那麼胎兒體重是怎樣增長的呢，其實寶寶的重量增長並不是說寶媽吃的多就會長得快，而且寶寶的重量並不是一直的快速增長就是好事，有時候還需要適當的控制。今天我們就具體聊聊胎兒體重的那些事。
1、懷孕最後一個月胎兒體重增加較快
胎寶寶在孕早期和中期的時候體重增加的並不是很快，在孕晚期的時候寶寶體重是增加最快的時期，需要營養也是最多的時候。這也是為什麼，很多寶媽在孕晚期食量增加的原因。孕晚期，胎寶寶的器官、神經、肌肉組織、骨骼等各項器官都已經發育好，體重會快速增長，基本可以達到每週增加一百五十左右。尤其是到了最後一個月的時候，胎寶寶開始為能夠順利出生儲存能量，這時候的體重增加更快，生長快的寶寶每週體重增加量能夠達到二百克。
2、體重增加方式
胎兒體重的增長跟懷孕所在的階段，孕婦懷孕的週期有很大的關係。在孕早期的時候胎兒體重增長的不快，一般一週漲一到兩克左右，因為在孕早期的時候是胚胎髮育的階段。到了孕中期，寶寶增長的就很快，寶寶逐漸成形，寶寶的大腦神經、內臟、五官等開始發育，一週平均增長五十克。在孕晚期的時候寶寶體重增加的最快，寶寶骨骼發育完善，吸收到的營養大部分用來長肉肉。孕婦體檢的時候醫生一般都會根據胎兒的雙頂徑、孕媽腹圍等數據，估測寶寶的體重。
3、胎兒的體重過重的時候要合理地控制
在胎寶寶增長快速的時候，寶媽一定要控制自己的食慾，預防寶寶體重過大，如果寶寶成為了巨大兒，那麼在生產的時候會很麻煩，很容易造成難產、產道撕裂等情況。尤其是在懷孕後期的時候寶媽一定要注意，一定要合理攝入營養，多吃些脂肪低的食物和蔬菜，晚上要以清淡為主。要拒絕高糖，高脂肪的食物。另外寶媽一定要適當的運動，一來可以控制自己的體重增長，二來鍛鍊還可以讓寶寶生產的時候更加順利。
寶寶的生長是寶媽和家人都很關心的一個問題，但是關心也要合理，為了保證自己和寶寶的健康，寶媽攝取的營養一定要合理，尤其在孕晚期，要讓自己和寶寶的體重在一個合理的範圍內。
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