大家好，我是今天的小編。對於我們90後的男孩兒或者女孩兒，會做飯的也不在多數，甚至只佔了一小部分，她們每天不是點外賣就是和朋友一起出去吃，這樣不僅浪費錢，還沒有學會一門兒屬於自己的技能，但是今天有我在，我就要教你們做飯中既簡單又方便的小技巧，讓你自己也可以成為美食達人，當你學會了做飯，做上一桌美味的菜餚，給爸媽，給朋友，和他們一起分享，喜悅感，滿足感是不是也非常讓你開心的呢？那麼下面就讓我們一起來學習吧。
我們先來說說做早飯中的小技巧吧，對於90後大多以經開始上班工作了，那麼留給我們自己空閒的時間就非常少，所以簡單便捷，便是我們早飯中所要追求的。
豆漿雞蛋但是我們每天早上必吃的，既有營養又非常的飽腹。那麼怎麼製作一碗非常有營養的豆漿呢？我們前一天的晚上，就將我們所用的黃豆，紅豆之類的用溫開水泡上。第二天早上起來直接將泡好的紅豆，黃豆，包括自己所喜愛的紅棗，花生以及非芝麻放進豆漿機裡點擊開始，一會兒時間營養及口感豐富的豆漿就做出來了，我們再來說說雞蛋，煮雞蛋是我們每天早上必備的，早上起來我們會將當天晚上沒有吃剩下的包子或是饅頭進行加熱，這時我們只需要把雞蛋放進下從加熱的水中，當饅頭和包子熱成之後，雞蛋也就自然而然可以出鍋趁熱吃了，而且我們可以選擇在週末空閒的時間，自己蒸點兒包子或是饅頭，這樣一週下來我們都可以每天吃上自己做的熱乎乎的飯了，除此之外，我們還可以早上起來烤點兒麵包，加上各種各樣的果醬，這樣既簡單又美味的飯菜也非常適合早晨吃哦。
接下來就來說說我們的午飯吧，我們的午飯吉祥吃的有營養又不想太對付，但是留給我們的時間卻是少之又少的，常常在我們吃完午飯之後沒有多長的休息時間就要開始我們下午的工作了。這時生菜，蓬蒿或是油菜，就是我們午飯的必備了，既簡單又省事兒還美味十足，除此之外，這些青菜類的食材還是很多女生減肥的必備。那麼我們應該選擇怎樣來簡單製作呢？如果家中有料理機的話，這樣完全可以節省我們切菜的時間，如果沒有也不用怕，對於生菜之類的菜我們只選擇用手掰開就可以，炒法也非常的簡單，選擇清炒、白灼即可，既簡單又省事兒，還能做出一盤盤美味的菜餚，除此之外，清蒸也是我們非常好的一個選擇，我們完全可以在清蒸的時間去做別的事情，是不是非常省事兒呢？我們選擇清蒸時，只需要將料所調好，最後往食材上一澆香噴噴的飯菜就可以出鍋了；油潑對於我們這些上班族也是非常好的一個選擇，既簡單又省事兒，還美味，我們可以先將所需要的菜準備好，在鍋裡燒油，將各種調料放入，最後再在我們準備好的食材上一潑，屬於我們美味的飯菜就出鍋了，說了這麼多，涼拌菜也是我們非常好的一個選擇，省事必備，我們只需要從超市裡買好五香油，醋之類的調味品，回來清洗好我們所要涼拌的菜，將調味兒品放入盆內和菜一起攪拌均勻簡單美味的涼菜就可以開吃了。
想必烤箱也是每個家中必備的，用烤箱也可以製作出各種各樣美味的菜餚，省事兒人的必備，如果我們想要做照燒雞腿，我們只需要將雞腿在前一天晚上提前醃好，然後放進冰箱裡讓它入味兒，第二天準備吃的時候將它拿出來，刷上一層自己喜歡吃的醬，放進烤箱即可。但是我們如果想要吃烤串兒之類的，雖然有烤箱可以省了我們很多烤肉串的時間，但是他的準備工作也是不容易完成的，這時，我們應該把烤串兒這些浪費時間的東西，放在週六日進行，將它提前切好，醃好，然後再串好，最後再刷上我們喜愛的醬，將它放入冰箱裡，什麼時候想吃什麼時候拿出來將它放入烤箱進行烤制就可以了。說了這麼多，想必麻辣雞絲也是我們每個人所喜愛的吧，那麼怎樣簡單又便捷的製作它呢？我們只需要將雞胸放在帶有料酒的沸水裡，既能除味出來的雞胸還是現成的，這樣一舉兩得的方法，你學會了嗎？然後將出鍋的雞胸，撕成條狀，撒上我們所愛吃的燒烤料，最後放進烤箱進行煎烤，出來放涼跟我們所辦好的涼菜在一起攪拌均勻，一盤美味的涼拌雞絲就可以出鍋了。
最後的我們再來說說晚飯吧，晚飯應該是我們一天當中，最有時間去製作的一頓飯菜了，那麼我們應該怎樣很好的利用時間呢？現在的電飯煲都有提前預約的時間，在我們中午出門工作之前，就可以在電飯煲裡放入自己所喜愛的五穀雜糧，在鍋內倒入足夠多的水，將電飯煲調成預約的時間，這樣我們回來之後就可以喝上一碗熱騰騰的營養粥了，我們在晚上下班兒之後身體會疲憊不堪，從而就會懶得做飯，這時我們只需要把中午做好的飯，分成兩份即可，一份中午吃一份兒留在晚上回來吃，如果我們想吃一道下飯菜，在這裡我要交給你們一個簡單的方法，你們只需要將蒜搗成蒜泥再放入辣椒進行搗碎，然後用它來夾饃饃，簡直就是人間的一道美味呀！這樣簡單的方法你學習到了嗎？這樣一頓美味又豐富的菜餚，可以讓我們勞累了一天的身體得到放鬆，那麼我們就趕緊進行嘗試吧。
小編今天又給大家說了這麼多既簡單又方便的製作美味菜餚的方法，你們趕緊將它記錄下來，為你們以後工作之餘還能吃上美味又有營養的飯菜打好基本功吧。自己動手，豐衣足食。這句話的含義，只有親身經歷過才能體會到，才知道自己製作菜餚的喜悅之感，那麼我們為什麼不自己來體驗嘗試呢？相信我，你會愛上做飯的，自己做飯，不僅自己吃著營養健康，還會省下來很多錢去用做自己喜歡的事情。這樣一舉兩得的事情，你們確定不學習起來嗎？如果你們想學習，就關注我，我來教你們。以上是我的原創文章，喜歡的朋友點個贊。
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