夏日炎熱,孩子胃口不佳怎麼辦,沒有什麼不是一碗西紅柿餡的 子不能解決的。如果不能,那就兩碗。
備料:
西紅柿:4個
雞蛋:4個
夾心肉餡:100克
蒜瓣:1瓣
姜:1小片
生抽:1勺
鹽: 適量
![酷暑夏日,孩子不肯吃飯怎麼辦?那就來一碗西紅柿餡的餃子吧](http://p2.ttnews.xyz/loading.gif)
酸甜開胃營養就是我
餃子皮:適量,可外購,建議自備。
1、 西紅柿去皮切碎,中間的西紅柿籽和汁另外用碗盛出備用。
2、 鍋內小許底油炒熟切好的西紅柿盛出備用
3、 雞蛋打入碗中加西紅柿籽和汁,加鹽拌勻。
4、 鍋底少許底油炒熟雞蛋,儘量炒碎
5、 蒜瓣,姜切碎。
6、 所有食材加調料放入大的容器裡,攪拌均勻,喜歡海鮮味的,可加適量蝦米。
7、 包餃子,煮餃子
8、 開工,味道鮮美,酸甜開胃,極適合夏日厭食的孩子
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