開欄語
2019年，1989年出生的球員們，正好迎來30歲。人到三十，這是他們職業生涯的當打之年，也是人生的一個重要關口。生於1989，這批球員已成為了當下中國足壇的中堅力量。
【三十而立】第一期，帶來的是成都興城球員黃超、邵帥和程忠的故事。三位在1989年出生的球員，在一月份都度過了自己30歲的生日。他們開始接觸足球的年份，也均在1999年左右。什麼樣的成長經歷造就瞭如今的他們？30歲，他們有什麼人生目標？
人物：邵帥
出生日期：1989.01.02
1999/10歲
1989年年初出生的邵帥和大部分80/90後的大連孩子一樣，在足球城濃厚的氛圍中成長。9-10歲期間，邵帥開始踢球，並去了大連鐵路接受正式培訓。隨著大連鐵路和大連毅騰合併，他與這支名叫“毅騰”的俱樂部，在一次又一次的搬遷中，命運緊密聯繫在一起長達10年。
2005年，一度退出中國足壇專心於青訓的大連毅騰復出，易名哈爾濱毅騰並把主場遷移到哈爾濱，征戰2006年的乙級聯賽。邵帥在哈爾濱開啟了他的職業生涯，隨隊獲聯賽亞軍，衝甲成功。2007年，邵帥獲得了一些機會，毅騰因呼和浩特的退出，僥倖保級。2008年，哈爾濱毅騰主場遷往山東煙臺，更名煙臺毅騰颶風隊，年紀漸長的邵帥逐漸獲得更多出場機會，然而最終球隊難逃降級的命運。
“有時候不知道自己該不該踢下去，如果不踢，就是回去學習，或者找工作家長之間互相探討，未來該怎麼走？最後我還是選擇繼續，從小踢球，自己也喜歡，讓我回去學習也坐不住。”
2009/20歲
2009年，20歲的邵帥與球隊一同搬回老家大連。第二賽季，為升級努力的大連毅騰卻在最後5分鐘功虧一簣，被天津松江2:1逆轉，與衝甲失之交臂。
“我們在大連的時候沒什麼球迷，雖然球員的待遇不太理想，但俱樂部不會從外面請大牌球員，會給自己培養的年輕球員機會和平臺。想賺錢，就得好好踢球。”
2011年，邵帥再次與毅騰回到了他職業生涯開始的地方——哈爾濱。他以主力後衛的身份獲得中乙聯賽冠軍，在乙級聯賽三年後，終於又回到了中甲的舞臺。
當中國職業聯賽籠罩在陰雲中，邵帥和自己的隊友在一次次升級打怪。12和13賽季，他作為哈爾濱毅騰後防的一員猛將，既在防守端有自己的貢獻，又多次送出助攻和進球。
“外面發生的事情和我們關係不大，我們都與俱樂部有長合約在身。那時候中甲並不如現在這樣有關注度，即使想去其他的地方，選擇也不多。”
2014/24歲
25歲的邵帥在2014年，隨著自己從小長大的這傢俱樂部一同登上了中國頂級職業聯賽的舞臺。黑龍江，首次擁有了一支中超球隊，這也點燃了黑龍江球迷的熱情。
邵帥回憶2014賽季經歷的一切，依然歷歷在目：“哈爾濱雖然有點冷，但球迷很狂熱。”兩三萬的上座人數很常見，還有場次突破4萬的，位居中超所有俱樂部的第三位。
然而這位中超一年級生提前降級了，最後兩輪毅騰赴客場作戰。
“我記得，我們在客場的時候，哈爾濱球迷就湧進到主場，看著LED屏幕，關注我們的比賽。”
邵帥隨之轉會長春亞泰，繼續自己的中超之路。同他一樣，也有許多隊友離開，尋找其他的平臺。如果說，2014年在毅騰的中超處子賽季帶給邵帥的是初登頂級聯賽的興奮，2015年在亞泰則讓他感到了更大的壓力。
“在毅騰踢中超，都是中甲的班底，大家互相很熟悉，不會有那麼大的壓力。到了亞泰，隊友中有很多名將，比如像杜震宇早早成名的球員，我和他們踢有些放不開了。”
讓他印象最深的是15賽季作客工體的比賽，這即是自我展現的機會，卻又帶給他無力感。
“那一場我打滿了全場，面對的前鋒是外援德揚，個人能力很強，防守壓力很大。在中超和高水平的球員同場競技，我覺得有種無力感吧。”
2019/30歲
2017賽季，他租借至中乙球隊河北精英，也遭遇了傷病。成都興城俱樂部成立後，將邵帥招致麾下。“當時想的是，我和亞泰還有合同在身，只要興城俱樂部能買斷我的合同，我就和俱樂部一起踢中冠。”
2018賽季，在成都興城的衝乙關鍵戰中，他為黃超送出兩記助攻，造就了兩個精彩的進球。這一年，他還升級做了爸爸，妻子為他生下了一個女兒。
對於2019賽季，他說：“今年衝甲的名額多了，對我們來說是一個很好的機會。我想再多踢幾年球，創造條件，如果可以在成都買房子，就把老婆和孩子從大連接過來。現在離家遠，不方便照顧她們。”
小時候，邵帥他們看著一批批大連球員入選國家隊，他和所有踢球的孩子一樣，想為國效力，找更大的平臺展現自己。
距離他剛剛接觸足球20年過去了，現在他的想法更加務實：“和我一起長大的隊友裡，還在踢球的只有一半人了，有的前幾年不踢了，現在想再回來只有踢業餘球了。我覺得像我還能再繼續踢的，已經算不錯了。”
宇任拓足球-黃曉
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